Uzturs ar smadzeņu mikrosakaru

Ārstēšana

Vairumā gadījumu mikrostrāde attīstās uz slimību fona, kas saistīta ar vielmaiņas traucējumiem. Pareizs organizēts uzturs akūtu asinsrites traucējumu gadījumā smadzenēs ir būtisks aspekts, kas ir svarīgs ātrai atveseļošanai. Veselīga pārtika palīdz pacientam kontrolēt asinsspiedienu un svaru, samazina recidivējošas asinsvadu krīzes risku, palīdz ātrāk atgriezties normālā dzīvē. Uztura speciālisti Yusupovskogo slimnīca katram pacientam sagatavo individuālu ēdienkarti, ņemot vērā ārstējošā ārsta ieteikumus.

Profesionālie šefpavāri pievērš uzmanību katra pacienta vēlmēm. Tie gatavo ēdienus no augstas kvalitātes dabīgiem produktiem. Jūsu ārsts nosaka diētas tabulas veidu, ēdienu komplektu un ēdiena uzņemšanas biežumu. Pārtika pēc mikrostroke sievietēm un vīriešiem ir tāda pati.

Pacienti stacionārās ārstēšanas laikā ir ērti, ar augstu apkalpošanas līmeni. Katrā kamerā ir gaisa kondicionieri, kas nodrošina optimālus siltuma apstākļus. Pacienti ir pilnībā apgādāti ar personīgās higiēnas līdzekļiem. Uzmanīgs un atsaucīgs personāls ātri atrisina visas problēmas.

Neirologi izraksta zāles, kas palīdz atjaunot asinsriti skartajās smadzeņu zonās. Pacienti saņem visefektīvākās zāles, kurām ir minimālas blakusparādības. Pateicoties novatoriskām rehabilitācijas metodēm un integrētai pieejai ārstēšanai, to bojātās funkcijas ātri atjaunojas.

Diēta pēc mikrostroke

Pēc smaga smadzeņu asinsrites pārkāpuma pacientiem nepieciešama pilnvērtīga diēta, nodrošinot ķermenī sabalansētu olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu daudzumu. Veselīga uztura nepieciešamais komponents ir pietiekams vitamīnu un minerālvielu daudzums patērētajā pārtikā. Pēc mikrokrāsa ir svarīgi novērot ūdens režīmu.

Izvēloties produktus, no kuriem gatavos ēdienus, dietologi iesaka dot priekšroku veseliem graudiem vai no tiem izgatavotiem produktiem. Pēc mikrokrāsa jums vajadzētu ēst apelsīnu un tumši zaļu pārtiku, ēdienus no zirņiem un pupiņām. Katru dienu ēdienkartē jābūt pietiekami daudz svaigu, saldētu vai žāvētu augļu un ogu.

Uzturā vajadzētu būt zema tauku satura piena produktiem. Lai nodrošinātu ķermeni ar dzīvnieku olbaltumvielām, vislabāk ir izmantot baltos mājputnus, teļa gaļu, liesās zivis. Galvenie tauku avoti ir rieksti un zivis. Pacientiem pēc mikrostroke jāizvairās no taukiem, margarīniem, minimizējot sviesta porcijas.

Diēta pēc insulta ir vērsta uz recidīva riska samazināšanu. Izvēloties pārtiku, jāpievērš uzmanība šādiem kritērijiem:

  • uzturvērtība (kaloriju);
  • tauku klātbūtne;
  • piesātināto un trans-tauku klātbūtne;
  • vai ir kāds holesterīns;
  • sāls un šķiedras šķiedru saturs.

Trans-tauku uzņemšanas ierobežošana samazinās holesterīna līmeni asinīs, kas ir ļoti svarīgi smadzeņu bojājumiem. Uzturs, kas bagāts ar piesātinātiem taukiem, palielina holesterīna līmeni, veicina sirds un asinsvadu slimību attīstību, smadzeņu asinsvadu aterosklerozi. Daudzi no tiem ir Smaltse, cietie sieri, olu dzeltenumi, saldējums, kokosriekstu un palmu kodolu eļļa. Šo produktu lietošanas ierobežošana ir īpaši svarīga pacientiem, kas slimo ar cukura diabētu.

Ko jūs varat ēst pēc mikro-insults

Lai samazinātu piesātināto tauku daudzumu uzturā, ieteicams sviestu nomainīt ar uztura margarīnu, taukainu sieru ar zemu tauku saturu. Veicot diētu pēc mikrostroke, jūs varat iekļaut ne parastu saldējumu diētā, bet arī saldētu augļu sulu vai atdzesētu jogurtu ar zemu tauku saturu. Tauku eļļas vietā ieteicams izmantot tauku mērces un salātu mērces. Pēc smaga smadzeņu asinsrites pārkāpuma ir jāizvēlas produkti, kuru iepakojumā ir rakstīts, ka tie satur dabiskas augu eļļas un nav trans-tauku.

Uzturā cilvēkiem, kas cietuši mikrosakarā, ceptos ēdienus vajadzētu nomainīt cepot uz grila vai cepeškrāsnī, kas pagatavoti dubultā katlā vai vārīti. Lai ierobežotu holesterīna saturu pārtikas produktos, ieteicams samazināt gaļas redzamos taukus un putnu gaļu. Vienā gaļas ēdienā nedrīkst būt vairāk par 150 gramiem. Pacientiem ar paaugstinātu akūtu cerebrovaskulāru risku, kas cieš no arteriālas hipertensijas, jāsamazina sāls saturs uzturā. Tas veicina šķidruma saglabāšanu organismā, kā rezultātā palielinās asinsspiediens. Galda sāli var aizstāt ar garšvielām un garšvielām.

Ko nedrīkst ēst pēc mikrostroke

Pēc mikroinfekcijas nepieciešams pilnībā izslēgt jebkādu cepšanu, maizi, kūkas, maizītes, margarīnu, saldumus un sviestu. Ēdienkarte nedrīkst būt no taukainas gaļas un zivju ēdieniem, kūpināta gaļa un marinēti gurķi. Pēc smagu smadzeņu asinsrites, ceptu ēdienu, cūkgaļas, jēra pārkāpuma pacientiem ir kontrindicēti.

Yusupov slimnīcas neirologi iesaka pacientiem pēc mikrostruktūras atteikties no jebkāda veida alkohola. Vienīgais izņēmums, ko var izdarīt, ir dabīgais sarkanvīns. Jūsu ārstam ir jāprecizē, cik daudz šo dzērienu var lietot.

Yusupov slimnīcas pavāri gatavo ēdienus, ievērojot labvēlīgas tehnoloģijas: krāsnī sautēšanu, tvaicēšanu. Vārīšanas laikā nepievienojiet eļļas un sāli, noņemiet tauku slāni, kas veidojas uz produktu virsmas. Viņi izmanto dažādas receptes, kas ļauj dažādot ēdienkarti, padarīt ēdienus garšīgus un veselīgus.

Pārtika pēc mikrostroke mājās

Pēc ārstēšanas Yusupov slimnīcā pacienti turpina rehabilitāciju mājās. Tās neatņemama sastāvdaļa ir uzturs. Tas ir izstrādāts, lai atbilstu visiem medicīnas standartiem. Uztura speciālisti Yusupovskogo slimnīca ņem vērā saslimstību, personas gastronomisko izvēli.

Mājās varat viegli sagatavot daudzus veselīgus ēdienus. Pacienta diētā pēc mikrostrauks ir jābūt pietiekamam daudzumam baklažānu, kāpostu, cukini, burkānu un redīsu. Dienā viņam vajadzētu ēst līdz 400 gramiem augļu un dārzeņu. Nepadodieties no banānu izmantošanas. Tie ir bagāti ar kāliju, kam ir pozitīva ietekme uz kuģu stāvokli.

Ēdot pākšaugus, ķermenis ir piesātināts ar folskābi, kas samazina mikrokrāsa recidīva risku par 20%. Ir grūti pārvērtēt melleņu ieguvumus pēcdzemdību periodā. Ogas saturošie antocianozīdi neļauj sarkanajām asins šūnām pieturēties un aizsargāt traukus no iznīcināšanas, kas var novērst atkārtotu akūtu smadzeņu asinsrites pārkāpumu.

Būdams mājās pēc mikrostroke, jums nevajadzētu atteikt beztauku piena produktiem. Diēta būtu biezpiens, ryazhenka un kefīrs. Ārsti iesaka mājās dzert sulu, kompotu no žāvētiem augļiem, mežrozīšu buljonu un vāju tēju.

Uzturā pēc mikrostroke jābūt vitamīniem un minerālvielām. B6 vitamīns ir šādos produktos:

  • burkāni;
  • saulespuķu sēklas;
  • valrieksti;
  • spināti;
  • zirņi;
  • siļķes;
  • lasis

Kālijs ir bagāts ar pākšaugiem un veseli graudi, un jūras zivīs ir α-pinolskābe. Svarīga ēdienkarte pēc mikro insultas ir augļi un dārzeņi, sēklas un rieksti. Katru dienu patērēto produktu enerģētiskā vērtība nedrīkst pārsniegt 2,5 tūkstošus kilokaloriju.

Zvanot, varat tikties ar Yusupov slimnīcas ārstiem. Pēc izmeklēšanas un testu rezultātiem neirologi kopā ar dietologu noteiks optimālo diētu, kas paredzēta, lai atgūtu mikrostruktūru. Viņa kopā ar narkotiku terapiju un fizisko rehabilitāciju būs uzticams līdzeklis smadzeņu asinsvadu slimību profilaksei.

Uzturs pēc smadzeņu insulta - diētas principi un noteikumi, ieteicamie un nevēlamie pārtikas produkti

Smadzeņu infarktu raksturo strauja attīstība un smagas sekas. Lai ātrāk atveseļotos no insulta, tiek veikti vairāki pasākumi, kas ietver uztura normalizāciju. Ko jūs varat ēst šajā periodā un kādus pārtikas produktus aizliegt? Plašāka informācija par to ir uztura pārskatīšana, pacienta uztura principi.

Kas ir insults

Pēkšņa traucēta asinsrite smadzenēs izraisa centrālās nervu sistēmas (centrālās nervu sistēmas) bojājumus. Kad šūnu insults nesaņem pārtiku, skābekli, kas izraisa viņu nāvi. No tā nāk ķermeņa funkciju sadalījums. Ja pacients nesniedz savlaicīgu palīdzību, procesi kļūs neatgriezeniski. Ir divi galvenie insultu veidi:

  • Hemorāģisks. Iemesls ir kuģa plīsums, kas izraisa asinsvadu asiņošanu.
  • Išēmisks. Tas rodas, bloķējot artērijas, kas baro smadzenes ar asins recekļiem.

Patoloģiskais stāvoklis strauji attīstās, ir nepieciešams ilgs atveseļošanās periods. Palīdzība, kas sniegta pirmajās 5 stundās pēc uzbrukuma, var ievērojami samazināt rehabilitācijas periodu. Insultu raksturo šādu pazīmju parādīšanās:

  • reibonis;
  • vītā seja;
  • traucēta kustība vienā ķermeņa pusē;
  • ekstremitāšu nejutīgums;
  • galvassāpes;
  • kontroles zaudēšana pār situāciju;
  • redzes traucējumi, dzirde;
  • nekonsekventa runa;
  • ekstremitāšu paralīze;
  • koordinācijas traucējumi.

Uztura loma atveseļošanā pēc insulta

Cerebrovaskulāro traucējumu ārstēšanas taktika nozīmē terapeitiskās uztura organizēšanu. Tam vajadzētu būt obligātam dzīvesveida komponentam pēc insulta. Pirms diētas ir šādi uzdevumi:

  • palīdz slimības atdzimšanai;
  • uzlabot sirds un asinsvadu darbību;
  • apturēt insultu izraisošu slimību progresēšanu - hipertensiju, aterosklerozi;
  • izslēgt pārtiku, kas izraisa nervu sajūtu.

Pārtikai pēc insulta mājās vajadzētu būt līdzsvarotai, pilnīgai. Iestādei ir jāiegūst visas nepieciešamās sastāvdaļas. Diēta palīdz:

  • samazināt holesterīna daudzumu asinīs;
  • uzlabo gremošanas trakta darbību;
  • normalizē vielmaiņas procesus;
  • novērst kaitīgus ēšanas paradumus;
  • atjaunot labklājību;

Diētas principi

Uzturs pēc smadzeņu insulta satur vispārīgus ieteikumus. Tā kā asinsrites traucējumi rodas dažādu iemeslu dēļ, pastāv diētas iezīmes atkarībā no patoloģijas veida. Speciālistiem ir šādi ieteikumi:

  • Išēmisku insultu gadījumā pārtika jākoncentrē uz dzīvnieku tauku ierobežošanu, kas izraisa aterosklerozi.
  • Hemorāģiskā insulta gadījumā ir nepieciešams izslēgt sāls lietošanu, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Saskaņā ar aizliegumu ir stipra kafija, tēja, toniski dzērieni.

Vispārīgie uztura organizēšanas principi pacientam pēc insulta atbilst ārstēšanas tabulas Nr. 10 diētai. Dietologi iesaka:

  • samazina kaloriju saturu saldumu noraidīšanas dēļ;
  • normalizē holesterīna līmeni asinīs;
  • prakse sadalīt maltītes - 5 reizes dienā;
  • ierobežot dzīvnieku taukus;
  • rīkot iknedēļas badošanās dienas;
  • likvidēt alkoholu, stimulējot centrālo nervu sistēmu;
  • palielināt vitamīnu saturu pārtikā;
  • Pacientiem ar normālu svaru novērojiet dienas devu kaloriju uzņemšanai 2600 kcal.

Pacienta uzturs pēc smadzeņu asinsrites pārkāpuma atbilst šādām prasībām:

  • ietver pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām;
  • ēdiena gatavošana, tvaicējot, vārot;
  • izmantot kompleksus ogļhidrātus - graudus, graudus, dārzeņus;
  • izmantot pārtikas produktus, kas satur omega-3 polinepiesātinātās taukskābes - valriekstus, augu eļļas, jūras zivis;
  • pielietot produktus, kas ietver magnija, kālija - rīsu, žāvētu žāvētu aprikozes mikroelementus.

Pacientam ar smadzeņu insultu bojājumu ilgu laiku atrodas mugurā. Mobilitātes ierobežošana var izraisīt svara pieaugumu. Lai pēc vīrieša, sievietes ar papildu mārciņām, pēc diētas, nepieciešama diēta, kas atbilst šiem noteikumiem:

  • Uzturiet ikdienas kaloriju 2300 kcal.
  • Sekojiet dzeršanas režīmam - izmantojiet 1,2 litru tīra ūdens dienā.
  • Izslēdziet cukura diētu, aizstājot to ar medu.
  • Noņemiet konditorejas izstrādājumus - kūkas, pīrāgus, smalkmaizītes.
  • Nomainiet kviešu maizi uz rudzi.
  • Divreiz mēnesī, lai veiktu svara kontroli.

Ko jūs varat ēst pēc insulta

Ir ļoti svarīgi līdzsvarot pacienta uzturu tauku, olbaltumvielu, ogļhidrātu daudzuma ziņā. Cilvēka uzturs pēc insulta ir jāpadara daudzveidīgs, noderīgs, garšīgs. Tajā var ietvert šādus ēdienus:

  • zupas - dārzeņu, zivju, piena, ar putraimiem;
  • putras uz piena, ūdens;
  • dārzeņu, augļu salāti;
  • kastrolis ar malto gaļu, graudaugiem, kartupeļiem;
  • dzērieni - zāļu tējas, tēja ar pienu, augļu kompoti no ogām, augļu vai dārzeņu sulas;
  • dekorējiet no cukini, baklažānu, burkānu, kāpostu.

Pārtikai pēc insulta jābūt vitamīniem un mikroelementiem. Ārsti iesaka pievienot uzturā pārtiku, kas bagāta ar kāliju - aprikozes, banāni, rozīnes, ķirbji, tomāti, jūras veltes. Lai papildinātu magniju, ir griķu putra, bietes, žāvēti augļi. Vitamīni ir atrodami šādos produktos:

  • Е - piens, zaļumi, augu eļļas;
  • B6 - burkāni, spināti, saulespuķu sēklas;
  • folijskābe - citrusaugi, lēcas.

Pacientam ar insultu vēlams lietot šādus produktus:

  • piens;
  • zemu tauku satura biezpiens;
  • krējums;
  • piena produkti;
  • graudaugi - auzu pārslas, griķi, prosa;
  • augu eļļas - olīvu, linsēklu, saulespuķu;
  • kliju maize;
  • zema tauku satura teļa;
  • vistas fileja;
  • dārzeņi - baklažāni, skvošs, ķirbis;
  • zaļumi - salāti, dilles, pētersīļi;
  • augļi - āboli, persiki, mandarīni;
  • ogas - jāņogas, ērkšķogas;
  • linu sēklas;
  • sezama;
  • jūras kāposti;
  • sviests;
  • zivis;
  • olu baltumi;
  • medus

Ko neēd

Lai izslēgtu smagu seku rašanos, diēta ar mikrostrabu būtu tāda pati kā pacientam, kuram ir bijusi akūta smadzeņu infarkta. Uzturvērtības noteikumi nozīmē, ka daži pārtikas produkti ir izslēgti no uztura. Pēc insulta aizliegts:

  • dārzeņi ar rupju šķiedru - brokoļi, pākšaugi;
  • taukainā gaļa, zivis;
  • alkohols;
  • desa;
  • liellopu nieres, aknas;
  • konservi;
  • Pārtikas eļļa;
  • krējums;
  • tauku biezpiens;
  • redīsi;
  • redīsi;
  • makaroni;
  • sinepes;
  • sēnes;
  • skābenes;
  • šokolāde;
  • vīnogas;
  • banāni;
  • majonēze;
  • rozīnes;
  • saldējums

Lai izslēgtu svara pieaugumu un holesterīna līmeņa paaugstināšanos cilvēkam pēc insulta, ir aizliegts lietot šādus ēdienus un dzērienus:

  • bagāti buljoni - zivis, sēnes, gaļa;
  • produkti, kas iegūti no mīklas konditorejas izstrādājumiem;
  • pupiņu zupas;
  • kūpināti produkti - gaļa, zivis;
  • ēdieni, tostarp zirņi, pupas;
  • kāposts;
  • mannas putraimi;
  • stipra tēja;
  • krējuma kūkas;
  • kafija;
  • balto miltu kūkas;
  • kakao

Ēdiens gultas pacientiem pēc insulta

Ārstēšana ar personu, kas cietusi no smadzeņu asinsrites, tiek veikta slimnīcā. Ja viņš ir bezsamaņā vai pārkāpj rīšanas funkcijas, pārtika insulta laikā pirmajās dienās tiek veikta, izmantojot zondi. Daļa tiek aprēķināta atsevišķi, satur nepieciešamo kaloriju skaitu, derīgus mikroelementus, taukus, proteīnus, ogļhidrātus. Zondes lietošana tiek veikta:

  • īpaši uzturvielu maisījumi - Nutridrink, Berlamin, Nutrizone;
  • vieglas buljoni;
  • piena produkti;
  • dārzeņi, gaļa, kartupeļu biezeni.

Gultas vecumā pacientam nevajadzētu ļaut pārtraukt kuņģa-zarnu trakta sistēmas darbību. Ir nepieciešams sasniegt normālu zarnu kustību, novērst aizcietējumus. Ja norīšanas funkcija ir traucēta, šķidrumiem jābūt bieziem un ēdieniem jābūt biezenim. Kamēr pacients pēc insulta nevar uzturēt sevi, viņš tiek barots pussēdus stāvoklī, izmantojot pudeli ar krūtsgali vai tējkaroti. Diēta ietver:

  • šķidras putras;
  • dārzeņu biezenis ar biezpienu, zivīm;
  • augļu sulas;
  • raudzēti piena produkti - kefīrs, jogurts;
  • biezpiens;
  • krējums;
  • ogas;
  • biezeņu zupas.

Pacienta uzturs pēc insulta ir jāmaina, noderīgs. Ir svarīgi ņemt vērā, ka visi ēdieni tiek pagatavoti bez sāls pievienošanas, pirms ēšanas tos drīkst sālīt. Aptuvenā iknedēļas izvēlne pacientiem pēc insulta stāvokļa:

Uzturs ar smadzeņu mikrosakaru

Diēta ar mikrostroke

Oficiālā medicīna uzskata, ka nav tādas lietas kā mikrostrāde, t.i. vienīgā galīgā diagnoze, kas tiek veikta personai, ir insults. Pēdējais ir asinsrites smadzenēs pārkāpums, ko izraisa išēmisks insults (biežāk sastopams vecāka gadagājuma cilvēkiem, un tas ir saistīts ar galveno artēriju kropļošanu, traucētām asins īpašībām (reoloģiskām)) vai hemorāģiskām insultām (ne-traumatiska asiņošana smadzenēs, kas saistīta ar hipertensiju, asins slimībām, asinsizplūdumiem). subarachnoid zona alkohola lietošanas, smēķēšanas, liekā svara klātbūtnes uc dēļ).

Smadzeņu simptomi vai fokusa variants insulta laikā ilgst vairāk nekā 24 stundas. Tomēr ir apstākļi, kuros visi insulta simptomi parādās dažu minūšu vai stundu laikā, pēc tam tie pazūd. Šajā gadījumā visbiežāk turpmāko MRI pārbaužu laikā izrādās, ka pacientam bija pārejošs išēmisks uzbrukums smadzenēm, kā rezultātā mikrotrombs īslaicīgi bloķēja kādu smadzeņu daļu, bet asins plūsma dabiski atjaunojās dabiski diezgan ātri.

Šis slimības attīstības variants neformāli atbilst mikrostruktūrai.

Insultu simptomi

Šodien insultu un mikro insultu skaits ir daudz „jaunāks” un ietekmē cilvēkus vecumā no 25 gadiem. Tādēļ ir jāzina galvenie simptomi, lai palīdzētu cietušajam laikus. Ja personai ir galvassāpes, parādās emeticijas (vemšana ir vienreizējs raksturs), viņš zaudēja samaņu, parādās paralīzes pazīmes, pastiprināta spriedze galvas muguras muskuļos, tad viņam jājautā:

  • smaids (ar insultu, bieži vien viens no mutes stūriem nevar pieaugt);
  • pacelt rokas (viena no rokām var strādāt slikti);
  • kaut ko pateikt (ar mikro-insultu, runas tiek traucētas);
  • izspiediet mēli (šī orgāna izliekums un piliens norāda uz cietušo uzbrukumu);
  • aizverot acis, pavelciet rokas uz priekšu ar plaukstām uz augšu (vienas rokas novirze uz leju un uz sāniem ir potenciāla insulta zīme).

Par neatliekamās palīdzības dienestu nekavējoties jāziņo par pārkāpumiem, lai izsauktu atdzīvināšanu.

Ļoti svarīgi ir nekavējoties nodot cietušo ārstu rokās, jo mikrokrāsa cēlonis ir mazu asinsvadu spazmas, kas izraisa precīzu asiņošanu, kas izraisa daļu šūnu nāvi. Šūnas mirst apmēram 6 stundas, pēc tam sākas smadzeņu bojātās daļas pakāpeniska atjaunošanās. Ja pacients saņem ārstēšanu 3 stundu laikā no attiecīgo pazīmju identificēšanas brīža (vazodilatatori, vielmaiņas, antitrombocītu līdzekļi, angioprotektīvās zāles, nootropiskas vielas), tad pastāv liela varbūtība, ka tā pilnībā atgūstas.

Lai izslēgtu mikrosakaru, personai ir jāvada veselīgs dzīvesveids, nevis jāuztver pārāk daudz fizisku un psiholoģisku stresu. Tikpat svarīgi ir arī profilaksei un patērētajai pārtikai.

Ir zināms, ka palielināts holesterīna līmenis, cukura diabēts, papildus mārciņas, neveselīga pārtika un dažos gadījumos pat meteoroloģiskā atkarība un, protams, iedzimta predispozīcija, veicina apopleksas insultu. Tāpēc labāk ir rūpēties par kvalitatīvu uzturu iepriekš.

Pēcdzemdību diētas pamati

Ja tomēr noticis nepatīkams notikums, diētu parakstīs ārsts, un stipri sālījumi un dzīvnieku izcelsmes tauki (taukskābju gaļa) ​​galvenokārt tiks izslēgti no tā. Tie tiks aizstāti ar augu taukiem, zemu tauku saturu, piena produktiem, dārzeņiem un augļiem (tie satur daudz vitamīnu, kas nepieciešami reģenerācijai).

Turklāt jums būs pilnībā jāatsakās no tonizējošiem dzērieniem (melnā tēja, kafija uc) par labu sulām, augļu dzērieniem, augu izcelsmes produktiem. Uzturēšanai pēc uzbrukuma ir jābūt daļējai - līdz 4-5 ēdienreizēm dienā, mazās porcijās ar kaloriju saturu līdz 2500 kcal. Saldie un miltu produkti (cukurs, makaroni, saldumi), pārtikas produkti ar daudziem konservantiem, kūpināti pārtikas produkti, pikanti pārtikas produkti (pipari, sinepes, kečups), tomāti un gāzēts ūdens nav ieteicami.

Nesenie pētījumi par 1,6 tūkstošiem pacientu un 127 tūkstošiem veseliem brīvprātīgajiem ir parādījuši, ka kālijam ir būtiska loma reģenerācijas procesos un insultu un mikrosakaru novēršanā. Tas palīdz samazināt sistolisko un diastolisko spiedienu par gandrīz 3,5 mm Hg. un 1,96 mm Hg attiecīgi izdalās nātrija savienojumi no organisma. Lietojot vairāk nekā 4 gramus kālija dienā, ievērojami samazinās hipertensijas krīzes un insultu risks. PVO norma šajā gadījumā ir vismaz 3,5 grami kālija dienā. Tāpēc diēta pēc insulta obligāti ietver pupiņu, zirņu, riekstu, datumu, zivju, maizes un pētersīļu izmantošanu. Lielākā daļa kālija ir atrodama kakao pupiņās, tomēr šis produkts ir liels tauku un kaloriju daudzums, tāpēc tas ne vienmēr ir piemērots „insultu” uzturam.

Populāras veselības veicināšanas receptes

Diētas pēc mikrostroke bieži ietver tradicionālās medicīnas receptes, kas diezgan efektīvi ļauj jums tikt galā ar slimību, dažkārt pārsniedzot visas cerības. Piemēram, zinātnieki no Amerikas Savienotajām Valstīm konstatēja, ka tinktūru un priežu čiekuru novākšana var ievērojami uzlabot pacienta stāvokli, ja to lieto pēc pusgada. Mājā iegūtā produkta efektivitāte ir saistīta ar to, ka konusi satur daudz vitamīnu, ēterisko eļļu un tanīnu, kas var samazināt mirstošo smadzeņu šūnu skaitu.

Lai sagatavotu zāles, jums ir jāsavāc zaļie konusi no pirmā gada no 21. jūnija līdz 26. jūnijam, paņemiet 5 gabalus, izskalojiet ar aukstu ūdeni, karbonāde un pārlej ar degvīnu vai glāzi alkohola. Tad ļaujiet tam divas nedēļas tukšā vietā, ikdienā kratot kuģi ar konusiem un pēc tam ēdot vienu tējkaroti no rīta.

Bieži vien diēta pēc mikrostroke pieņem, ka pacients pilnībā izņem alkoholu no uztura. Šajā gadījumā nav sagatavota tinktūra, bet priežu čiekuru novārījums. Tas aizņem arī 5 konusus, kas nomazgāti no netīrumiem, sagriež diezgan smalki, ievieto puslitrā ūdens. Pēc tam kuģis tiek novietots uz uguns, buljons tiek uzvārīts un 5 minūtes tiek turēts zemā temperatūrā.

Pēc ēdienreizes katru rītu tiek pieņemts 0,25 kauss. Jāatzīmē, ka priežu čiekuri var būt alergēni, tāpēc rūpīgi jāpārbauda tautas līdzeklis. Tas nav ieteicams cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma, pacientiem ar aknu un nieru darbības traucējumiem grūtniecības laikā.

Pēc mikrostroke, jūs varat iekļaut savā diētā novārījumu no bērza lapām, kas ir sagatavota, pamatojoties uz 8 gramiem sasmalcinātu izejvielu 2 glāzēs verdoša ūdens. Infūziju vāra 20 minūtes, uzstāj uz 5 stundām, pēc tam to ievada 0,1 l vairākas reizes dienā. Marin sakne arī palīdz daudz, kas ir jānoņem naža galā un jāberti ar vienu glāzi verdoša ūdens un 30 ml dienā jāēd un trīs reizes pirms ēšanas.

Lai uzlabotu asinsvadu elastību, tas veicina baldriāna, vilkābola un plantainas fitosboronu ar nātru, kas tiek pagatavots pēc tējkarote izejvielu uz 0,4 litriem verdoša ūdens. Šie augi novērš asins recekļu veidošanos, asins recekļu veidošanos, kas bieži vien ir mikro-insulta cēlonis.

Konsultējoties ar ārstu, uzmanīgi pielāgojiet svaru

Uzturs, kas novērš priekšnosacījumus, piemēram, liekais svars, arī palīdzēs novērst atkārtotu mikroshēmu. Šādi pacienti papildus iepriekš minētajiem ieteikumiem nosaka kaloriju ierobežojumu. Piemēram, ja cilvēka svars, dalot ar viņa augstumu metros, kvadrātveida (ķermeņa masas indekss) dod vairāk nekā 25, tad pacientam ir jāierobežo diēta, līdz indekss nokrīt līdz 24,9.

Lai noteiktu jūsu kaloriju patēriņu dienā optimālam svaram, jāpārbauda pilni cilvēki, lai noteiktu šīs slimības cēloņus (var būt hormonāli traucējumi, utt.), Un pēc tam aprēķināt, cik daudz viņiem ir nepieciešams patērēt kalorijas dienā, lai svars būtu optimāls. Lai to izdarītu, pašreizējais svars tiek ņemts par pamatu, pat papildus.

Turklāt galvenās vielmaiņas līmenis tiek aprēķināts sievietēm, kuras biežāk ir liekais svars, kā konstanta 655 + (9,6 x svars) + (1,8 reizes augstāks par centimetriem) summa (4,7 reizes lielāks par cilvēka vecumu). Dažos avotos ir ieteicams reizināt iegūto galveno metabolisma līmeni ar 0,75 - 0,8, lai labotu formulu.

Turklāt iegūtais kaloriju skaits tiek reizināts ar 1,2 - 1,38 (kaloriju patēriņš vieglai fiziskai slodzei, jo smags pēc mikrostroke ir kontrindicēts) un par 0,8-0,85 (diētas samazināšana par 15-20% svara zudumam). ).

Samazinot diētu par 15-20%, pakāpeniski vairāku mēnešu svars pakāpeniski samazināsies, pēc tam tiek veikts jauns pārrēķins galvenajam metabolismam (tas samazinās, kas ļauj izmantot vēl mazāk kaloriju). Diēta samazināšana par vairāk nekā 20% nav ieteicama, jo vielmaiņas procesi ķermenī spontāni palēnināsies, un tas ir nevēlams pēc insulta stāvokļa.

Atbilstība iepriekšminētajiem uzturvērtības noteikumiem palīdzēs efektīvi pārvarēt trieciena sekas, kas radušās kombinācijā ar ārsta vingrošanu, masāžu un akupunktūras sesijām. Bet tas ir labāks, ja ķermenis netiek nogādāts šādā stāvoklī. Tad jūs nepievienosies 400 000 cilvēku, kuri katru gadu Krievijā cieš no insultu.

Atgūšanās pēc mikrostroke: mērķi, principi, prognoze

Mūsdienu straujajā dzīves ritmā progress ir mūsu pastāvēšanas neatņemama sastāvdaļa. Tomēr tas attiecas ne tikai uz zinātnes sasniegumiem, bet arī uz slimībām. Daudzas cilvēka ķermeņa patoloģijas "izskatās jaunākas", ti, dažu slimību vecums ir samazinājies.

Agrāk mikrostroke tika uzskatīta par raksturīgu gados vecākiem cilvēkiem, kuru organismā vecuma izmaiņu dēļ ir būtiski asinsrites traucējumi. Šodien šīs patoloģijas jauniešiem ir samērā izplatītas. Tāpēc ir saprotams meklēt veidus, kā novērst un atjaunot ķermeni pēc minētās slimības.

Microstroke un tās atšķirības no insulta

Smadzeņu asinsrites sistēmas akūtā slimība, kas ietekmē mazos kuģus, kas veido mikrovaskulāciju, un rada nelielu visa sistēmas darbības traucējumus, tiek saukta par mikrostrabu. Patoloģija var izpausties kā tromboze vai mazu asinsvadu ar nelielu asins recekļu bloķēšanu, vai strauji sašaurinot asins plūsmu ierobežotā smadzeņu apgabalā.

Galvenā atšķirība starp insultu un insultu ir bojājuma zona - skarto asinsvadu skaita un to nozīmīguma attiecība pret smadzeņu vispārējo hemodinamiku.

Galvenais mikrosakaru drauds ir tāds, ka daudzu patoloģisku centru trūkuma dēļ simptomi bieži tiek izdzēsti vai pilnīgi nepastāv. Šādos apstākļos pacientam var rasties neliela vispārējās labklājības pasliktināšanās, tomēr neiroloģiski, paralītiski, psihiski un cita veida traucējumi, kas raksturīgi vispārīgam insultam, nebūs. Tāpēc slimība var nepamanīt.

Pati mikrostruktūra nesedz lielu kaitējumu organismam, jo ​​traucējumi bieži ir atgriezeniski un pakļauti pilnīgai izlīdzināšanai, lietojot atbilstošu farmakoloģisku terapiju kombinācijā ar citiem reģenerācijas līdzekļiem. Tomēr šī patoloģija norāda uz būtiskiem smadzeņu asinsrites traucējumiem, kas laika gaitā var izpausties kā išēmija, asiņošana vai pat smadzeņu infarkts.

Sagatavošanās reģenerācijai

Liela nozīme pēc mikrosakaru sākuma ir pirmās palīdzības sniegšana. Ja šāda terapija tiek veikta savlaicīgi un visa darbība tiek veikta pareizi, ir iespējams panākt smadzeņu asinsrites patoloģiskās hemodinamikas traucējumu kaitīgās ietekmes pilnīgu izlīdzināšanu. Tomēr, ja vairāk nekā 6 stundas pagājušas pēc mikrosakaru rašanās, kuras laikā netika sniegta atbilstoša palīdzība, turpmākas farmakoloģiskas iedarbības būs neefektīvas.

Atgūšanās pēc mikrostroke, lai gan tas ir vieglāk, salīdzinot ar līdzīgu procedūru vispārīgam smadzeņu insultam, bet arī prasa daudz laika un pūļu, lai atjaunotu ķermeņa stāvokli, kas pacientam bija pirms bojājuma. Šim nolūkam tiek izmantoti vairāki dažāda veida farmakoloģiskie medikamenti. Tie ietver:

  • trombolītiskie līdzekļi - līdzekļi, kas veicina neliela izmēra asins recekļu absorbciju, kas var veidoties, kad notiek mikrostrāde
  • antikoagulanti - salīdzinoši plānas asinis un novērš jaunu asins recekļu veidošanos. Tiek izdalīti tiešie (nadroparīna, heparīna) un netiešie (neodikoumīna, varfarīna) antikoagulanti.
  • dezagreganti - darbības mehānisms ir gandrīz tāds pats kā iepriekšējā farmakoloģisko zāļu grupā
  • antihipertensīvus medikamentus lieto gadījumos, kad sistoliskais un diastoliskais asinsspiediens pārsniedz 180/105 mm. Hg Art. attiecīgi
  • neiroprotektori - pilnīgai neiroloģisko izpausmju izlīdzināšanai vai daļējai samazināšanai (var būt, ka ārējās morfoloģiskās pazīmes var būt nepareizas)

Pēc rūpīgas izmeklēšanas ārsts paraksta atbilstošus līdzekļus, un tie tiek uzņemti stingrā uzraudzībā. Tikai medicīnas speciālists var novērtēt vispārējo stāvokli traucējumiem, ko izraisa mikrostroke, kā arī izvēlēties racionālu farmakoloģisku terapiju, lai panāktu pilnīgu atveseļošanos un novērstu šādu recidīvu rašanos.

Mājas atjaunošana

Pilnīga atveseļošanās pēc mikroprauksmes mājās prasa ne tikai cietušā radinieku un radinieku palīdzību, bet arī paša pacienta lielo darbu. Neskatoties uz acīmredzamo nopietnības trūkumu, mikrostrāde ir sava veida signāls par esošajiem smadzeņu hemodinamikas pārkāpumiem. Un, ja jūs nolemjat atjaunot mājās, jāpiemin galvenie svarīgākie posmi.

  1. Svarīgs atveseļošanās posms ir sliktu ieradumu atmešana (alkohols, smēķēšana utt.). Pēdējie ir hipertensijas attīstības un progresēšanas riska faktori. Ja notiek atkārtota ļaunprātīga izmantošana pēc mikrosakaru anamnēzē, vispārējo patoloģiju attīstības risks palielinās vairākas reizes. Tāpēc, apzināti noraidot toksisko vielu kaitīgo iedarbību kombinācijā ar pareizi lietotu farmakoloģisko terapiju, iespējams, samazinās recidīva vai pat insulta iespēja nākotnē.
  2. Fiziskais un garīgais darbs ir arī daļa no pacienta atveseļošanās no mikrostruktūras. Viedoklis, ka pēc patoloģijas sākuma ir jāaizsargā sevi no šādām slodzēm, nav gluži pareizs. Fizisko un garīgo vingrinājumu izmantošana palīdzēs ātri atjaunot pacienta stāvokli, kā arī uzlabot smadzeņu asinsrites sistēmas funkcionālo aktivitāti.
  3. Lai paātrinātu pacienta atveseļošanos pēc mikro-insults, izmantojiet masāžu. Veiciet šo procedūru personai, kas ir saņēmusi speciālu apmācību un kurai ir visas nepieciešamās prasmes un smalkums. Pēc detalizētas morfoloģisko un funkcionālo traucējumu pārbaudes ārsts nosaka masāžas sesiju skaitu, to biežumu, kā arī tiešo nosūtīšanu.
  4. Narkotikas pēc mikrostroke ir pamats visaptverošajam un atjaunotajam organismam. Zāles, to skaits un devas, kā arī ievadīšanas metodes tiek noteiktas katram pacientam individuāli saskaņā ar esošajiem pārkāpumiem un zāļu toleranci.

Kā papildu rehabilitācijas terapijas līdzekli bieži tiek izmantota hidroterapija - dažādu terapeitisko vannu izmantošana, papildinot rehabilitācijai paredzētus augu izcelsmes produktus. Tās arī paredz atšķirīga profila ūdens procedūras (piemēram, peldēšanu), kas stiprina visa organisma vispārējo stāvokli, uzlabo asinsriti.

Diēta pēc mikrostrauks: galvenie principi

Uzturēšana pēc mikrostroke ir specifiska un prasa pacientam ievērot noteiktu diētu. Ar pareizu diskomforta produktu kombināciju tas neizraisīs, gluži pretēji - tas ievērojami dažādo pacienta uzturu un ievieš produktus, kas uzlabo labklājību un stiprina ķermeņa vispārējo stāvokli.

Pētījumi liecina, ka viens no iemesliem, kāpēc rodas mikrostroke, ir daudzu piesātināto tauku un daļēji hidrolizētu produktu uzkrāšanās organismā. Šādas sastāvdaļas ir gan dzīvnieku, gan augu izcelsmes pārtikas produktos ar palielinātu atbilstošo tauku daudzumu. Tādēļ ir ieteicams ierobežot šādu produktu lietošanu un, ja iespējams, novērst tos no uztura. Lai pareizi aprēķinātu ķermeņa vajadzības un attiecīgo produktu skaitu, kas nebūs kaitīgi pacienta ķermenim, Jums jākonsultējas ar dietologu.

Ir vērts atteikties no gāzēto dzērienu un citu produktu, kas satur lielu daudzumu ķīmisko piemaisījumu, izmantošanu. Šādas vielas var izraisīt plankumu uzkrāšanos uz asinsvadu sienām.

Vēl viens svarīgs princips diētas maiņai pēc mikrostroke ir pārvietots uz veselīgu uzturu. Priekšroka jādod dārzeņiem (īpaši tumši zaļiem un zaļiem ziediem), kuros ir daudz folskābes un šķiedru. Viena no noderīgajām ogām ir mellenšu izmantošana, jo tā novērš mikrokrāsa iedarbību, un tai ir arī noderīgas antioksidantu īpašības. Kartupeļus un gaļu ieteicams gatavot cepeškrāsnī vai tvaicēt. Ieteicams uzturā iekļaut arī pākšaugi, kvieši, auzas, klijas, brūnie rīsi, jo tie satur lielu daudzumu folskābes, kā arī A, C un E vitamīnus.

Fizioterapija

Veicot rehabilitācijas terapiju pēc mikrostroke, fizioterapijai ir liela nozīme, jo tā palīdz uzlabot vispārējo veselību un zaudēto funkcionālo aktivitāšu veidu atjaunošanos (pat ja šādas pārmaiņas bieži vien nav izpaužas morfoloģiski). Šādu reģenerācijas metožu lietošana kopā ar farmakoloģisko terapiju paātrina pacienta atveseļošanos un atgriešanos normālā dzīvē.

Fizioterapijas ietekmes metodes ietver ārstēšanu ar elektrisko strāvu un gaismu, ūdeni, temperatūru, klimatisko terapiju utt. Sesijas nosaka ārsts. Tas notiek katram pacientam atsevišķi, ņemot vērā viņa slimības īpašības un bojājuma specifiku. Šādā gadījumā fizioterapijas lietošanu var ierobežot absolūtu vai relatīvu kontrindikāciju klātbūtne, jo pacienta stāvoklis ne tikai uzlabojas, bet var ievērojami pasliktināties.

Atgūšana sanatorijā

Lai pārnestu mikroshēmu, ir jāizmanto daudzpusīgas atgūšanas metodes. Bieži vien šādos gadījumos izmanto sanatorijas atpūtu, kas ne tikai novērš smadzeņu asinsrites sistēmas bojājumu sekas, bet arī uzlabo pacienta vispārējo stāvokli.

Sanatorijā paliek ļoti pozitīva ietekme uz pacienta veselību, jo īpaši izveidotos apstākļos pacienti tiek pakļauti medikamentu un fizioterapijas metožu apgūšanai, kā arī strādā pie specializētiem simulatoriem. Tas viss notiek ārstu uzraudzībā, kuri uzrauga pacienta atveseļošanās dinamiku pēc mikro-insulta.

Katrā sanatorijā saskaņā ar atsevišķu pasūtījumu tiek izmantoti daži atgūšanas līdzekļi. Bieži vien šādās iestādēs izmanto dubļu, minerālūdeņu, alu, kalnu vai jūras gaisa apstrādi. Tas ir atkarīgs no pašas sanatorijas atrašanās vietas, kā arī no tā resursu potenciāla.

Cik ilgi atgūšana notiek?

Atgūšanas laiks pēc mikrostroke ir atkarīgs no traucējumu smaguma asinsrites sistēmas darbā, tas ir, to patoloģiju kvantitatīvās izpausmes, kas radušās katrā konkrētā gadījumā.

Efektu pilnīgas izlīdzināšanas ilgums katrā atsevišķā gadījumā ir atšķirīgs. Parasti pilnīga atgūšana notiek no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem. Nozīme ir ne tikai pārkāpuma smagums, bet arī terapijas kvalitāte un intensitāte. Tas attiecas uz tiesiskās aizsardzības līdzekļu - farmakoloģisko līdzekļu, masāžas, fizioterapijas uc - izmantošanu.

Pirmās palīdzības laikam ir zināma vērtība, prognozējot atgūšanas ilgumu. Briesmas šeit ir simptomu dzēšana un nozīmīgu morfoloģisko izpausmju neesamība, kā rezultātā šī patoloģija bieži tiek diagnosticēta ar ievērojamu kavēšanos vai nepamanīts.

Atgūšanas prognoze

Parasti atveseļošanās prognoze pēc mikrosaksa ir labvēlīga. Smadzeņu asinsrites sistēmas darbības traucējumi pēc patoloģijas bija nenozīmīgi, tāpēc atveseļošanās aizņem mazāk laika un prognoze ir daudz labvēlīgāka (salīdzinājumā ar insultu).

Mikrosakaru risks ir tāds, ka šāda patoloģija bieži paliek nediagnosticēta un attiecīgi izzūd bez ārstēšanas. Laika gaitā kopējais attēls pasliktinās, un tas noved pie daudziem nelabvēlīgiem efektiem, starp kuriem var būt insults.

Saistītās ziņas

Mikrosakaru īpašības: simptomi, cēloņi, rehabilitācija

Ir grūti iedomāties personu, kas nav dzirdējusi par šādu postu kā insultu. Saskaņā ar statistiku asinsrites sistēmas slimības veido gandrīz pusi no visiem nāves gadījumiem valstī, no kuriem cerebrovaskulāro patoloģiju īpatsvars, ieskaitot insultu, nepārtraukti palielinās un tagad sasniedz 24%. Tas nozīmē, ka katrs ceturtais iedzīvotājs mirst no asins apgādes smadzenēs.

Visbiežāk satraucošs ir fakts, ka šādu patoloģiju gadījumi ir daudz jaunāki - ja agrāk viņi nomira no smadzeņu asiņošanas vecumā, tagad vecuma līnija ir 45-65 gadi.

Mūsu lasītāji iesaka!

Lai atjaunotu ķermeni pēc insulta, mūsu lasītāji izmanto jaunu tehniku, ko atklāj Elena Malysheva, pamatojoties uz garšaugiem un dabīgām sastāvdaļām - tēva Džordža kolekciju. Tēva Džordža vākšana palīdz uzlabot rīšanas refleksu, atjauno ietekmētās šūnas smadzenēs, runā un atmiņā. Un arī veic atkārtotu insultu novēršanu.

Pacientu ar cerebrovaskulāriem traucējumiem īpatsvars palielinās, galvenokārt darba vecuma vīriešu dēļ.

Stroke un microstroke - kāda ir atšķirība?

Atšķirība starp šiem diviem jēdzieniem ir bojājuma lielums un ilgums, kā arī sekas, kas ir atgriezeniskas.

Ārsti darbojas ar terminu “microstroke” un “minor stroke”, bet ikdienā parastie cilvēki atsaucas arī uz pārejošiem smadzeņu asinsrites traucējumiem (PNMK): tranzistora išēmisko lēkmi, hipertensiju smadzeņu krīzi, tāpēc šie jēdzieni ir aplūkoti rakstā.

Galvenais kritērijs ir neiroloģisko simptomu pilnīga atgriezeniskums pirmajā dienā pēc pārkāpuma. Tas ir arī retrospektīvas atklāšanas cēlonis - tā kā pārkāpumi ir pilnībā atjaunoti 24 stundu laikā (PAMA) vai 3 nedēļu laikā (neliela insults), un pacienti bieži neprasa palīdzību, diagnoze tiek veikta ar atpakaļejošu spēku. Pretējā gadījumā, ja patoloģija nenotiek noteiktajā laikā, tas jau ir insults.

Vecmāmiņas recepte apvainojumu ārstēšanai un profilaksei Lai atjaunotu vajadzīgās ķermeņa funkcijas katru dienu... Atsauksmes Mans stāsts bezinsulta.ru

Elena Malysheva jaunā metode, lai atjaunotu ķermeņa funkcijas, tas ir nepieciešams katru dienu... Elena Malysheva mājas lapa Intervija ar ārstu malisheva.ru

Kā man izārstēt insultu? Reālais stāsts Lai ārstētu insultu un neļautu atkārtoti nepieciešamību... Oficiālā mājas lapa Restaurācija insyltanet.ru

Saskaņā ar statistiku, tiem, kas cietuši mikrosakarā, reālā insulta iespējamība nākamajos piecos gados palielināsies par 40%. Pēc PNMK nodošanas noteikti jāmaina dzīvesveids un jānovērš visi faktori, kas izraisīja uzbrukumu - seku ārstēšana un recidīvu novēršana glābj daudz dzīvību.

Veidi un simptomi

Ir divi galvenie mikrostroke veidi:

Išēmiska tipa gadījumā smadzeņu zona īsā laikā paliek bez vajadzīgā skābekļa un barības vielu daudzuma, ko izraisa kuģa lūmena sašaurināšanās (tās spazmas vai aizsprostošanās dēļ). Hemorāģiskais veids ir saistīts ar smadzeņu asiņošanu, kas atkarībā no atrašanās vietas ir sadalīta intracerebrālajā un subarahnoidālajā.

Hipertensīvā krīze (kas attiecas uz PNMK) notiek sakarā ar strauju asinsspiediena pieaugumu, parasti sistoliskā vērtība palielinās - vairāk nekā 180-200 mmHg. Art. lai gan katrai personai šī vērtība ir atšķirīga. Hipotensīvā trieka jau var notikt pie 150-160 mm Hg. un hipertensijas pacienti dažreiz panes lielākas par 200 mm Hg. bez nopietnām sekām.

Simptomi ir smaga galvassāpes (iespējams pulsējoša), troksnis ausīs un reibonis, neskaidra redze (priekšējā redze). Atkarībā no organisma dažkārt tiek pievienoti drebuļi, tahikardija un bieža urinācija.

Olga Markoviča metožu izpēte insultu ārstēšanā, kā arī runas funkciju atjaunošana, atmiņa un pastāvīgas galvassāpes un tirpšana sirdī - mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.

Išēmisks uzbrukums (attiecas arī uz PNMK): smadzeņu asinsrites traucējumi asinsvadu obstrukcijas dēļ strauji samazinās traumas vietā.

Pastāv trīs smaguma pakāpes:

  • Gaisma: uzbrukuma ilgums nepārsniedz 10 minūtes;
  • Vidējais: no 10 minūtēm līdz vairākām stundām;
  • Smaga: ilgst apmēram dienu, daži organiskie simptomi var palikt.

Personas sajūtas uzbrukuma laikā ir atkarīgas no tā, kura smadzeņu daļa ir uzbruka. Visbiežāk bažas par galvassāpēm, jums var rasties vāja vai smaga reibonis, vājums, nejutīgums vai tirpšana vienā ķermeņa pusē. Dažreiz redze uz laiku tiek samazināta (tumšāka acīs) vai runas traucējumi.

Kāpēc notiek uzbrukums?

Pacienti, kuri pārdzīvoja PNMK vai nelielu insultu, parasti atgādina, ka viņi iekļāva ķermeni iepriekšējā dienā: viņi uztraucās, pārpildīja, bija saulē vai ņēma alkoholu. Stress tiešām var izraisīt uzbrukumu, bet tas prasa mikrostruktūras fizioloģiskos cēloņus, proti:

  • ateroskleroze;
  • diabēts;
  • hipertensija;
  • smadzeņu asinsvadu hipoplazija;
  • sistēmiskās asinsvadu slimības.

Arī dzīvesveids ir svarīgs: neregulārs darba laiks, fiziskā un psihoemocionālā pārslodze, ļaunprātīga alkohola lietošana un sistemātisks svara pieaugums var izraisīt uzbrukumu vienā ļoti smalkā dienā.

Ārstēšanas un atveseļošanās periods

Ārstēšana ir atkarīga no tā, kad persona devās uz slimnīcu.

Pēc raksturīgo simptomu parādīšanās nekavējoties jāsazinās ar ātrās medicīniskās palīdzības palīdzību, jo terapijas efektivitāte samazinās ar katru stundu. Visnoderīgākā terapija sākās uzbrukuma pirmajās trīs stundās. Pēc sešām stundām efektivitāte samazinās līdz gandrīz nullei.

Ārstēšanas shēma ir tāda pati kā insulta gadījumā:

  • ir nepieciešams atjaunot bojāto asinsriti un vielmaiņu smadzeņu skartajā zonā (smadzeņu asinsrites korekcijas, nootropas zāles);
  • pēc tam nāk no slimības, kas izraisīja uzbrukumu, ārstēšanu;
  • tad atveseļošanās periods un recidīvu novēršana (dienas režīma korekcija, fizikālā terapija, pareiza uzturs).

Išēmisks šoks nozīmē skābekļa bada bojājuma fokusā, ko izraisa kuģa aizsprostojums. Tāpēc pirmais uzdevums ir atsākt skābekļa piegādi skartajai teritorijai. Lai to izdarītu, izmantojiet:

  • antikoagulanti (samazina asins viskozitāti, novērš asins recekļu veidošanos);
  • trombolītiskie līdzekļi (izšķīdina jau esošu trombu);
  • vazodilatatori (palielina asinsvada lūmenu, samazinot asinsvadu sieniņu toni);
  • nootropika (uzlabo neirometabolismu).

Hemorāģiskajā ārstēšanā ārstēšanai ir atšķirīgs virziens, jo šajā gadījumā asinsvadi nav bloķēti. Gluži pretēji, attīstās smadzeņu asiņošana, kas nozīmē, ka antikoagulanti ne tikai palīdzēs, bet arī palielinās asiņošanu. Tāpēc terapijā, ko viņi lieto:

Lai atjaunotu ķermeni pēc insulta, Elena Malysheva iesaka jaunu metodi, kas balstīta uz klostera kolekciju no tēva Džordža.

Tā sastāv no 8 noderīgiem ārstniecības augiem, kuriem ir ļoti augsta efektivitāte insultu ārstēšanā un profilaksē. Kolekcija palīdz uzlabot rīšanas refleksu, atjauno ietekmētās šūnas smadzenēs, runā un atmiņā. Tas izmanto tikai dabiskas sastāvdaļas, ķīmiskas vielas un hormonus!

  • hemostātiskie līdzekļi, antihemorāģiskie līdzekļi un preparāti asinsvadu sienas stiprināšanai (novērš asiņošanu, novērš asinsvadu plīsumu);
  • antihipertensīvie līdzekļi (pazemināts asinsspiediens);
  • līdzekļi, lai novērstu smadzeņu pietūkumu (novērstu lieko šķidrumu, novērstu intrakraniālā spiediena palielināšanos);
  • spazmolītiskie līdzekļi (novērst vazospazmu).

Atgūšanās no mikrostroksa galvenokārt ir atkarīga no pacienta dzīvesveida izmaiņām. Atveseļošanās periods sākas tūlīt pēc valsts stabilizācijas un ilgst no 3-4 mēnešiem līdz gadam (jo ilgāk, jo labāk). Jāapzinās, ka atgriešanās pie bijušā dzīvesveida ir nevēlama pat pēc rehabilitācijas terapijas beigām, jo ​​šajā gadījumā recidīvus nevar novērst.

Galvenie terapijas virzieni:

  • pamata slimības ārstēšana;
  • fizioterapija;
  • uztura un fiziskās aktivitātes korekcija.

Pēc hospitalizācijas ārsts konstatē provocējošus faktorus: arteriālo hipertensiju, diabētu, aterosklerozi, aptaukošanos, citu slimību klātbūtni. Prioritāte jāpievērš tieši to likvidēšanai: kontrolēt asinsspiediena līmeni, cukura līmeni asinīs, aterosklerozes profilaksi un pakāpenisku svara zudumu.

Tālāk mums ir nepieciešama fizioterapija, kas novērsīs pārmērīgu muskuļu tonusu, uzlabos asinsriti, samazinās asinsspiedienu. Pamatprincips ir tāds, ka terapijai nevajadzētu radīt diskomfortu, pacients jūtas atvieglots. Ir ieteicamas šādas procedūras:

  • refleksoloģija: akupunktūra (akupunktūra), akupresūra;
  • atjaunojošā masāža (sesiju ilgums ir pakāpeniski jāpalielina - no 5-10 minūtēm līdz 25-30 minūtēm, jums ir vajadzīgas tikai 20-30 sesijas);
  • siltuma pielietojums: parafīns, ozocerīts, no medicīnisko dūņu;
  • ultraskaņas terapija;
  • terapeitiskās vannas (pērle, jūra, parafīns, dubļi, bet ne agrāk kā 3 mēnešus pēc hospitalizācijas);
  • elektroterapija, elektroforēze.

Uztura ēdieni: mazāk neveselīgi tauki, cukuri un sāls, novērš alkoholu un kontrolē kopējo porciju kaloriju saturu. Dzīvnieku tauki tiek aizstāti ar dārzeņiem, cūkgaļu - ar diētas vistu un zivīm; vienkārši ogļhidrāti (baltmaize, milti, makaroni no mīkstajām šķirnēm) līdz kompleksam (putra, maize, klijas, dārzeņi); cepta - sautēta, cepta un tvaika.

Pacientiem ar lieko svaru nav ieteicams ievērojami zaudēt svaru, svara samazināšanai jābūt gludai. Kopumā uzturam jābūt līdzsvarotam ar vitamīnu saturu un BJU (olbaltumvielu / tauku / ogļhidrātu) līdzsvaru.

Fizisko terapiju paraksta ārstējošais ārsts, un tas jāveic regulāri.