Tabletes un zāles, lai palielinātu smadzeņu darbību

Audzējs

Vielas, kas maina bioenerģiskos un vielmaiņas procesus smadzeņu šūnās, ir zināmas kopš seniem laikiem, kad tās sāka izmantot dažādās praksēs, kuru mērķis ir apziņas paplašināšana. Zinātnieku uzdevums no XX gadsimta sākuma bija šo mērķu sasniegšana un kontrole. Un pēc tam, kad skolēniem un studentiem kļuva pieejamas zāles smadzeņu uzlabošanai, mūsdienu pētnieku uzdevums kļuva vēl sarežģītāks: kļuva nepieciešams palielināt efektivitāti, nepalielinot risku veselībai kaitēt.

Šādā veidā pētnieki gaidīja nopietnas grūtības, jo šīs smadzeņu aktivitātes tabletes, kas sniedza ātru un ievērojamu efektu, izceļ daudzas blakusparādības un kontrindikācijas. Daļēji problēma tika atrisināta, palielinot zāļu lietošanas ilgumu, lai uzlabotu smadzeņu darbību, tas ir, aktīvās vielas pakāpenisku un lēnu uzkrāšanos, kas rezultātā radīja tādu pašu efektu. Daļēji risks tika samazināts, lietojot augu izcelsmes zāles, kas nodrošināja dabiskāku ietekmi uz neironiem.

Rezultātā visi līdzekļi smadzeņu darba uzlabošanai bija nosacīti sadalīti efektīvākos un bīstamākajos un mazāk bīstamos, bet ar lēnu (vieglu) efektu. Starp tām ir liela narkotiku grupa, kas var palielināt vai samazināt šos parametrus atkarībā no lietošanas nosacījumiem:

  • devu
  • lietošanas biežums
  • kombinācijām ar citām nootropiskām vielām vai vielām, ko uzņem ar pārtiku, t
  • individuālas reakcijas uz komponentiem utt.

Cenšoties ātri uzlabot savu intelektuālo līmeni un uzlabot smadzeņu darbību pēc pirmajiem veicinošajiem testiem, daži eksperimentētāji bieži dodas uz ekstremāliem eksperimentiem, izdarot vairākas kļūdas.

5 kļūdas tabletes lietošanā, lai uzlabotu smadzeņu darbību

  1. Darbs dīkstāvē. Šī situācija rodas tad, kad tā darbojas tā, kā vajadzētu, bet narkotika tiek gaidīta neiespējama - ko ikviens darīs personai: apgūstiet materiālu, atrisiniet problēmu, uzrakstiet kursu. Ņemot narkotiku, šāda persona sēž, lai skatītos TV vai spēlētu datorspēles, cerot, ka tā aizēno. Patiešām, reizēm, ja televīzijas stāsta tēma atspoguļo dzīves problēmas tēmu, aktivizēta smadzenes var atrast negaidītu un efektīvu problēmas risinājumu. Bet biežāk visa enerģija un smadzeņu darbība ir jāiztērē, lai iegaumētu ziņu kaleidoskopu vai spēles līmeni. Tāpēc, lietojot narkotiku darbības laikā, ir nepieciešams izmantot smadzenes, lai atrisinātu mērķa problēmas, neizmantojot enerģiju tukšgaitā.
  2. Kontrindikāciju ignorēšana.

Šo kļūdu visbiežāk veic divas cilvēku kategorijas:

  • tie, kas uzskata sevi par veseliem, nezinot par patoloģijām (piemēram, pirms izteiktu simptomu izpausmes, nezinot par aknu un nieru problēmām).
  • tiem, kas no pirmā acu uzmetiena ignorē "nenozīmīgus" ierobežojumus.

Pirmajā gadījumā ārsta veiktā sākotnējā izmeklēšana, lai noteiktu tabletes norādījumos norādītos ierobežojumus, lai uzlabotu smadzeņu darbību, palīdzēs novērst kļūdu. Šis saraksts ir gandrīz vienmēr norādīts vecuma ierobežojums, grūtniecība, nieru slimība, nopietnas sirds un asinsvadu slimības. Otrajā gadījumā tiek uzskatīti „nenozīmīgie” ierobežojumi, piemēram, aizliegums lietot tabletes laktozes nepanesības gadījumā (lietojot Neopept, Phenibut, Nootropil). Tā rezultātā, ignorējot tos, rodas kuņģa-zarnu trakta traucējumi un nav sagaidāma nootropiska iedarbība.

Tabletes lietošana.

Ikdienas veselīgajā dzīvē ir jāizmanto super stimulators, kas parasti nav nepieciešams strauji. Modafinila tipa zāles tiek izmantotas armijā reālās kaujas situācijās, policijas misijās, glābšanas operāciju laikā, ISS, kad ierobežotam laikam ir nepieciešams maksimālais fiziskais un garīgais stress. Tātad Modafinila izmantošana ļāva helikopteru pilotiem saglabāt kaujas gatavību 88 stundas. Tomēr pat kontrolētos eksperimentos novēroja dažādas blakusparādības, mainot devas un ievadīšanas biežumu dažādos režīmos.

Spēcīgas zāles, piemēram, "Adderol", "Ritalina", tiek parakstītas tikai medicīnisku iemeslu dēļ, piemēram, priarnolesii un uzmanības deficīta traucējumi (ADD) ar hiperaktivitāti.

Nepierakstīta līdzekļu kombinācija.

Tiek uzskatīts, ka neirotransmiteru un aktivitāšu iekļaušana ir vienkāršota dažādu zāļu vai piedevu kompetentu kombināciju gadījumā. Tātad, apmeklētāju pieredze liecina, ka “Piracetam” kombinācijā ar lecitīnu un vitamīniem ilgstošas ​​lietošanas laikā demonstrē stabilāku efektu, kas izpaužas kā paaugstināta garīgā izturība un koncentrēšanās. Pati piracetāms kombinācijā ar antidepresantiem palielina tā efektivitāti, kas var gan vienkāršot medicīniskas problēmas risinājumu, gan otrādi - radīt neparedzētas problēmas. "Piracetam + Choline" populārākā kombinācija nozīmē arī iepriekšēju konsultēšanos ar ārstu.

Kofeīns pats par sevi netiek uzskatīts par efektīvu kognitīvo procesu stimulantu, bet ar L-tyanīnu kofeīns dod stabilāku un ilgstošāku efektu, kas izpaužas kā īstermiņa atmiņas saasināšanās un spēja koncentrēties uz uzdevumiem.

Dažos papildinājumos optimālo aktīvo sastāvdaļu kombināciju jau nodrošina ražotājs, un nav nepieciešams eksperimentēt ar veselības apdraudējumiem. Tas galvenokārt attiecas uz daudzkomponentu preparātiem, kuros augu ekstrakti darbojas kā elementi (GABA, Natrol).

Pārmērīga deva.

Tā ir acīmredzama kļūda, kas tomēr piedzīvoja „nootropiku”, kad viņi paļaujas uz savu iepriekšējo pieredzi, neizlasot instrukcijas vai kad viņi vēlas palielināt stimulējošo ietekmi pretēji ieteikumiem. Tā rezultātā var rasties vairāki reakciju veidi:

  • Retos gadījumos ar nelielu devas pārpalikumu, specifisku nosliece un individuālas reakcijas iedarbība var palielināties bez ievērojamas negatīvas sekas.
  • Ja deva tiek pārsniegta vienu reizi, rodas pretējs efekts. Piemēram, lietojot DMAA (ģerānijas ekstraktu) 150-200 mg apjomā, stimulēšanas vietā notiek inhibīcijas reakcija, līdzeklis sāk darboties kā hipnotisks, nomācot smadzeņu darbību.
  • Ja Jūs pārsniegsiet devu nelabvēlīgos apstākļos (kontrindikāciju klātbūtnē, kopīga alkohola lietošana utt.), Var rasties smadzeņu asiņošana, stipras galvassāpes, slikta dūša.

Pārskats par populārām tabletes, lai uzlabotu smadzeņu darbību: 5x5

Smadzeņu kognitīvo funkciju stimulēšanas uzdevums ir medicīniski norādīts ar vecumu saistītu slimību un stāvokļu gadījumā bērnu attīstības traucējumu gadījumā (piemēram, ADHD un koncentrācijas problēmām). Kā arī nepieciešamība pastāvīgi vai noteiktā laika periodā stimulēt viņu intelektuālās spējas (sesija, intervija utt.). Sarežģītu patoloģiju un slimību ārstēšanā bieži apstājas laboratorijās sintezētie neirometaboliskie stimulanti. Cenšoties pastāvīgi paplašināt savas intelektuālās spējas, viņi bieži vēršas pie drošākām dabiskām tabletes, lai uzlabotu smadzeņu darbību.

Sintētisko stimulantu grupa

  1. “Nootropil / Vinpocetine” (piracetāma tirdzniecības nosaukums). Vēsturiski pirmais nootrope, ko Beļģijas farmakologi sintēza 1963. gadā. Pēc tās izveides tika ierosināts ieviest terminu "nootropika", lai atšķirtu šīs zāles, kas uzlabo smadzeņu darbību no psihostimulantiem, kuriem ir daudz blakusparādību. Starp šīs narkotikas blakusparādībām bija palielināta trauksme, ko izraisīja ilgstoša lietošana cilvēkiem, kuri ir pakļauti neirotiskām reakcijām, kas izraisīja bezmiegu. Tas, tāpat kā vairums citu nootropiku, arī ir aizliegts grūtniecības un zīdīšanas laikā. "Vinpocetine" iegāde šeit.
  2. "Glicīns". Viens no slavenākajiem nootropikiem, kas ir ieguvis popularitāti sakarā ar to, ka to pārdod bez receptes, ir minimāli kontrindikācijas un blakusparādības. Pateicoties tam, skolēni viņu mīl. Tomēr mēģinājums piespiedu kārtā pielietot "glicīnu" (tas ir, palielinātu devu, kas aprēķināta pēc straujas domāšanas un iegaumēšanas ātruma paātrināšanas) neizraisa panākumus, jo šis "lēns" nootrops ir paredzēts kvantitatīvai uzkrāšanai kursa laikā (vēlams kombinācijā ar vitamīniem). Pasūtiet "Glycine" šeit.
  3. "Phenibut." Jaudīgāks rīks, kas ļauj jums justies bezjēdzīgi un pilnīgi mierīgi intelektuāli ar nedaudz lēnāku atbildi, kas pilnībā atbilst mērķim. To lieto uzbudināmībai, bailēm, spriedzei, bezmiegai. Bet tabletes ir daudzas kontrindikācijas un blakusparādības, kas izpaužas kā galvassāpes un reibonis, slikta dūša, caureja, ādas izsitumi, nieze utt.
  4. "Aminalon". Šīs tabletes, kurām ir psihostimulējoša iedarbība un atjauno smadzenes pēc smadzeņu asinsrites traucējumiem, var izraisīt siltuma sajūtu, bezmiegu, vemšanu. Tomēr šādas sekas izpaužas galvenokārt kā pārdozēšana vai paaugstināta jutība pret sastāvdaļām. Ārsts var parakstīt tabletes bērniem no 3 gadu vecuma, lai paātrinātu garīgo attīstību. „Now Foods” kolēģus var iegādāties ārpus iHerb.
  5. "GABA". Kā aktīvo sastāvdaļu tiek izmantota arī gamma-aminobutirskābe, kas ir viens no galvenajiem centrālās nervu sistēmas neirotransmiteriem, kā arī piedalās vielmaiņas procesos smadzenēs. Tas ir pieejams arī tabletes veidā un ir paredzēts asinsrites traucējumiem smadzenēs, ar trauksmi un aizkaitināmību, lai palielinātu stabilitāti garīgās un fiziskās slodzes laikā. Kontrindikācijas ietver hronisku un akūtu nieru slimību. Pasūtiet šeit.

Dabas stimulējoša grupa

Komponenti, kas apvienoti viens ar otru, rada sinerģisku efektu, reizinot tabletes iedarbību uz smadzenēm.

  1. "Ginkgo Biloba". Ekstraktu iegūst no Ginkgo koka lapām, ko uzskata par “dzīvo fosilo”. Ekstraktu apraksta kā asins mikrocirkulācijas palielināšanos, kas normalizē smadzeņu asinsvadus, kas izraisa vienu no nootropiskās iedarbības mehānismiem, bet vienlaikus palielina insulta risku ar ilgstošu lietošanu (īpaši kombinācijā ar netiešiem antitrombocītu līdzekļiem un antikoagulantiem). Narkotika ir iesaistīta nepabeigtā pētījumā, lai noteiktu tās efektivitāti Alcheimera slimības ārstēšanā, bet tās galvenā pielietojuma joma ir atmiņas paplašināšana un koncentrēšanās spējas palielināšanās. Jūs varat izvēlēties jebkuru lielāko ražotāju - Mason Natural vai Now Foods.
  2. Natrol. Rīks ietver:
    • lakricas sakne, "strādā" ar nervu sistēmu,
    • Motherwort ekstrakts novērš stresa un spriedzes ietekmi
    • glicīns (aminoskābe, kas piedalās šūnu veidošanā, uzlabo asinsvadu tonusu un nodrošina augstas kvalitātes nervu impulsu vadīšanu), t
    • B grupas vitamīni.
  3. "Smadzeņu pacelšana". Šīs augu izcelsmes zāles nosaukums ir tā galvenais mērķis - atmiņas uzlabošana. Tajā pašā laikā, pateicoties smadzeņu asinsrites aktivācijai, tabletēm ir pozitīva ietekme uz domāšanas un ātruma domāšanu. Paredzēts ilgstošai lietošanai - līdz 3 mēnešiem, divas reizes dienā.
  4. TinkFast. Augu sagatavošana kompleksai darbībai, kas paredzēta vienlaicīgai enerģijas, uzmanības, smadzeņu efektivitātes uzlabošanai. Ieteicams aizmirstības, neuzmanības, kā arī ar motivācijas trūkumu un hronisku nogurumu. Profilakses nolūkā no rīta tiek ņemta viena tablete.
  5. "GABA". Šis rīks ir viens no bagātākajiem un visdaudzveidīgākajiem darbības veidiem un spektrā. Galvenā uzmanība pievērsta smadzeņu darbības uzlabošanai un kognitīvo funkciju stimulēšanai, tomēr tai ir arī psihoterapeitiska iedarbība, kas uzlabo garastāvokli un palielina kopējo enerģijas toni. Cīnās ar stresa un noguruma izpausmēm. Normalizē miegu. Sākot ar 12 gadu vecumu, vienu kapsulu lieto trīs reizes dienā. Šīs tabletes, lai uzlabotu smadzeņu darbību, ir krāsu diferenciācija, lai strukturētu uzņemšanas procesu:
    • no rīta - bezkrāsaina kapsula,
    • pēcpusdienā - dzeltena
    • vakarā - zaļā krāsā.

Labākās tabletes smadzenēm: sastāvdaļu definīcija

Lai saprastu, kuras zāles uzlabo atmiņu un uzlabo intelektuālo izturību nekā citas, ieteicams vispirms noteikt vēlamos komponentus - tos, kurus es gribētu redzēt preparātā - un pēc tam izvēlēties nootropu, kas satur šos komponentus.

Tātad viens no visvairāk pierādītajiem, tas ir, efektīviem, un ieteicamajās devās drošie elementi, kas dod nootropisku rezultātu, visbiežāk tiek saukti par Ginkgo Biloba augu, Āzijas žeņšeņs, jebkuru no vielām, kas satur omega-3 polinepiesātinātās taukskābes, B grupas vitamīnus. Kad runa ir par stresa un spriedzes mazināšanu, tad visbiežāk tiek pieminēti mātes, piparmētru, citronu balzami. Retāk - ķirbju, apiņu, kumelīšu.

  • Ginkgo biloba ekstraktu var atrast viena un tā paša nosaukuma monokomponentu un daudzkomponentu preparātos “GABA” un “TinkFast”.
  • Āzijas žeņšeņs, ko izmanto, lai palielinātu enerģijas līmeni, uzlabotu kognitīvās spējas un uzlabotu vitamīnu darbību, kā sastāvdaļa ir GABA un TinkFast.
  • Omega-3 visbiežāk sastopams dabīgās jūras veltēs (zivju eļļas kapsulās), linu sēklās, ķirbju, riekstkoks. No iepriekš minētajiem preparātiem tikai GABA satur jūras veltes (piemēram, kalmāru gaļu, haizivju aknas), valriekstus un ķirbju sēklas kā omega-3 avotu.
  • B vitamīni ir vislabāk pārstāvēti preparātos Natrol un TinkFast, kas, cita starpā, satur piridoksīnu (B6), kas uzlabo vielmaiņu audos un tokoferolu (E), kas uzlabo smadzeņu asinsvadu piegādi.
  • Anti-stresa komponenti ir vairāk pārstāvēti “Natrol” preparātā (piemēram, mātei), kur glicīns ir atbildīgs par nootropisko iedarbību, un salvijas un lakricas saknes ir atbildīgas par imūnsistēmas un nervu sistēmu darbību.

Ja jūs sistematizējat visus datus, tad neformālajā tabletes konkursā par atmiņu un smadzeņu darbību, vislielākais GABA potenciāls, tomēr galīgā zāļu izvēle ir atkarīga no visa uzdevumu kopuma, kas tiek izvirzīta pirms nootropa.

Reitings: TOP 9 labākās atmiņas un smadzeņu tabletes

Cilvēka ķermenim nav mūžīgas dzīvības un laika gaitā tas kļūst vecs. Ķermeņa sistēmas cieš, radot dažādus faktorus, bet galvenais trieciens nonāk smadzenēs un atmiņā.

Visiem ir parasta aizmirst kaut ko, bet dažiem tas nav piespiedu parādība, kurai nepieciešama ārstēšana. Šajā gadījumā tiek pierādīts, ka zāles uzlabo atmiņas un smadzeņu darbību. Pirms jebkādu līdzekļu izmantošanas ir svarīgi konsultēties ar vadošo speciālistu.

Atmiņas tabletes: kas tas ir

Atmiņas tabletes ir nootropikas, kuru iedarbība ir vērsta uz atmiņas uzlabošanu. Šādas zāles ir nepieciešamas, lai uzlabotu smadzeņu asinsriti, jo tās tiek galā ar pārmērīgu smadzeņu slodzi, skābekļa badu un stimulē intelektuālo aktivitāti.

Šādi sagatavošanās darbi atmiņai jāpiešķir skolēniem un studentiem uzmanības koncentrēšanai, materiāla labai apguvei. Ir arī vairākas norādes, kas tiks aplūkotas turpmāk.

Zāļu darbības princips, lai uzlabotu atmiņu un smadzeņu darbību

Nootropiskās iedarbības pamatā ir centrālās nervu sistēmas funkcionālo pienākumu saglabāšana. Šis rezultāts ir nepieciešams, lai:

  • palielināt smadzeņu aktivitāti;
  • iegaumēt vairāk informācijas;
  • ir neierobežotas runas prasmes.

Šis efekts tiek novērots, jo:

  • vielmaiņas noteikšana nervu sistēmas smadzeņu šūnās;
  • ar vielmaiņas procesu palīdzību audu šūnās elpošanas laikā;
  • stimulē oksidatīvās un reducējošās reakcijas;
  • ātrs biosintēzes apgriezienu pieaugums smadzenēs.

Nootropiskie efekti veicina visa organisma funkcionalitāti:

  • izmaiņas asins plūsmā uz smadzeņu kuģiem, kas veicina to labāku uzturu un bagātināšanu ar skābekli;
  • labvēlīgi ietekmē cilvēka prātu;
  • izteiktas smadzeņu šūnu inhibīcijas samazināšanās;
  • mazāk izteikta pasivitāte;
  • smadzeņu darbības uzlabošana;
  • smadzeņu aktivitāte cilvēkiem vecuma grupā;
  • lai pastiprinātu uzmanību un atmiņu.

Papildus tam, ka nootropiskās zāles atmiņas uzlabošanai ietekmē smadzeņu atveseļošanās funkcijas, tās ietekmē arī nervu sistēmu:

  • ir nomierinoša iedarbība;
  • samazināta nervu sistēmas uzbudināmība;
  • pretepilepsijas iedarbība;
  • samazinās cilvēka uzbudināmības līmenis;
  • Tam ir labvēlīga ietekme uz Parkinsona slimības simptomiem.

Nootropiskām zālēm ir maza toksicitāte uz ķermeni, tāpēc tās praktiski neizraisa trešo personu reakcijas. Šī rīku grupa, kas uzlabo smadzeņu darbību un atmiņu, kopā ar visām zāļu farmakoloģiskajām zāļu grupām.

Indikācijas un kontrindikācijas

Tabletes, kas paredzētas atmiņas uzlabošanai, parasti norāda šādos apstākļos:

  • samazināta garīgā veiktspēja;
  • depresija un akūtas formas vilšanās;
  • aizmirstība;
  • pastāvīgs vājums;
  • miega problēmas;
  • nemiers un bailes;
  • pārmērīgs nervu uztraukums;
  • emocionālais stress;
  • atmiņas problēmas vecumā un citās.

Neskatoties uz efektivitāti, medikamentos var atrast kontrindikācijas, lai uzlabotu atmiņu un smadzeņu darbību:

  • pārmērīga jutība pret sastāvā esošām vielām;
  • nieru mazspēja;
  • hemorāģiskais insults;
  • daži ir kontrindicēti bērniem.

Grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, nav ieteicams lietot šo produktu grupu.

Blakusparādības

Dažreiz pēc zāļu lietošanas, lai uzlabotu atmiņu un smadzeņu asinsriti, var rasties blakusparādības:

  • bailes sajūta;
  • nervu sistēmas aktivizācija;
  • nomākts stāvoklis;
  • miega problēmas;
  • nemiers;
  • pastiprināta svīšana;
  • alerģiskas reakcijas.

Ja rodas kādas reakcijas, konsultējieties ar ārstu.

Atmiņas tabletes pieaugušajiem

Lai novērstu šādas problēmas, ir nepieciešams lietot tabletes, lai uzlabotu smadzeņu darbību pieaugušajiem.

  • augsta psihoemocionālā spriedze un regulāras stresa situācijas;
  • ar veģetatīvo distoniju;
  • pārkāpjot garīgo darbību;
  • ar neirozi, kopā ar aizkaitināmību;
  • pēc traumatiskas smadzeņu traumas;
  • problēmas ar informācijas atcerēšanos.

Pieaugušie bieži paredz šādus līdzekļus atmiņas un smadzeņu darbības uzlabošanai:

Detalizētāk, turpmāk aprakstīti preparāti smadzeņu darbības uzlabošanai.

Atmiņas zāles veciem cilvēkiem

Nervu šūnas mirst laika gaitā, un tas ir galvenais iemesls vecāku cilvēku atmiņas zudumam. Šis process ir raksturīgs cilvēkiem, kuri sasnieguši 50 gadu vecumu. Maksimālais līmenis ir 60-70 gadi. To raksturo fakts, ka cilvēki nespēj iegaumēt datumus, notikumus vai veikt dažas darbības. Ir ieteicams lietot zāles, lai uzlabotu vecāka gadagājuma cilvēku atmiņu, ja:

  • skleroze un amnēzija;
  • uzlabot metabolisma regulēšanu;
  • samazinot spriedzi;
  • novērst trauksmi;
  • atjaunot normālu miegu.

Vecāka gadagājuma speciālisti bieži tiek nozīmēti:

Tālāk jūs varat uzzināt vairāk par vecāka gadagājuma cilvēkiem paredzētu atmiņas sagatavošanu.

Sagatavošanās bērniem un pusaudžiem

Situācijās ar zīdaiņiem problēma var nebūt slēpšanās atmiņā vai smadzenēs. Ja bērns ilgu laiku nevar atlikt informāciju galvu, varbūt tas nav tikai viņa. Iespējams, ka mazulis gribēs dejot vai šahu. Lai atrisinātu šādas problēmas, tiek izmantoti arī bērni, kas uzlabo atmiņu un uzmanību.

  • pazeminot intrakraniālo spiedienu;
  • epilepsijas samazināšana;
  • smadzeņu aktivācija.

Lai uzlabotu pusaudžu atmiņu, ir nepieciešami arī līdzekļi atmiņas palielināšanai. Pieaugošs ķermenis vienmēr ir jāpapildina. Vitamīni, kas nāk no pārtikas, ne vienmēr ir pietiekami normālai smadzeņu funkcijai. Pēc koncentrācijas palielināšanās uzlabojas neaizmirstamība.

Ārsti bieži nosaka šādus līdzekļus:

Turpmāk sniegts sīkāks smadzeņu darbības instrumentu saraksts.

Atmiņas tabulas studentiem

Studenti saņem tikai daļu informācijas universitātē, un pārējie ir jāapgūst mājās. Sesijas izraisa pastāvīgu stresu, hronisku miega trūkumu, pastāv noguruma sajūta.

Tagad plaša narkotiku izvēle, kas uzlabo atmiņu. Šādi rīki palīdzēs atrisināt šādas problēmas:

  • iegaumēt lielu informācijas apjomu;
  • aktivizēt smadzenes;
  • stiprināt smadzeņu traukus;
  • palielināt uzmanību;
  • tikt galā ar stresu.

Ārsti bieži iesaka šos rīkus:

Jebkura narkotika studentiem jāparaksta tikai ārsts. Nākamais būs saraksts ar prāta instrumentiem.

UZMANĪBU! Pēc pacienta izmeklēšanas un precīzas diagnozes noteikšanas samazinošo zāļu izvēle jāpaliek ārstējošajam ārstam.

Top 9 labākās atmiņas tabletes: narkotiku saraksts

Lai saprastu, kas palīdz šajā situācijā, jums jāzina precīza diagnoze. Pēc tam ārsts varēs izrakstīt terapiju. Zemāk ir labākās zāles, lai palielinātu garīgo modrību atmiņai un uzmanībai. Ir svarīgi atcerēties, ka katram medikamentam ir savas indikācijas, kontrindikācijas un blakusparādības, tāpēc nav iespējams iesaistīties spontānā ārstēšanā.

Glicīns

Tā ir vispopulārākā narkotika Krievijā, ko bieži nosaka stresa un pārmērīgas nervozitātes dēļ. Bieži vien to izmanto, lai uzlabotu smadzeņu darbību un bērnu, universitātes studentu atmiņu, diplomu un eksāmenu aizsardzības laikā.

Šis rīks ir saistīts ar medikamentu grupu, kas veikta, lai uzlabotu vielmaiņu smadzenēs. Narkotikai ir laba ietekme uz personas garīgo darba spēju, kā arī uz atmiņu, domāšanu, skolēnu spēju mācīties. Uztura bagātinātājs tiek ražots tabletes. Tā ir aminoskābe.

Pros

Atmiņas zāles ir samērā dārgas. Palīdz būt mierīgiem dažādās stresa situācijās.

Mīnusi

CNS depresija, izraisa miegainību.

Indikācijas un kontrindikācijas

Pieaugušajiem paredzētie līdzekļi, kas paredzēti šādiem stāvokļiem un patoloģijām: t

  • asinsvadu distonija;
  • spēcīgākais psiholoģiskais stress;
  • hronisks alkoholisms;
  • neirozes un neirozes līdzīgas valstis;
  • pēc smadzeņu ievainojumiem;
  • problēmas ar garīga rakstura traucējumiem;
  • encefalopātija.

Glicīnam ir gandrīz nekādas kontrindikācijas. To var lietot ne tikai pieaugušie, bet arī pusaudži un vecāka gadagājuma cilvēki. Tabletes lietošana smadzenēm nav nepieciešama tikai tad, ja ir paaugstināta jutība pret sastāvā esošajām sastāvdaļām.

Atsauksmes

Anastasia Zaboyrachnaya, 34 gadi

„Darbā es esmu ļoti noguris, es kļuvu nervozs un uzbudināms. Es pamanīju acīmredzamas izmaiņas manā veselībā, jo sākās atmiņas problēmas. Zāģis Glicīns stingri nosaka mēnesi. Pēc nedēļas pamanījāt skaidru uzlabojumu. ”

Zāļu izmaksas svārstās no 40 rubļiem.

10 zāles, lai uzlabotu smadzeņu darbību

Kas zina, varbūt nāks diena, kad mēs varam attīstīt neticamas garīgās spējas uz nākotnes biotehnoloģijas rēķina. Līdz šim tas ir tālu, bet pat šodien nepacietīgākie var atrast daudz veidu, kā palielināt izlūkošanas līmeni. Piemēram, izmantojot tā saukto "nootropiku". Protams, jūs nekļūsiet par nākamo Stephen Hawking, bet jūs noteikti pamanīsiet pieaugošo spēju mācīties, uzlabot atmiņu un apziņas skaidrību, kā arī emocionālā fona normalizāciju. Tātad, pirms jums ducis produktu, narkotiku un pārtikas piedevu, kas palīdzēs jums sasniegt jaunu intelektuālās attīstības posmu!

Pirms sākam, mēs uzskatām, ka mūsu pienākums ir jūs brīdināt. Konsultējieties ar savu ārstu, pirms lietojat kādu no šīm uzturvielām, izņemot tumšo šokolādi. Neskatoties uz šajā pantā uzskaitīto piedevu salīdzinošo drošību, jums jāpārliecinās, ka jūsu veselības stāvoklis ļauj tos lietot, un jūs nekļūsit alerģisku reakciju, blakusparādību un negatīvu zāļu mijiedarbības upuris. Vienojās? Vienojas

Mēs to darām arī ar devu. Lai gan mēs sniedzam vispārīgus ieteikumus par dozēšanas shēmu, jums ir stingri jāievēro norādījumi par produkta lietošanu, ko plānojat lietot.

Vēl viens svarīgs jautājums. Neuzmanieties un nesāciet lietot visas zāles vienlaicīgi. Visos zinātniskajos rakstos, kas minēti šajā materiālā, tika pētīta ietekme tikai uz vienas barības vielas izziņas funkcijām. Apvienojot divas vai vairākas narkotikas, jūs riskējat iegūt kombināciju, kas nebūs efektīva, turklāt jūs pat varat saskarties ar labklājības pasliktināšanos.

Un pēdējais. Jūs vēlaties sekot un izmērīt rezultātus, ko sasniegsiet, izmantojot šīs uzturvielas. Neaizmirstiet, ka katra persona ir individuāla, un tāpēc ne visi saņems rakstā aprakstītās sekas. Saglabājiet dienasgrāmatu un redziet, kuras vielas un produkti jums vislabāk atbilst.

Tas beidzas ar ievadu un turpina pētīt nootropiku (nekādā konkrētā secībā):

1. Kofeīns + L-tianīns

Kofeīns pats par sevi nav kognitīvo procesu pastiprinātājs. Turklāt eksperimenti ir parādījuši, ka faktiski kofeīns nepalielina rezultātus, risinot problēmas, kas prasa asimilāciju un informācijas iegaumēšanu. Tās stimulējošās īpašības var pozitīvi ietekmēt garīgo aktivitāti un garastāvokli, taču šī iedarbība ir īslaicīga, un īss nervu uztraukums ātri tiek aizstāts ar strauju efektivitātes kritumu.

Tomēr, kombinācijā ar L-tianīnu, aminoskābēm, kas atrodamas parastajā zaļā tējā, kofeīns nodrošina ilgāku un izteiktāku efektu, tostarp palielinot īstermiņa atmiņu, paātrinot vizuālās informācijas apstrādi un jo īpaši uzlabojot uzmanību novirzot (t.i. ).

Šādas spēcīgas darbības iemesls ir L-tianīna spēja iekļūt asins un smadzeņu barjerā un līdzināt kofeīna negatīvo stimulējošo iedarbību, tostarp trauksmi un augstu asinsspiedienu. Pētnieki atklāja, ka šis efekts tiek panākts, lietojot 50 mg kofeīna (tas ir apmēram viens tass kafijas) un 100 mg L-tyanīna. Zaļā tēja satur apmēram 5-8 mg, tāpēc jums būs nepieciešami uztura bagātinātāji, lai gan daži uztur 2: 1 proporciju, katrai kafijas tasei dzerot divas glāzes zaļas tējas.

2. Tumšā šokolāde (flavanols)

Tumšā šokolāde - vai, precīzāk, ietverta kakao šokolādē - ir bagāta ar flavanoliem, fitoķīmiskiem savienojumiem, kas palielina garīgās spējas, un tajā pašā laikā labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas garastāvokli un veselību. Efekts tiek realizēts, mijiedarbojoties ar antioksidantu molekulām, kas stimulē smadzeņu perfūziju, un neirofizioloģisko procesu normalizēšanā centros, kas atbild par mācīšanos un atmiņu.

Lai gan melnā šokolāde nav tik spēcīga kā daži no šeit uzskaitītajiem medikamentiem, tas ir pieņemams un ļoti garšīgs nootropisks. Pārāk salda šokolāde, atstājiet veikalu, pretējā gadījumā cukurs noraidīs produkta priekšrocības (pierast pie šokolādes ar 90% kakao saturu). Ēd no 35 līdz 200 gramiem dienā, izbaudot visu dienu.

3. Piracetam + holīns

Iespējams, šis pāris ir populārākā kombinācija no nootropiku mīļotājiem. Piracetāms, kas pazīstams arī kā Nootropil vai Lucetam, palielina neirotransmiteru (acetilholīna) un receptoru funkcionālo aktivitāti. Lai gan ārsti parasti to izraksta pacientiem, kuri cieš no depresijas, Alcheimera slimības un pat šizofrēnijas, piracetāmu var droši lietot veseliem cilvēkiem, lai palielinātu acetilholīna, kas ir vissvarīgākā neirotransmitera, aktivitāti.

Lai atraisītu visu barības vielu potenciālu, uzlabojot apziņas skaidrību, telpisko atmiņu un smadzeņu darbu kopumā, holīnam jābūt pievienotam piracetamam. Holīns, kas ir neaizstājams ūdenī šķīstošā viela, mijiedarbojas ar Piracetāmu un bieži tiek lietots, lai novērstu galvassāpes, dažkārt izraisot piracetāmu. (Tāpēc mēs iesakām konsultēties ar ārstu pirms jebkuras vielas lietošanas uzsākšanas). Efektīvā deva ir 300 mg Piracetam plus 300 mg holīna 3 reizes dienā (aptuveni ik pēc četrām stundām).

4. Omega-3 taukskābes

Omega-3 taukskābes ir labi pārstāvētas zivju eļļā (ko var iegūt tīrā veidā kapsulās), valrieksti, gaļa, zālēdāji, linu sēklas un pākšaugi. Nesen omega-3s tiek uzskatīts par gandrīz galveno smadzeņu pārtiku un arvien biežāk tiek izmantots kā pārtikas piedevas, lai novērstu ar vecumu saistītu kognitīvo funkciju inhibīciju, tostarp neirodeģeneratīvām slimībām, piemēram, Alcheimera slimību.

Nesen publicēta pētījuma veicināšana un rezultāti, kas parādīja, ka vienādi garīgās aktivitātes uzlabojumi ir vērojami pilnīgi veseliem cilvēkiem. Omega-3 skābju (eikosapentaēnskābe (EPA) un dokozaheksaēnskābe (DHA)) labvēlīgā ietekme ir vērsta uz uzmanības koncentrācijas palielināšanu un emocionālā fona uzlabošanu. Kas attiecas uz devu, tas ir pietiekami no 1200 līdz 2400 mg dienā (aptuveni 1-2 zivju eļļas kapsulas).

Dažādu tablešu izvēle atmiņas un smadzeņu darbības uzlabošanai

Personai ar labu atmiņu ir nenoliedzamas priekšrocības. Viņš var ātri iegūt izglītojošu materiālu, nobriedušā vecumā ir viegli veikt oficiālos pienākumus, un, sasniedzot pensiju, viņš var daudz aktīvāk dzīvot vēl vairākus gadus.

Bet ne visi var lepoties ar savu lielisko spēju iegaumēt informāciju „lidojumā”, tāpēc zāles ir izstrādātas, lai uzlabotu smadzeņu darbību un atmiņu.

Atmiņas traucējumu cēloņi

Informācija, kas katru dienu nonāk cilvēku prātos, satur mazu labumu un tikai smadzenes smadzenēs. Nepārtraukta informācijas plūsma noved pie tā, ka atmiņa sāk neizdoties, tiek aizmirstas svarīgas un noderīgas zināšanas.

Saglabājiet smadzeņu šūnu aktivitāti, ja ievērojat vairākus paradumus:

  • Ierobežojiet saldumu, baltmaizes un sāļa ēdienu patēriņu. Tie satur vielas, kas organismā saglabā šķidrumu, izraisa aizcietējumus un traucē asins piegādi smadzenēm.
  • Sēdošs dzīvesveids traucē iekšējos orgānus, un asinsriti un barības vielu piegādi smadzeņu audos pasliktinās. Sēdus stāvoklī ir nepieciešams pārraudzīt ķermeņa slīpumu, iztaisnot plecus un nedaudz noliekt galvu, tad tiek atjaunota asins piegāde.
  • Ir vēlams vairāk laika pavadīt svaigā gaisā, jo skābekļa bads traucē smadzeņu šūnu darbību.
  • Pārtrauciet nekontrolētu medikamentu lietošanu, kuru mērķis nav ārsts.
  • Novērst alkohola lietošanu. Alkoholiskie dzērieni negatīvi ietekmē smadzenes un atceras informāciju.

Lai stimulētu atmiņas funkcijas, jums jāatsakās no sliktiem ieradumiem, jāstabilizē diēta un jāpievērš vairāk laika fiziskajai aktivitātei. Smēķēšana ir slikta arī smadzeņu funkcijai.

Narkotikas, kas uzlabo smadzeņu darbību

Lai uzlabotu smadzeņu aktivitāti, ir izstrādātas trīs zāļu grupas: nootropas, asinīs mainīgas īpašības un dabiskie stimulanti.

Nootropika ir paredzēta asinsvadu sienu stiprināšanai un smadzeņu šūnu stimulēšanai. Zāles smadzenēm un šāda veida atmiņas arī palīdz tikt galā ar garīgo nelīdzsvarotību.

Dabiskie stimulanti ir iegūti no Ginkgo biloba augiem. Pieejams kā zāles pilieni. Konsultāciju stadijā speciālists nosaka, uz kuru grupu pieder noteiktās zāles. Slavenākās zāles medicīnā ir norādītas tabulā:

Līdzekļi, piemēram, Pantogam, Aminalon, Pikamilon, netiek izsniegti aptiekās bez ārsta receptes.

Zāļu izvēle

Pieaugušajam ir pastāvīgi nepieciešama smadzeņu šūnu uzturēšana. Ar vecumu, īpaši pēc 40 gadiem, šī vajadzība palielinās. Intelektuālais stress un fiziskais darbs pasliktina atmiņu un samazina koncentrāciju. Lai atbalstītu smadzenes, tiek noteiktas zāles smadzeņu aktivitātei un atmiņai - Nootropils, Glicīns, Piracetāms, Picamilons, Fenotropils.

Bērniem un pusaudžiem var nebūt enerģijas, lai attīstītos un spēlētu. Dažreiz bērnam tiek piešķirts glicīns kā atbalsta sastāvdaļa. Tabletes samazina nogurumu, uzlabo atmiņu un palīdz tikt galā ar nervu un garīgo stresu. Ne mazāk efektīvs Intellan, Aminalon.

Studenti eksāmenos bieži piedzīvo stresu un nervu spriedzi, apgūstot daudz informācijas. Šajā laikā Aminalon, Piracetam, Fenotropil ir visefektīvākais. Vislabāk ir sākt lietot zāles 2 nedēļas pirms sesijas un citiem svarīgiem notikumiem.

Vecāka gadagājuma cilvēkiem visvairāk ir nepieciešams atbalsts smadzeņu darbībai. Tie prasa zāles, kas stimulē smadzeņu asinsriti. Tie ir Tanakan, Nootropil, Glicīns.

Ar narkotikām nesaistītas metodes

Jūs varat saglabāt prāta spējas, ne tikai izmantojot tabletes, lai uzlabotu atmiņu un smadzeņu darbību. Vislabāk ir pārskatīt dzīvesveidu un iegūt labus ieradumus.

Jāievēro šādi noteikumi:

  • Ikdienas uzturā būtu vairāk ogļhidrātu un olbaltumvielu. Uzturā jāiekļauj B, E, C vitamīni, zivis, gaļa, piens, siers, rieksti, graudaugi, citroni, jāņogas. Nepieciešami arī žāvēti augļi, rūgta šokolāde, ceptie dārzeņi (burkāni, kartupeļi), svaigi salāti ar olīveļļu, saulespuķu sēklas, valrieksti.
  • Aktīvas kustības - deja un sports. Cilvēki, kas daudz pārvietojas, stimulē asins plūsmu uz smadzenēm, tie ir 20% labāk absorbēt informāciju. Ir arī vēlams attīstīt smalkas motoriskās prasmes, iesaistīties rokdarbos.
  • Lai rakstītu tekstu neparastā veidā, labāk ir rakstīt ar roku.
  • Jaunas mācīšanās, regulāra mācīšanās attīsta atmiņas potenciālu.
  • Atceroties jaunas vietas.

Prāta vingrinājumi

Nākamajā posmā jums ir nepieciešams laiks, lai uzlādētu prātu. Ir nepieciešams iesaistīties iesildīšanā jebkurā vecumā, katrai personai. Ir vairākas metodes:

  1. Vārdu izrunāšana uz konkrēta alfabēta burta. Sāciet ar pirmo burtu un līdz galam. Viņi cenšas to darīt ātri.
  2. Daži svešvārdi jāmāca vai jāatkārto katru dienu.
  3. Skaitīt numurus apgrieztā secībā. Sākumā varat veikt intervālu no 50 līdz 0 un pēc tam palielināt diapazonu.
  4. Nosaukums pilsētām beidzas ar konkrētu burtu.
  5. Vienam vārdam nākt klajā ar vairākiem sinonīmiem.
  6. Tas uzlabo atmiņas un prāta problēmu risināšanu, uzminot krustvārdu mīklas, iegaumējot īsus dzejoļus vai tekstus katru dienu, jums ir rūpīgi jāsaprot, ko lasāt.
  7. Intelektuālās spēles (šahs, dambrete) attīsta atmiņu.

Tautas metodes

Palielināt iegaumēšanas spēju var sasniegt un tautas aizsardzības līdzekļus. Receptes ir ļoti vienkāršas, un rezultāts reizēm ir labāks nekā tabletes. Veiciet šādas darbības:

  • Infūzijai ņem nedaudz āboliņa ziedkopu un ielej degvīnu - 500 ml. Šķīdums tiek ievadīts 14 dienas vēsā vietā. Patērē pirms gulētiešanas 1 ēdamk. karoti. Šī summa ir pietiekama, lai iztīrītu prātu un uzlabotu smadzeņu darbību, troksnis ausīs pazuda.
  • Ar mārrutku palīdzību ar citronu ir iespējams ne tikai uzlabot atmiņu, bet arī notīrīt kuģus, normalizēt asinsriti. Lai iegūtu zāles, sagatavojiet citronu sulu - 3 gab., Pievienojiet burkānu mārrutkus un 3 ēdamk. karotes medus Pieprasiet 3 nedēļas, tad paņemiet tējkaroti 2 reizes dienā.
  • Košļājamās priežu jaunie pumpuri palīdz uzlabot atmiņu un palēnina ķermeņa novecošanās procesu. Viņiem nav nepieciešams vārīt, tos novāc agrā pavasarī un patērē pirms ēšanas.

Laba atmiņa tiek attīstīta ikdienas darba ietekmē. Pat ar centieniem ir jādodas uz sportu, ēst kvalitatīvu svaigu pārtiku, regulāri staigāt un attīstīt garīgās spējas.

Smadzeņu dopings

Uzmanību Raksts tika uzrakstīts ar nootropiku.

Pēc filmas “Tumsas teritorijas” skatīšanās es biju aizdedzināts ar dažādu vielu ietekmi uz cilvēka smadzenēm. Man bija degoša vēlme atrast burvju tabletes, ko sauc par NZT-48. Un es to atradu.

Un kāpēc ne? - Es domāju. Ja jūs nospiežat smadzenes uz jaunu produktīvu līmeni, tas pozitīvi ietekmēs uzņēmējdarbību un dzīvi kopumā.

Tātad, ko man izdevās uzzināt par tādu pasaules brīnumu kā cilvēka smadzenēm? Vispirms viņš nav pētījis nopeltās lietas. Apkārtnē ir tik daudz sīkrīku, atdzist izgudrojumi un atklājumi, bet smadzeņu zonā viss ir aizklāts tumsā. Protams, ir daži pētījumi, ziņojumi, kursi par smadzeņu darbību un sastāvu, bet pilnīgai attēlam tas ir nenozīmīgs. Līdz ar to nav jēgas cerēt uz 100% zelta tabletēm.

Bet tas, ka mēģinājumi bija vienādi! Protams, jūs esat dzirdējuši tādu zinātnisku vārdu "nootropes" no kāda kaimiņa hostelī, aprakstot "burvju tableti, kas ļauj jums kick x * studiju laikā, un pirms sesijas uzzināt visu 2 stundu laikā." Kas, protams, ir tālu no realitātes.

Nootropics, tie ir neirometaboliskie stimulanti - zāles, kas paredzētas, lai nodrošinātu īpašu ietekmi uz augstākām smadzeņu funkcijām. Tiek uzskatīts, ka nootropics palielina imunitāti, izturību, vitalitāti, uzlabo atmiņu un palielina spēju mācīties.

Nootropiku uzskata par drošāko psihofarmakoloģisko aģentu klasi.

Fakts, ka šīm vielām ir "ilgs paātrinājums", ir būtisks. Tāpēc mazāk nekā 8 nedēļu kursi parasti ir neefektīvi! Tātad, pārejam uz manu labāko nootropiku sarakstu, kas kopā dos lielisku rezultātu, līdzīgi kā NZT-48.

Top 10 tabletes, lai kļūtu par SMART:

1. Nootropils, tas ir piracetāms. Šīs klases visvienkāršākā un drošākā narkotika. Bieži tiek parakstīti gados vecākiem cilvēkiem un pēc satricinājuma. Tas ir vērts penss (10-30r), jūs varat ēst iepakojumos. Mūsu ārsti tiek lietoti, lai izrakstītu to 200 mg 3 reizes dienā un gaidītu 5-8 nedēļas.

2. Fenotropils ir spēcīgs neirometabolisks līdzeklis ar psihostimulējošu aktivitāti. Šīs nootropās vielas iedarbība pakāpeniski attīstās pēc pāris nedēļas dienas devas. Padomju Savienībā attīstīts, pārveidojot piracetāmu "astronautiem". Pārdots par pienācīgu naudu 700-1500r par 30 tabulām. Tas izraisa uzbudināmību ar hiperaktivitāti un efektivitāti, pēc aktīvās smadzeņu aktivitātes, ir iespējams nogriezt 10-15 stundas dziļā miegā.

3. Glicīns. Tā ir aminoskābe. Tam ir nomierinošs efekts (gulēt labāk) un mazina uzbudināmību. Arī glicīns var mazināt miega laiku pāris stundām, saglabājot tādu pašu spēku pamošanās laikā un veicina sapņu labāku atmiņu. Tas ir lēts, jūs varat ēst partijās.

4. Phenibut. Vēl viens iekšzemes attīstības "astronauti", dīvaini pietiekami, diezgan efektīva. Pateicoties feniletilamīna dabai, tas vienlaikus uzlabo un nomierina. Nav slikti palīdz dzert, un samazina vēlēšanās pēc alkohola pilnīgas noraidīšanas. Cena par 20 tabletes 100-200r. Nelietojiet daudz, tur būs problēmas ar kuņģi.

5. Picamilon. Nikotinoilgama-aminoskābe vai tās nātrija sāls. Nav slikti, īsā laikā, tas var burtiski atdzīvināt dienu, paplašina smadzeņu asinsvadus, ietaupa no galvassāpēm. Atšķirībā no tā paša piracetāma iedarbības ātri un uz ilgu laiku, un pats svarīgākais - ievērojami. Nu uzmundrina no rīta, 1 tabula zem mēles. 30 tabl maksā 50 rubļus.

6. Kalcija gopantenāts. Tas nav lēts, bet tas darbojas, lai gan vāji. Tas uzlabo atmiņai, uzmanību un citas lietas, kas nepieciešamas personai, bet tas neizraisa, bet pat nomierina.

7. Cinnarizine - mežonīgi gulē un ir slavena ar tās efektivitāti. Es personīgi paņēmu vairākus apmeklējumus no rīta, nekavējoties samazinot. Tāpēc lietojiet tieši pirms gulētiešanas.

8. Vinpocetīns - smadzeņu asinsrites traucējumu korektors. Tas labi uzlabo asinsriti smadzenēs un ir lēts (50p). Ņem 15 mg 3 reizes dienā.

9. C vitamīnam ir vāja nootropiska iedarbība.

10. Acetilholīnesterāzes inhibitori - tas dod smadzenēm vairāk iespēju interpretēt signālu un palīdz ievērojami uzlabot gan kognitīvo funkciju, gan lasīšanu / lasīšanu no atmiņas. Visu nootropiku tēvs ir holīns. Holīns ir uztura uzturviela, kas galvenokārt atrodama olās, gaļā, jūras veltēs, piena produktos. Acetilholīns (turpmāk tekstā - AH) ir būtisks, lai ierakstītu kognitīvās funkcijas atmiņā un meklētu to, un tam ir svarīga loma garastāvokļa regulēšanā. Cilvēkiem, kuriem ir holīna deficīts, ir zema atmiņas ietilpība un parasti dzīvo miglā. Cena ir pieņemama.

Izpildīsim pārējo nootropiku:

Fezam - piracetāma un cinnarizīna maisījums. Izdevīgāk iegādāties atsevišķi.

Modafinils ir aizliegts Krievijas Federācijā, kas ir salīdzināms ar kokaīnu, bet tam nav īpašu blakusparādību, daudzi zinātnieki pieņem, jūs varat palikt nomodā ilgu laiku un darīt garīgu darbu.

Vasobral - nelietojiet stipru medikamentu bez receptes.

Ritalīns ir spēcīgs preparāts, kas ir ļoti līdzīgs kokaīnam, Amerikā visu shkolota stingri sēž uz tā. ASV narkotiku lietošana to klasificē kā otrās grupas narkotiku kopā ar kokaīnu, morfīnu un amfetamīniem. Ritalīns pusaudžiem ir aizliegts tā stimulējošās ietekmes dēļ. Pārdošanai pēc receptes.

Tagad, tāpat kā stimulanti.

Šajā kategorijā ietilpst visi kofeīns, amfetamīni un nikotīns. Kofeīna iedarbību galvenokārt ierobežo pastiprināta modrība, bet narkotiskās vielas iedarbojas, palielinot neirotransmiteru skaitu nervu sinapsēs vai tieši stimulējot receptorus. Lai gan tas rada ievērojamu īslaicīgu efektu, bet vielas pēc darbības beigām rada pretēju efektu, kas samazina kognitīvās spējas, un ar atkārtotu ļaunprātīgu izmantošanu var pastāvīgi traucēt jūsu garīgās spējas.

Vienkārši norīt tabletes nedaudz. Tāpat kā jebkurš ķermeņa orgāns, lai sasniegtu rezultātus, smadzenes prasa slodzi. Tas ir, pastāvīga, pastāvīga un metodiska apmācība. Diemžēl nepietiek, lai ēst tableti un kļūtu par otro Albertu Einšteinu. Nav freebies. Ir jāielādē smadzenes.

Iepriekš es sniedzu sarakstu ar 10 vielām, kas ir pēc iespējas drošākas un dod izteiktu efektu. Ar pienācīgu uzņemšanu vairāku zāļu komplektā jūs varat sasniegt taustāmus rezultātus. Visi pārējie preparāti ir vai nu bezjēdzīgi, vai arī tiem ir nopietnas blakusparādības.

P.S. Raksts ir rakstīts tikai informatīviem nolūkiem.

  • Visaugstāk novērtēts
  • Vispirms uz augšu
  • Aktuāli

26 komentāri

Pirms stimulantu lietošanas, novērsiet uztura defektus, iespējams, jums nav nepieciešams sakult ķermeni. Uzturam jāietver palielināts olbaltumvielu daudzums, ātri ogļhidrāti ir jāatsakās. Un - pastāvīga vitamīnu uzņemšana.

Personai ar garīgo darbu pilnvērtīgs proteīna uzturs ir ne mazāk svarīgs kā kultūrists, tas ir nepieciešams neirotransmiteru sintēzei un jaunu nervu šūnu veidošanai. Labi daudzveidīga olbaltumvielu uzņemšana - daļa no olbaltumvielām var būt jūras veltes, daļa no liesās gaļas vai mājputniem, daļa no piena un piena produktiem. Tas nesāpēs papildus lietot aminoskābes. Augstas kvalitātes proteīnu maisījumi bodybuilderiem, piemēram, no optimālā uztura vai BSN, jau ir bagātināti ar visu nepieciešamo aminoskābju kopumu, bet ar pašreizējo dolāra kursu ir nepamatoti dārgi.

Saskaņā ar dažiem ziņojumiem augsts proteīna saturs var saīsināt paredzamo dzīves ilgumu, jo palielinās brīvo radikāļu - oksidantu - veidošanās. Tāpēc ir svarīgi lietot antioksidantus ar proteīniem. No otras puses, zema proteīna diēta būtiski ietekmē dzīves kvalitāti - parādās vājums, bezmiegs, uzbudināmība. Par visu dzīvē jums ir jāmaksā.

Turklāt neaizmirstiet par garīgās un fiziskās aktivitātes maiņu. Pastaigas vai skriešana dabā dod spēku. Kopumā jebkura sirds slodze ir izdevīga - tā uzlabo asins piegādi visam ķermenim, ieskaitot smadzenes.

un Ginko Biloba? neminēja. bet C vitamīns reģistrēts. lol

Ne viena frāze par omega-3 nebija. nekad

un vairāk. nekad nav minēts par šķidruma elementāro līdzsvaru organismā. ūdens trūkums rada spēcīgu procesu palēnināšanos, tostarp smadzeņu procesus.

un dzelzs elementārā trūkuma? attīstās tāda pati pakāpeniska anēmija. bez dzelzs, principā nav iespējams pabeigt smadzeņu darbu, dzelzs pārāk daudz ietekmē ķīmiskās reakcijas, kas ir atbildīga par kognitīvajiem procesiem, ilgumu un stabilitāti.

kā rezultātā: svarīgs ir visu vitamīnu pastāvīgais līdzsvars, ātrums, dziļums (stiprums) un bioķīmisko reakciju ilgums organismā un visu ķermeņa sistēmu un visu orgānu harmonisks darbs. Diemžēl, nootropics vien nevar darīt neko. Cilvēka ķermenis ir pārāk trausls un tam ir vajadzīgs visu orgānu harmonisks un obligāts darbs.

Un, lai to panāktu, jums ir jādarbojas katru dienu daudzus gadus, un tas būtu kā tad, ja tu spēlē olimpiskajās spēlēs no rīta līdz vakaram. un tikai tad ķermenis vismaz nedaudz paklausīs un strādās kaut kā.

Bet patiesībā cilvēka DNS ir pārāk bojāta, un smadzenes nedarbojas pareizi. Cilvēka smadzenes nav attīstītas, ir uztveres orgāni, bet analītiskajam darbam nav vienkārši pilnvērtīgu un diezgan lielu nodaļu.

Pāris cilpas smadzeņu priekšējā daļā un mazs slānis zem cilvēka, kas ir tikai pāris milimetru biezs, un viss, kas personai ir domāšanas procesiem. Jā, tas nav pat smieklīgi. Kas ir tāds pats Noobsā un NZTs, kad cilvēkam vienkārši nav attīstījušies smadzeņu reģioni un līdz ar to vienkārši nav jādomā.

Vīrietis skatās uz savu pulksteni. pagriezās prom, aizmirsu.

Sanāksmes persona uzzina otras personas vārdu, pagājis 1 milisekunde - aizmirsu.

Vīrietis ievietoja dokumentu uz plaukta ar citiem dokumentiem un aizmirsa.

sliktāk, nevar domāt ilgu laiku. saglabāt domu tīrā stāvoklī, ko cilvēks nevar pat 30 sekundes. Ideja sašaurinās un nekavējoties pievērš uzmanību detaļām. Tā rezultātā cilvēks nevar dziļi domāt un kontrolēt šo procesu, lai iegūtu jaunus risinājumus, koncepcijas, zināšanas un atklājumus.

daļa no informācijas augstprātīgajā Pizdёzh.

salīdzinot NZT un nepretenciozu vāju Nootropiku, tas ir tāpat kā tvertnes un virtuves naža salīdzinājums.

Salīdzināšanai nazis ir "Nootropics tikai mirstīgajiem" ir vāja sūda, ko pārdod aptiekā par pensu.

(Nootropika ir tik vāja, ka viņi pat nepalīdz mazliet skaidrības un koncentrācijas saglabāšanai. Elementārā iekšēja spriedze, vai, vēl ļaunāk, ilgstoša PSTR, Alkoholisms, Alcheimera un demence - diemžēl, uzvar cilvēks un šī cilvēka raža. pusotru līdz normālam kā bērnībā, 8-9 gadi), bet pēc pāris stundām vielmaiņa organismā samazina visu zāļu iedarbību uz NO un jau likvidē ķīmiju.

Ja jūs norijāt Nootropics, ik pēc dažām stundām ir saprotams, ka ķīmisko vielu, kas nav raksturīgas parastai ikdienas cilvēka vielmaiņai, pārpalikums mainīs asins ķīmisko sastāvu, sabojā ķīmisko līdzsvaru un atvadās no aknām, un nieres nekavējoties, bet vienmēr un vienmēr atdod ieročus. invaliditāti un ieslēgt transplantāciju.

. 10 vielas, kas ir pēc iespējas drošākas.

brazen meliem. Viena fenotropila tablete noved pie ķīmisko vielu izsmelšanas, ko cilvēka ķermeņa centrālā nervu sistēma izmanto normālai darbībai, un pēc vienas tabletes ieņemšanas pēc 6 stundām cilvēka asins ķīmiskā bilance tiks pārtraukta, lai atjaunotu ķīmisko līdzsvaru, ir nepieciešams mazgāt un atjaunot elektrolītu dabisko ķīmisko līdzsvaru. tikai asinīs un pat caur cilvēka ķermeni. Un tas ir no 6 stundām līdz 1.5-2days.

Tā sauktais efekts. ļoti sāpīgs pastāvīgs šķebinošs stāvoklis.

- Glicīns - atkritumi. diemžēl niochem.

- Picamilon - apsveriet to pašu aspirīna modificēšanu.

NZT ir īpašs piedāvājums. un elle tas iekrīt parasto cilvēku rokās. un pat lielām naudas summām, ko nevar nopirkt no nelegāliem.

Informācija par to, ka "pārdozēšana un hroniska pašsajūta ar nootracks ir NZT - drūms pizdezh.

Es piekrītu, ka pārāk slinks, lai atkal izjauktu šos maldīgos mītus.
Bija labs rakstu cikls par šo tēmu, ko sauc par slapju tīklu krekingu.
Un nekādas tabletes nav gudrākas, jo īpaši cilvēki, kas raksta šādus ierakstus Picaba.
Sākotnēji neotropika tika izstrādāta neirodeģeneratīviem traucējumiem, un ir (kaut arī maza), bet pierādījumu bāze. Tomēr nepietiekams: ārpus Krievijas Federācijas parasti netiek uzskatītas par narkotikām un pieder pie uztura bagātinātājiem, tiek sauktas atšķirīgi un aptiekās pat netiek pārdotas. Ja mēs runājam par veseliem cilvēkiem, tad patiesas nootropikas ietekme ir gandrīz nulle. Tas, ka visa veida stimulanti ir iekļauti vienā klasē ar dažiem piracetāmiem - tīru analfabētismu. Jūs vēlaties uz laiku uzlabot savu kognitīvo veiktspēju (un pēc tam maksāt par to divreiz) - dofig vielas un vairāk. Bet "nootropika", kuras efektu var izmantot, izņemot paģiru novēršanu, var būt tikai nezinoša.

Un, starp citu, tommyvercetty, patiesas nootropikas var patiešām ēst partijās (fenotropils neattiecas uz tiem), bet tas ir tikai tāpēc, ka viņiem gandrīz nav nekādas ietekmes uz ķermeni un tas ir patiešām smieklīgs. Tips: mūsu tabletē esošais pulveris ir viegli izvadāms no ķermeņa 99,9999% gadījumu bez jebkādas ietekmes. Jūs varat droši ēst tā saišķus))

Pro kofeīna cilvēks arī rakstīja sirsnīgu ķeceri

Šajā kategorijā ietilpst visi kofeīns, amfetamīni un nikotīns. Kofeīna iedarbību galvenokārt ierobežo pastiprināta modrība, bet narkotiskās vielas iedarbojas, palielinot neirotransmiteru skaitu nervu sinapsēs vai tieši stimulējot receptorus. Lai gan tas rada ievērojamu īslaicīgu efektu, bet vielas pēc darbības beigām rada pretēju efektu, kas samazina kognitīvās spējas, un ar atkārtotu ļaunprātīgu izmantošanu var pastāvīgi traucēt jūsu garīgās spējas. Kofeīns darbojas līdzīgi.
"Kofeīna stimulējošās darbības neiroķīmiskajā mehānismā svarīga loma ir tās spējai saistīties ar specifiskiem purīna vai adenozīna receptoriem smadzenēs, kas ir endogēnais agonists, kuram ir purīna nukleozīdu adenozīns. Šim nolūkam veicina kofeīna molekulas un adenozīna strukturālo līdzību. ierosmes procesi smadzenēs, tā aizstāšana ar kofeīnu izraisa stimulējošu efektu, ilgstoši lietojot kofeīnu, var veidoties šūnās Ozg jaunie adenozīna receptori un kofeīna iedarbība pakāpeniski samazinās, tomēr, pēkšņi pārtraucot kofeīna ievadīšanu, adenozīns ņem visus pieejamos receptorus, kas var izraisīt palielinātu inhibīciju ar noguruma, miegainības, depresijas uc simptomiem.

@moderaror, karstāks postenis ar reklāmām par pacifiers, kas šķērso spēcīgus līdzekļus. Kaut arī pirmo var ēst jebkurā daudzumā, bet otrā var viegli sagraut veselību. Šī informācija ir ne tikai kaitīga, bet arī bīstama, kas darbosies pēc fenotropila vai fenibīta receptes. Es ceru, ka amats tiks noņemts, un autors tiks sodīts.