Vienkāršas un efektīvas hipnozes metodes.

Skleroze

Trance ir cilvēka īpašs stāvoklis, ko izraisa speciālists vai persona, pateicoties īpašām metodēm. Viņu iespaidā indivīds kļūst iespaidīgs. To lieto dažādās jomās, tostarp medicīnā. Hipnozes metode ir atkarīga ne tikai no hipnotizētāja prasmes, bet arī no tā, kādus mērķus viņš veic sesijas laikā. Šodien ir daudzas skolas un mācības, taču daudzas no tām nodarbojas ar vairākām visizdevīgākajām un efektīvākajām ieteikumu metodēm.

Pattern break

Cilvēka smadzenes ir veidotas tā, lai tas cenšas atrast visu, kas ir pazīstams, un vēlas uzturēties tik ērtā stāvoklī, cik ilgi vien iespējams. Šeit mēs runājam par tā saukto veidni. Tomēr, ja pēkšņi izjauc šo modeli, persona uz kādu laiku ir ļoti iespaidīgā stāvoklī īslaicīgas apjukuma dēļ.

Mēs varam sniegt šādu piemēru. Katru rītu cilvēks pieradis atstāt māju vienlaicīgi, doties pāri ceļam uz autobusa pieturu, nokļūt uz trolejbusa un nokļūt darbā. Bet kādu dienu, atstājot māju, viņš neatrada apstāšanos parastajā vietā. Cilvēks ir sajaukts: kā tagad strādāt. Šobrīd viņš ir iespaidīgā stāvoklī. Jūs varat vērsties pie viņa un piespiest viņu kaut ko darīt, tikai jautājot.

Šis stāvoklis ilgst atkarībā no pacienta spējām un spēju savākt gribu no 1 sekundes līdz 5 minūtēm.

Hipnotizētājs pats var izjaukt modeli ar savu neparasto uzvedību un iegremdēt personu īslaicīgā transcijā.

Pārslodze

Šo metodi bieži izmanto tā sauktajā čigānu hipnozē. Šī ieteikumu un hipnozes metode ir vienkārši īstenojama, bet efektīva. Tās būtība ir tā, ka sarunu biedram ir daudz informācijas, kuru viņš bieži vien vienkārši nespēj sagremot.

Lielākā daļa no tiem var koncentrēt frāzi, kas sastāv no ne vairāk kā 6–7 vārdiem.

Ja jūs vienlaicīgi palielināsiet šo summu kopā ar augstu informācijas līmeni, persona vairs nesaprot, ko viņi saka, un nonāk pie kāda veida neskaidrības, kas ir līdzīga hipnotiskajai transcijai. Šajā brīdī viņš arī var iedvesmot gandrīz visu.

Veicot šo metodi, jāievēro šādi principi:

  • informācija tiek izdota lielos apjomos;
  • tā padeves ātrumam jābūt maksimizētam, ideāli tajā pašā elpā, neatdalot vārdus;
  • intonācijai ir jābūt vienmuļai, bez emocionāliem akcentiem uz vārda, par kuru apziņa varēja noturēties.

Galvenais - tas nedod otrai personai atnākt pie savas sajūtas un izmantot šo iniciatīvu.

Dabas trance

Gandrīz ikvienam bija vai nu personīgi jāpaliek šādā valstī, vai arī jāievēro citi cilvēki, kas tajā atrodas. In metro braucieni cilvēks dziļi viņa domas, sapņi. Viņa acis nav, tagad viņš joprojām ir un neredz neko priekšā. Tas ir dabisks transs. Jūs varat vērsties pie cilvēka un mudināt viņu veikt vienu vai otru darbību pat pirms brīža, kad smadzenes „pamodās”.

Daži cilvēki apzināti iegremdējas šādā stāvoklī - meditācijā vai lūgšanā, bieži vien veicot monotoniskas kustības vai ilgu laiku izrunājot monotonu frāzes.

Daudzi hipnotizētāji izmanto pendulus, rotējošus priekšmetus utt., Lai iegremdētu pacientu šajā stāvoklī.

Pēc tam, kad objekts ir nokļuvis dabīgā transā, tas kļūst vairāk pamanāms, vairāk reaģē uz ārējiem stimuliem. Tas var būt hipnotizētāja runa, kas izklausās monotoni, bet sakārtota.

Sakot kaut ko monotonu balss personai, pievienojot runu ar atkārtotām kustībām, jūs varat ievadīt sarunu partneri transā pat aizņemtas ielas vidū. Tiklīdz viņa skatiens kļūst „prom”, ir iespējams, neko nemainot runas ātrumu un intonāciju, pasūtīt kaut ko darīt vai ievietot noteiktu informāciju.

Šī metode darbojas īpaši labi, ja cilvēks atrodas mierīgā atmosfērā vai ja apkārtējā atmosfēra ir tikpat ritmiska un monotona. Tas var būt lietus skaņa, vilcienu riteņu skaņa utt.

Ieteikumi ar emocionālu ietekmi

Personu var pārnest uz transu, izmantojot spilgtu emocionālo pieredzi. Lai to izdarītu, hipnotizētājs var atsaukties uz objekta atmiņām, izmantojot frāzi: „Jūs esat kādreiz noticis. "Vai" Vai atceraties, kā. Tādējādi hipnotizēts kļūst emocionāli atvērts turpmākiem ieteikumiem.

Ir arī šāda slepena mūsdienu hipnozes tehnika, kā realitātes slāņošanās. Tās būtība ir tāda, ka hipnotizētājs sāk apgrūtināt subjekta apziņu, pastāstot viņam pa vienam pēc stāstiem, kas pakāpeniski kļūst sarežģītāki emocionāli un situācijas ziņā. Sarunu partnera apziņa sāk riepties un pakāpeniski atveras.

Enkurēšana

Katrai personai ir virkne psiholoģisku un emocionālu enkuru - stimulu, kuriem ir pievienotas noteiktas atmiņas, reakcijas utt. Piemērs ir personas vārds. Viņš reaģēs uz savu vārdu, kas izteikts skaļi, pat ja tas netika adresēts viņam.

Protams, mēs runājam par tā saukto kondicionēto refleksu. Bieži vien šādi enkuri kondicionētā refleksa veidošanai ir izveidoti ļoti ātri. Ir nepieciešams tikai nonākt nepatīkamā stāstā tumsā, lai turpinātu baidīties no visiem tumšajiem alejiem.

Vēl viens piemērs - skanoša dziesma, kāds objekts vai smarža var izraisīt pēkšņu strauju atmiņu plūsmu.

Jūs varat sazināties ar sarunu biedru. Ir svarīgi, lai enkurs būtu specifisks. Tas var būt neparasts priekšmets rokās, īpašs klepus veids, neparasts vārds utt. Ja kādu laiku tu parādīsi tādu enkuru un stimulē to, zvanot uz kādu tematu, tad nākotnē būs pietiekami, lai parādītu enkuru - un vēlamā emocija tiks aktivizēta zemapziņas līmenī, pat ja nav objektīvu priekšnoteikumu.

Ja nepieciešams, ir iespējams veikt atkārtotu enkuru, tas ir, radīt citas emocijas, kas saistītas ar to pašu enkuru. Šo metodi bieži izmanto, ja vēlaties noņemt fobijas, negatīvus seansus utt.

Lai metode strādātu pēc iespējas spēcīgāk, tā jāinstalē emocionālo pieredzi.

Praksē šī metode var darboties šādi: hipnotizētājs radīja uzticības un pozitīvu emociju atmosfēru, tad parādīja enkuru. Pēc vairākkārtējas situācijas atkārtošanas viņš var būt pārliecināts, ka persona ir pievienojusies savam enkuram. Tagad, ja ir nepieciešams piespiest subjektu kaut ko darīt, pietiek ar pozitīvu emociju radīšanu, izmantojot enkuru, un pēc tam lūgt veikt noteiktas darbības.

Garīgais ieteikums

Mūsdienīga hipnozes tehnikas un prakses teorija bieži strādā ar garīgiem attēliem. Pieredzējis hipnotizētājs zina, kādus attēlus pacientam vajadzētu izsaukt maksimālai atpūtai, lai viņš kļūtu iedvesmots un atver prātu ietekmēt.

Tomēr ikviens spēj pielietot šādu tehniku ​​ikdienas dzīvē. Lai to izdarītu, sarunu partnera galā būs jāizveido spilgtākais un skaidrākais attēls, lai šis attēls būtu stingri piestiprināts galvai. Laika gaitā šāds tēls sāk dzīvot apziņā, attīstot un papildinot ar jaunām detaļām.

Garīgo attēlu ieteikumi un to izlīdzināšanas metodes

Veicinot meiteni, lai viņš precētu, jaunietis kopā ar savu nākotni var iegūt spilgtu priekšstatu par savu nākotni. Un tēvs, lai padarītu savu dēlu labāku, sola viņam spēļu konsoli un spilgtos attēlos viņš apraksta, cik lieliski būs to spēlēt, kādas brīnišķīgas un aizraujošas spēles būs.

Protams, lai šī metode praksē varētu uzrādīt labus rezultātus, ir jābūt arī lieliskai iztēlei, jāspēj sarunāties spilgtākos attēlus, lai viņš iekļūtu un nonāktu šādā emocionālā stāvoklī, kad viss, kas tika teikts, šķiet, ir tīra patiesība.

Slēpto komandu metode

Ikdienas komunikācijā cilvēks apzināti vai neapzināti koncentrējas uz svarīgākajiem vārdiem. Pieredzējušie runātāji un patīkami sarunu biedri var prasmīgi organizēt šādus semantiskus un emocionālus akcentus pauzēm, žestiem, mainot intonāciju utt. Parasti cilvēki apzinātā līmenī to nepievērš. Tomēr viņu zemapziņas prātu var „maldināt” pareizajā virzienā. Ir nepieciešams tikai vienā vai otrā veidā izcelt vēlamo frāzi savā runā.

Ja jaunietis uz kādu kafejnīcu aicina meiteni, viņš var teikt kaut ko līdzīgu: „Man patīk šī kafejnīca. Tā ir tik mājīga, ir mierīga atmosfēra, jūs varat atpūsties un domāt tikai par labu. ” Frāzes pēdējo daļu izrunā ar modificētu intonāciju, tāpēc meitene zemapziņas līmenī veido komandu: domāt tikai par labu.

Vēl viens piemērs. Pēc strīda, kas tikko notika, jauneklis var teikt meitenei: „Tagad mēs visi esam malā. Mēs runāsim, kad jūs nomierināsieties un atdzist. Tas nozīmē, ka viņš ieprogrammē meiteni, ka viņa visu nomierināsies un atdziest.

Slēptajai ietekmei ir jābūt diviem uztveres līmeņiem. Nav iespējams apvienot apzināto un zemapziņu, pretējā gadījumā tas būs tikai viens līmenis, apzinās, kas nedarbojas. Tas nozīmē, ka aicinājumam jābūt netiešam. Tam jābūt klāt slēptajā formā, kas ir aizsegta semantiskā saturā, kas darbojas uz prātu.

Lai slēptās komandas strādātu, tās ir jāpiešķir vienā vai otrā veidā.

Visai citai informācijai jābūt tikai komandu rāmim. Sekundārās frāzes vislabāk izpaužas monotoni, ikdienišķi. Kā iespēja - neliela pauze pirms un pēc galvenās frāzes.

Ja ir nepieciešams indivīds inducēt tieši, lai veiktu dažas darbības, ieteicams izvēlēties vārda formu obligātā noskaņojumā, prasmīgi apzinot tos runā.

Ieteikums miega laikā

Līdz šim miegs lielākoties ir noslēpums fiziologiem. Neskatoties uz to, ka process ir labi izpētīts, tajā joprojām ir daudz „baltu plankumu”. Tomēr eksperimentāli pierādīts, ka miega cilvēks ir visvairāk atvērts hipnotiskajam ieteikumam. Tas nozīmē, ka jūs varat pieslēgties pie guļvietas apziņas un dot viņam norādījumus.

Nejauciet hipnotisku miegu ar dabisku. Tā saukto hipnotisko sapni, kas pazīstams arī kā trance, izraisa viena no iepriekš aprakstītajām metodēm: monotona runa, atkārtotas kustības, maksimāla relaksācija un garīgo attēlu izaicinājums. Šajā gadījumā mēs runājam par dabisku fizioloģisku miegu.

Hipnozes veikšanas paņēmiens: vispirms jāgaida straujas miega fāze - apmēram pusotru stundu pēc aizmigšanas. Ir iespējams noteikt, ka šī fāze ir sākusies, ar acu kustību, mainītu elpošanas ātrumu utt.

Tagad būs nepieciešams sēdēt pie personas galvas un atkārtot vārdu ritmiski, čuksti vai zemā balsī 2–3 minūtes. Varat vienkārši teikt: „Miega, miega, miega”. Tas tiek darīts, lai nodrošinātu, ka gulētājs ir izveidojis kontaktu ar ārpasauli - ar runātāju.

Lai pārliecinātos, ka pastāv šāds savienojums, ieteicams vienmērīgi izmainīt izrunu ritmu. Ja cilvēka elpošana mainās atkarībā no izteikto frāžu tempas, tad varat pāriet uz nākamo hipnozes posmu - tieši uz ieteikumu.

Balss apjoms nedaudz palielinās, bet frāzes joprojām tiek atkārtotas monotoni, pie guļvietas sita. Jums vajadzētu pateikt kaut ko līdzīgu:

„Tu gulē, jūtaties labi un ērti, jūs esat droši. Jūs aizmiegat dziļāk, dziļāk. Jūs vēlaties runāt ar mani, runāt. "

Tagad jūs varat lūgt personai sniegt savu vārdu vai atbildēt uz dažiem vienkāršiem jautājumiem. Ja viņš atbildētu, tad mēs varam pieņemt, ka tagad guļamkrēsls ir pilnīgi hipnotizētāja žēlsirdība, tad jūs varat iedvesmot viņu ar nepieciešamo.

Ieteikuma paņēmiens no attāluma

Runājot par ieteikumu un hipnozes paņēmieniem, nav iespējams ignorēt ieteikuma tēmu no attāluma. Atšķirībā no hipnozes tas vēl nav saņēmis zinātnisku pamatojumu, bet ikvienam bija jātiek galā ar šādu situāciju, kad jūs varat domāt par kādu personu - un tajā brīdī viņš pēkšņi sauca. Vai arī jūs varat būt kopā ar sarunu biedru uz tā paša viļņa garuma, ka pēkšņi tāda pati doma nāk abiem.

Izmantojot pareizo ieteikumu praksi, jūs varat iegult nepieciešamo informāciju bez tieša kontakta ar sarunu partneri. Tā koncentrējas uz telepātiskajām spējām. Tiek uzskatīts, ka domas ir materiālas un izplatītas ar zināmas frekvences viļņiem. Viļņus var pārraidīt uz jebkuru attālumu - ir svarīgi tikai stiprināt tos un nevis „piesārņot” ar svešām domām.

Tomēr cita persona pašlaik nedrīkst atrasties vienā un tajā pašā viļņa garumā, veicot ikdienas darbības vai aprūpes ciklā. Lai spētu implantēt viļņus savā apziņā, jums būs nepieciešama patiešām milzīga vara.

Tāpēc ir lietderīgāk veikt telepātijas sesijas laikā, kad ietekmes objekts ir miega stāvoklī, un labāk agri no rīta.

Pati tehnika ir vienkārša:

  1. Ir nepieciešams veikt ērtāko un mierīgāko stāvokli.
  2. Atvienojiet no visiem svešiem kairinātājiem.
  3. Koncentrējieties uz domu, kas jums ir jāievieto. Šī ideja ir jāformulē pēc iespējas skaidri un skaidri.
  4. Tagad jums ir jākoncentrējas uz otru personu, mēģiniet iekļūt viņa emocionālajā stāvoklī.
  5. Atkārtoti iedvesmojiet viņu ar vajadzīgo domu un skaidri iedomājieties, ka persona veic ierosināto darbību.

Secinājums

Iepriekš minētās metodes nav vienīgās. Ir aptuveni duci cilvēku iedarbības metodes. Jums ir jāapzinās atbildības pakāpe sesijas laikā. Jums nevajadzētu mudināt personu negatīvi rīkoties, it īpaši, ja viņi sākotnēji nav viņu vietējie. Tādējādi jūs varat radīt ievērojamu kaitējumu viņa psihei un apziņai.

Instant hipnoze. Ieteikuma spēks, tehnika, tehnoloģija (V. B. Zaitsevs, 2013)

Daudzi no mums ir pārliecināti, ka esam dzirdējuši tikai par "tūlītējās hipnozes" parādību. Jūs būsiet satriekts, uzzinot, ka jūs gandrīz katru dienu esat pakļauti tam. Turklāt dažreiz jūs to pielietojat praksē, bet intuitīvi, neapzināti. Šī grāmata ļaus jums uzzināt vairāk par brīnišķīgo tūlītējās hipnozes parādību un izskaidrot tās darbības mehānismus. Grāmatā sniegtie ieteikumi atklās cilvēka apziņas darbības slepenos mehānismus. Jūs saņemsiet spēcīgu instrumentu pašattīstībai, iemācīsieties iekļūt trance valstīs, kad tas ir nepieciešams, un aizstāvēt sevi no enerģijas ietekmēm, kuru mērķis ir nomākt jūsu psihi.

Saturs

  • Ievads
  • Ielu čigānu hipnoze
  • Ieteikuma spēks
  • Vai es varu jums hipnotizēt?
  • Kā iegremdēt personu hipnozē
  • Dziļa hipnoze
No sērijas: Jūsu noslēpums

Grāmatas Instant Hypnosis dotā ievaddaļa. Piedāvājuma spēku, tehniku, tehnoloģiju (V. B. Zaitsev, 2013) nodrošina mūsu grāmatu partneris - uzņēmums litri.

Kā iegremdēt personu hipnozē

Mēs visi esam hipnotizēti. Gaisma ir klāt ar jebkuru koncentrāciju un paradoksāli ar jebkuru relaksāciju. Tas ir līdzīgs medikamentu mikrodozei, kas mums ir jāiekļauj "zirgu devās" ar "pareizu" vai "zinātnisku" hipnozi.

Jebkuri sapņi, izkliede, relaksācija - tas ir transs. Tās stiprināšana vai pārtraukšana ir jūsu gribā, lai gan daudzi cilvēki dod priekšroku, lai paliktu transā visu savu dzīvi, vienkārši pārslēdzot dažādus “kanālus”.

Trans kā hipnozes pamats

Hipnozes fundamentālā problēma, saskaņā ar Charles Tart, ir trance priekšnoteikums. „Vārds trance mums parasti ir negatīvs. Ja kāds uzvedas muļķīgi, mēs mēdzam teikt, ka viņš ir transs.

Trance ne vienmēr ir tikai pasīva nejaušība, bet var ietvert apzinātu veikšanu dažās nepareizās lietās.

Kad mēs jūtam, ka kāds ir transs, mēs mudinām viņus pamosties un pilnībā izmantot savas dabiskās spējas.

Kā zinātnisks termins, vārds "trance" tagad ir nedaudz izplatīts, daļēji tāpēc, ka tas ir negatīvs, un daļēji tāpēc, ka tā nozīme nav pietiekami precīzi noteikta. Katram zinātniskajam terminam skaidri jāapraksta, kāda ir tā parādība, izvairoties no neskaidrības starp to, kas tā ir un ko mēs uzskatām par to. Mēs esam ieinteresēti tieši negatīvās asociācijās.

Neskatoties uz pozitīvajiem rezultātiem, lietojot hipnozi medicīnā un psihoterapijā kā līdzekli, lai paātrinātu mācīšanos, un, neskatoties uz atbildīgo profesionāļu desmitgades centieniem attīstīt pozitīvāku viedokli par hipnozi sabiedrībā, lielākā daļa cilvēku joprojām sasaista hipnozi ar transu. Tajā pašā laikā pati hipnoze kļūst negatīva: tiek uzskatīts, ka hipnotizēta persona atrodas nedzīvā, pusi miegā, hipnotizētāja vadībā, kas kontrolē un manipulē ar viņu, izmantojot savas prāta pārākumu un...

Es domāju, ka daļa no mūsu nepatikšanas ar transo stāvokli, kas izraisa hipnotizētāju cēloni, ir saistīts ar to, ka zināmā līmenī mēs esam informēti par ļoti nepatīkamu faktu. Mēs jau esam trance stāvoklī un pārāk daudz laika iztērējam kādā konkrētā transā. Mūsu uzvedību un iekšējo pieredzi jau lielā mērā kontrolē citi cilvēki, un mums ir maz cerības kaut ko mainīt. Un hipnotisko stāvokli mēs uztveram kā acīmredzamu „transu” tikai tāpēc, ka dažas lietas, ko mēs darām šādā valstī, ir sociāli neparasti. ”

Hipnozes iegremdēšanas metodes

Cilvēka hipnotiskas stāvokļa ieviešanas metode balstās uz dažādu metožu izmantošanu, kuras parasti iedala divās lielās grupās: analizatoru ietekmēšanas metodes ar monotoniem stimuliem un metodēm, kas ietekmē spēcīgu kairinājumu (šoku metodes). Visas hipnozes ievadīšanas metodes ir viena no divām galvenajām metodēm.

Viena no vienkāršākajām metodēm ir ieviest hipnotisku stāvokli, nosakot objektu. Hipnotizētājs lūdz pacientu neņemt acis pie kāda priekšmeta: monētas, atslēgas, zīmuļa, kas piekārts no virves. Objekta izvēle ir praktiski neierobežota. Galvenais ir tas, ka viņam vajadzētu būt vismaz 25 cm attālumā no personas, kas tiek hipnotizēta.

Pēc tam, kad pacients ir koncentrējies uz šo tēmu, hipnotizētājam jāsāk virkne ieteikumu. Neaizstājams nosacījums - vārdi jārunā monotoni, jāatkārto un tiem ir grafisks raksturs. Pirmkārt, pacients ir iedvesmots ar relaksācijas sajūtu, miegainību, smagumu, siltumu un pēc tam - miegu.

Agrāk viņi hipnotizēja bez mutiskiem ieteikumiem (piemēram, Bredas - Liebo metode). Bet tagad ietekme ir biežāka, pievienojot vārdus.

Verbālie formulējumi palīdz aprakstīt sajūtas, lai hipnotizētais justos tās pilnīgāk. Verbālā ierosme ir paredzēta, lai paceltu acis.

Ja viņš to nevēlas, psihoterapeits dodas uz kontu. Šajā gadījumā ieteikums tiek atsākts, ja rezultāts ir no 1 līdz 10.

Bet rēķins ne vienmēr palīdz. Tad, lai pacients varētu aizvērt acis, pielietojiet Bernheima metodi. Lai to izdarītu, rokas jāglabā vairāku centimetru attālumā no pacienta sejas un bieži jāpārvieto no augšas uz leju un otrādi. Šo darbību laikā ieteikums tiek atkārtots:

„Skatieties manu roku uz augšu, uz leju, uz augšu, uz leju - un jūs vēlaties gulēt. Jūs mēdzat gulēt vairāk un vairāk. " Pēc tam, kad teicis hipnotizēts: "Tagad jūs varat aizvērt acis." Tad hipnotizētājs aizver pacienta acu plakstiņus ar pirkstiem.

Tiek izmantota arī vienkārša verbālā ierosinājuma metode, kas tiek ražota, neizmantojot objektu, uz kura ir nepieciešams koncentrēt skatienu.

Vienkāršā verbālā ieteikuma metode tiek izmantota, ja pacientam ir grūti koncentrēties uz kaut ko.

Hipnoze notiek šādā veidā: pacients atrodas uz dīvāna, hipnotizētājs lūdz viņu aizvērt acis un rada verbālu ieteikumu.

Falss Faria 1813. gadā izveidoja metodi, kas vēlāk tika nosaukta viņa vārdā. Hipnoze ar burvību bija īpaši izplatīta Indijā starp fakiriem un burvjiem. Tomēr tagad šī metode tiek izmantota ļoti reti. Pacients neuzskata objektu, bet terapeita acīs. Medicīnā šī metode visbiežāk tiek izmantota alkoholisma, narkomānijas un pacientu nelīdzsvarotības ārstēšanai.

Piemērs ieteikumam, ka hipnotizētājs rada:

“Paskaties manās acīs. Jūsu acis jūtas smagas, rokas kļūst smagas, jūsu kājas kļūst smagas, viss jūsu ķermenis kļūst smags. Aizveriet acis, bet turiet tās atvērtas tik ilgi, cik jūs varat ieskatīties manās acīs. Jūsu plakstiņi ir smagi, tie kļūst smagāki par svinu. Tu aizmigtu, jūs aizmigt.

Kad pacients aizver acis, psihoterapeits saka:

"Jūsu plakstiņi ir iestrēdzis kopā, jūs nevarat tos atvērt, līdz es jums pasūtīšu." Tad pacients sēž krēslā.

Šīs metodes galvenā problēma ir tā, ka hipnotizētājam ir jāaplūko pacienta acis bez apstāšanās vai mirgošanas. Lai to uzzinātu, ārstam ir jāapmāca katru dienu. Atcerieties, ka, izmantojot enchanting metodi, pats terapeits var tikt hipnotizēts.

Roku celšanas metode ir diezgan sarežģīta. To izstrādāja Ericksons 1923. gadā un to sauc par Amerikas metodi. Lai veiksmīgi izmantotu šo metodi, nepieciešama īpaša apmācība. Amerikāņu metodes galvenā priekšrocība ir tā, ka pacients pats piedalās hipnoterapijas procesā.

Hipnotizētājs saka šādus vārdus:

„Es vēlos, lai jūs sēdētu ērti krēslā un atpūtieties. Sēdieties, ielieciet rokas uz gurniem. Jā, jā. Paskaties uz rokām. Skatieties tos uzmanīgi, bet atpūtieties, neuzspiediet. Skatieties, kas notiek relaksācijas laikā. Jūsu novērojamās parādības notiek visu laiku, kad jūs atpūšaties, tikai jūs to iepriekš nepamanījāt. Es jums paziņošu, kad tie notiks. Koncentrējieties uz visām savām jūtām, tās labojiet. Neatkarīgi no šīm parādībām atcerieties tos. Jūs varat sajust niezi vai tirpšanu, vai arī jūs varat justies smagi rokā. Tas nav svarīgi, ko jūs piedzīvojat, galvenais, skatīties to. Nelietojiet acis no rokas. Viņa ir kustīga un mierīga. Kaut arī tā paliek savā vietā, bet tai jau ir tikko uztveramas kustības. Jūs tos nejūtat, bet paskatieties uz savu roku. Mēģiniet noķert brīdi, kad kustības kļūst jūtamākas. ”

Iedvesmojoties, viņa uzmanību pievērš pats. Viņš vēlas zināt, kas seko tālāk, jo viņš ir pārliecināts, ka viņa sajūtas ir pilnīgi dabiskas, ka viņš vienmēr pārbauda tās atbilstošos apstākļos. Ārsts neuzliek viņam savu gribu, tāpēc pacients psihoterapeita vārdus neuzskata par ieteikumu. Tas, protams, ir jāsasniedz ar hipnotizētāju. Pacienta radītās sajūtas sasaista ar psihoterapeita vārdiem un parādās atbilstošās reakcijas. Piemēram, pilnīgi dabiska pirkstu kustība, ko ārsts norāda uz tūlītēju, tikko pamanot. Psihoterapeitam ir rūpīgi jāpārbauda iedvesmotā uzvedība, lai pamanītu mazākās pacienta izmaiņas un kustības.

Tad hipnotizētājs turpina ieteikumu. Viņš var teikt:

“Redzēsim, kurš no jūsu pirkstiem vispirms pārvietojas. Iespējams, tas būs mazs pirksts vai rādītājpirksts, vai nezināms cilvēks... vai varbūt liels vai vidējs... Jūs pamanīsiet, kad viens no viņiem satriec un stirs... Jūs nevarat zināt, kurš no tiem, tāpēc uzmanīgi skatieties rokas. Paskatieties, jūsu mazais pirksts ir pārvietojies. Redzi, jūsu pirksti ir kustīgi, plaisa starp tām palielinās... Pirksti aizvien vairāk atšķiras, telpu starp tām pieaug. "

Ārsts, ko pacients nepamanīs, padara viņu par ieteikumu. Hipnotizētais domā, ka viņa pirksti tiek pārvietoti atsevišķi, tas ir, bez jebkādas ietekmes, bet tas ir saistīts ar hipnotizētāja ierosinājumu. Tādējādi, ja pacients izplata pirkstus, tad ieteikums „darbojas”. Hipnotizētājs konstatē faktu, bet patiesībā viņš kontrolē pacienta rīcību.

Tikmēr ārsts turpina:

„Jūsu pirksti pārvietojas, pēc tam viņi sāk saliekt paši. Paskatieties: vidējā pirksta līkumi un pacēlāji, rādītājpirkstu liekums... (tajā pašā laikā pacienta pirksti sāk saliekt). Jūs jūtaties vieglāk, rokas kļūst vieglākas un vieglākas. Tas paceļas... lēnām, viegli, kad jūsu roka palielinās. Paskaties uz rokas, jūs redzat, kā tas kļūst vieglāk un vieglāk. Tajā pašā laikā jūtaties noguruši acīs, jūtaties miegains. Jūs vēlaties gulēt vairāk un vairāk. Jūsu plakstiņi kļūst smagāki kā svins. Jūs vēlaties aizvērt acis. Jūsu rokas iet augstāk un augstāk. Jo lielāks roku pacēlums, jo vairāk vēlaties gulēt. Jūs vēlaties justies mierīgāk, aizvērt acis un aizmigt. ”

Jāatzīmē, ka roku pacelšana un aizmigšana pastiprina viens otru. Tas ir, jo augstāks pacients pacelt roku, jo vairāk viņš mēdz gulēt.

Psihoterapeits saka:

„Jūsu rokas rokās iet uz jūsu seju. Jūsu acis kļūst arvien smagākas, arvien vairāk vēlaties aizmigt. Jūs jūtaties vairāk un vairāk miegains... roku paceļas uz seju. Kad jūsu rokas pieskaras jūsu sejai, jūs aizmigsiet. "

Šajā brīdī pacients saskaras ar roku uz sejas un aizmigusi.

Kopā ar citām metodēm veiksmīgi tiek izmantota tā sauktā metronoma metode. Tas ir balstīts uz faktu, ka šī instrumenta ritmiskā klauvē hipnotizētājs iedvesmo pacientu aizmigt. Metronoma sitieni palīdz hipnotizētai koncentrēties un novirzīt no ārējiem stimuliem. Vairāki paņēmieni balstās uz šo paņēmienu, jo īpaši I. Platonova, I. Velvovska un daudzu citu metožu izmantošanu. Metronomu var aizstāt ar pulksteni, monotonu šūpuļdziesmu, tūsku.

Vienlaikus ar monotoniskām skaņām ir jāsaka aptuveni šādi vārdi: „Jūs esat miera stāvoklī, jūs esat pārsteigts par napu. Jūs jūtaties patīkami atviegloti, siltums izplatās pār ķermeni, jūs jūtaties miegains. Jūsu rokas un kājas kļūst smagas, jūsu plakstiņi kļūst smagāki, un jūs aizmigjat. Jūs dzirdat manu balsi. Es skaitīšu līdz desmit, un ar katru numuru jūs arvien vairāk ieplūst sapnī... vienu reizi... divi... trīs... tu aizmigtu, jūsu miega kļūst mierīga un dziļa. "

Jāsaka, ka visas hipnotizētāja frāzes sniedz ziņas par jau paveiktajiem notikumiem. Ārsts nenorāda, kas būtu jārīkojas, viņš norāda, ka „jūs jau esat aizmigis”, nevis “jūs aizmigt”.

Viens no galvenajiem hipnotizētāja atribūtiem ir spīdīgs objekts, piemēram, metāla bumba.

V. Roznovs ierosina izmantot šādu metodi, kas balstīta uz spīdīga objekta izmantošanu. Pacientam ir jānovērš skatiens uz metāla priekšmetu, un psihoterapeits saka:

“Atpūtieties. Nogulieties mierīgi un uzmanīgi klausieties manus vārdus. Nedomājiet neko citu. Jūs vēlaties gulēt, jūsu plakstiņi kļūst smagāki. Jūs jūtat patīkamu siltumu, kas izplatās visā ķermenī. Kāju un roku, sejas, kakla, galvas muskuļi ir relaksējoši... Jūs vēlaties gulēt. Es skaitīšu līdz desmit, un, izsaucot desmito numuru, jūs aizmigsiet. ”

Arī diezgan interesanti ir D. Kogana un V. Faibusheviča tehnika. Tas ir diezgan vienkārši. Psihoterapeits saka šādus vārdus:

“Lie apkārt, nedomājot, padariet sevi ērtāku.” Es izlasīšu jums dziesmu no dzejolis. Lasot, jūs nomierināsieties, jūs sajūtat siltuma sajūtu organismā. Jūsu domas vairs neapdraudēs jūs, jūs iegremdēsiet mierā. Jūs aizmiegsiet arvien vairāk, spēcīgāk un spēcīgāk. Kad es beidzu lasīt, jūs aizmigsiet. Nekas netraucēs jūs, visas ārējās skaņas un domas izzudīs. ”

Dzejoli, ko lasīs psihoterapeits, izvēlas katram pacientam atsevišķi. Galvenais ir tas, ka tam jābūt melodiskam un pat melodiskam. Tas nodrošinās vislabāko miega efektu.

Kā minēts iepriekš, papildus monotonu stimulu ietekmei uz analizatoriem tiek izmantotas arī tā sauktās šoka metodes. J. Charcot izmantoja šo metodi, kas vēlāk tika nosaukta viņa vārdā.

Saskaņā ar šo metodi pacients tiek novietots atpakaļ krēslā. Hipnotizētājs paceļas uz pacienta labo pusi un saka: „Tu tagad aizmigtu dziļā miegā. Noliecies taisni, nelokiet. Aizveriet acis. ” Pēc ieteikuma ārsts novieto labo roku uz pacienta pieres un kreiso roku galvas aizmugurē. Psihoterapeits, noraidot pacienta galvu, iesaka:

"Jūs brīvi šūpojas," vienlaicīgi nospiežot hipnotizēto galvu. Pēdējais sāk kustēties, ārsts piespiež viņu, katru reizi palielinot amplitūdu. Tajā pašā laikā viņš atkārto: „Tu noliecies atpakaļ, bet jūs nebaidāties kristies. Es tevi turu.

Ārsts satricina pacientu grūtāk un grūtāk. Spēcīgi nospiežot uz pacienta pieres, hipnotizētājs pazemina viņu uz dīvāna un skaļi pasūta: „Miega! Dziļāka, spēcīgāka, gulēt! ”

Pēdējo ieteikumu papildina asa skaņa - pop, trieciens vai gaismas zibspuldze. Tad pacienti tūlīt nonāk hipnotizētā miega stāvoklī. Šī metode vislabāk darbojas histēriskiem pacientiem.

Frakciju metodi izstrādāja Fogg un Krechmer. Tās galvenā iezīme ir tāda, ka metode ļauj ieiet trance stāvoklī, pat tiem cilvēkiem, kuri ir aizdomīgi par ierosinājumu vai nav pārliecināti par šīs terapijas efektivitāti. Hipnotizētājs plungē pacientu seklā hipnozē, un tad saka: „Es skaitīšu trīs. Pēc trīs skaita jūs pamodīsieties, un tad es atkal ieniršu jūs hipnozē, bet ilgāk un dziļāk. ” Kad iedvesmotā persona pamostas, viņam tiek lūgts pastāstīt par sajūtām, ko viņš ir piedzīvojis, ka viņam nav atļauts aizmigt. Ārstam ir jāanalizē pacienta vārdi un jāveic šāda iegremdēšana hipnozē, izvairoties no iepriekšējām kļūdām.

Ja pacients ir satraukts, tad starp pirmo un otro sesiju tiek organizēts vairāku minūšu pārtraukums, lai pacients nomierinātu.

Pašlaik šī metode ir nedaudz uzlabojusies. Tādējādi pauzes laikā netiek uzdoti jautājumi par pacienta labklājību, bet iegremdēšanas laikā hipnotizētā miega laikā. Citiem vārdiem sakot, pacients netiek izņemts no transas.

Ja iepriekšminētā metode būtu jāīsteno, kad pacients baidās ienirt hipnotizētā miega stāvoklī, skeptiskiem pacientiem ar hipnotisku terapiju, ar neapmierinātību, tiek izmantota „apjukuma” metode. Šī metode sastāv no fakta, ka pacientam ir vairāki ieteikumi pretējā nozīmē un prasa ātru uzmanību. Piemēram, ārsts lūdz pacientu pārvietot kreiso roku, nepārvietojot labo roku. Pirms pacients izpilda šo prasību, psihoterapeits atkārto komandu, bet jau pavēlējas pārvietot labo roku. Parasti pacients domā, ka pirmo reizi ārsts kļūdījās un izpilda citu komandu, tas ir, viņš ir sajaukt. Tad hipnotizētājs lūdz pacelt abas rokas uz augšu, bet tajā pašā laikā pazemināt. Pacients nesaprot, kas viņam ir nepieciešams un kāda komanda ir jāveic, tāpēc viņš sagaida vismaz vienu normālu teikumu.

Ārsts neļauj pacientam ierasties pie viņa jutekļiem un saka jaunas komandas, tāpat kā pretrunīgi. Kad pacients ir pilnīgi sajaukts, viņam tiek dota komanda aizvērt acis un aizmigt.

Sarežģītas skenēšanas metodes

Ir arī sarežģītākas metodes, kas prasa pietiekamu terapeita prasmi un pieredzi. Tie ietver metodi “5-4–3–2–1”.

Šīs metodes būtība ir šāda: ārsts ne tikai dod pacientam noteiktu iestatījumu, bet to slēpj. Tas ir, viņš vispirms izdara vairākus paziņojumus, ar kuriem hipnotizētā persona konsekventi piekrīt, un tikai tad pievieno komandu, kas jāievieto. Šī metode ietver piecus soļus.

Pirmajā posmā psihoterapeits sagatavo četrus paziņojumus, kuros aprakstīts, ko hipnotizētā persona pašlaik novēro. Piektais apgalvojums, ar kuru pacientam ir jāvienojas, ārsts pievieno pēdējo. Tāpat psihoterapeits sniedz četrus paziņojumus, kuros aprakstīts, ko pacients tagad dzird. Piektais satur ieteikumu, kas tiek pievienots pēdējo skaitam.

Tad ir teikumi, kas satur informāciju par to, ko pacients jūtas, un ir pievienots arī ieteikums.

Otrais posms atšķiras no pirmajiem faktu skaitu un ieteikumu skaitu: hipnotizētājs sniedz trīs “patiesus” paziņojumus par to, ko pacients redz, dzird un uztver, un pievieno divus ieteikumus.

Trešajā posmā paziņojumu skaits tiek samazināts līdz diviem, un ieteikumu skaits, gluži pretēji, palielinās līdz trim. Tādējādi ārsts divos apgalvojumos apraksta to, ko pacients faktiski uztver ar vizuāliem, dzirdes un taustes analizatoriem, un ar trīs apgalvojumiem viņš ierosina ieteikumus.

Ceturtajā posmā ieteikumu skaits ir četri, un tikai viens apgalvojums attiecas uz to, ko pacients redz, dzird un jūtas.

Piektais posms: hipnotizētājs tikai iedvesmo, nenorādot faktus.

Iziešana no hipnotiskās apziņas stāvokļa, izmantojot šo metodi, jāveic lēni, pakāpeniski, nesabojājot pacienta psihi. Hipnozes laikā psihoterapeitam vajadzētu aprakstīt ne tikai uztveramus stimulus, piemēram, metronoma skaņu, bet arī tādus attēlus un skaņas, ko cilvēki parasti nepievērš (elpošana, pulksteņa otrās puses atzīmēšana utt.). Ieteikumi tiek pievienoti tā, lai hipnotizētajai personai būtu ilūzija, ka viņš pats jūtas, redz un dzird, bet zemapziņas līmenī (iekšējais redzējums, dzirde).

Vēl viena interesanta metode ir Triple Helix. To izstrādāja Milton Erickson. Tā ir diezgan sarežģīta metode, jo tā prasa koncentrēšanos un koncentrēšanos no psihoterapeita. Pirmkārt, hipnotizētājs stāsta pacientam stāstu. Bet, neapstrādājot to, viņš paužas vidū un sāk stāstīt par citu stāstu, bet arī pauze vidū. Trešais hipnotizētāja stāsts stāsta visu, un tad beidzas pirmais. Rezultātā pacients atceras ne visus trīs stāstus, bet tikai pirmo un otro. Trešais stāsts ir ļoti ātri aizmirsts, tāpēc trešajā stāstā ir iekļauta pacienta komanda.

Saturs

  • Ievads
  • Ielu čigānu hipnoze
  • Ieteikuma spēks
  • Vai es varu jums hipnotizēt?
  • Kā iegremdēt personu hipnozē
  • Dziļa hipnoze
No sērijas: Jūsu noslēpums

Grāmatas Instant Hypnosis dotā ievaddaļa. Piedāvājuma spēku, tehniku, tehnoloģiju (V. B. Zaitsev, 2013) nodrošina mūsu grāmatu partneris - uzņēmums litri.

Instant hipnozes tehnikas raksturojums

Vienu veidu ieteikumus - tūlītēju hipnozi - sastopas daudzi cilvēki ikdienas dzīvē. Daži no viņiem nav informēti par šādu ietekmi, bet paņēmienu patstāvīgi izmanto bezsamaņā. Medicīnā tas bieži tiek lietots, lai ārstētu nopietni slimus pacientus, kuriem nepieciešama ilgtermiņa rehabilitācija. Nozīmīgi hipnotiskas manipulācijas ir intonācija un balss temps.

Instant hipnoze

Instant hipnoze atšķiras no klasiskās metodes, lai iegūtu vēlamo rezultātu. Ar speciālu zibens ātras hipnozes metodi apziņa ir neierobežoti ietekmēta. Persona nonāk trance stāvoklī 2–3 minūšu laikā.

Pieredzējuši speciālisti var hipnotizēt cilvēkus dažādos apstākļos un uz īsu laiku. Šo metodi raksturo dažādu efektīvu metožu izmantošana. Tie palīdz radīt neskaidrības, zaudēt kontroli pār savu rīcību un domām, šoka stāvokli.

Var uzzināt tūlītējās hipnozes tehniku. Pastāv milzīgs dzīves apstākļu daudzums, kurā iegūtās zināšanas var būt noderīgas. Dažādu darbības jomu speciālisti izmanto šo paņēmienu, lai nodotu sarunu partnerim savas domas un vēlmes.

Tie ir sociālie darbinieki, juristi, ārsti, skolotāji, uzņēmēji. Viņi regulāri sazinās ar citiem cilvēkiem, kuriem ir noteikts sociālais statuss. Prezentētais hipnozes veids bieži tiek izmantots reklāmas biznesā vai tirdzniecībā.

Šajās jomās jums ir jāvada vai jāpakļauj klientam. Tiešās hipnozes tehnika ir noderīga vecākiem, kuri cenšas atrast kontaktus ar pusaudžiem. Ieteikumi palīdzēs atrisināt attiecības un nonākt pie kopīga viedokļa.

Lietošanas nianses

Instant hipnozei ir neierobežotas iespējas. Tas parāda augstu veiktspēju un redzamo vieglumu. Hipnotizētājs varēs sasniegt daudzus mērķus.

Tikai pilnīga tūlītējās hipnozes izpratne palīdzēs pakārtot citas personas gribu, piespiežot to darīt darbības, kas bieži neatbilst iedvesmotās vēlmes. Iesācēja praktizētājs nespēs iegremdēt personu transā ar ātras hipnozes palīdzību.

Daudzi cilvēki kļūdās, domājot, ka tūlītēja hipnoze palīdz mainīt citas personas raksturu un ieradumus. Neviens programmēšanas paņēmiens nenosaka pilnīgi jaunus un neparastus zemapziņas iestatījumus. Šāda ietekme ir iespējama tikai tad, ja persona pats vēlas mainīt savu domu.

Prezentētā tehnika nepalīdz pilnībā uzspiest savas vēlmes un gribu citiem cilvēkiem. Hipnoze piedāvā milzīgas iespējas praksei, bet tās nav neierobežotas. Pat tad, ja cilvēks iegremdē dziļā transā, viņš neveic darbības, kas varētu būt pretrunā veselajam saprātam. It īpaši, ja iekšējā iekārta apdraud dzīvību.

Praktizētājiem jāatceras, ka ar ātras hipnozes palīdzību jūs varat ietekmēt tikai cilvēkus, kuriem ir augsts emocionalitātes līmenis un kuriem ir augsts hipnotizējamības līmenis. Tie ātri reaģēs uz iekārtām. Flegmatiskus cilvēkus, kuriem trūkst bagātīgas iztēles, nevar hipnotizēt.

Instant hipnozes metodes

Šīs tehnikas īpatnība ir tāda, ka cilvēks konkrētā brīdī nonāk dziļā transs stāvoklī. Praktizētājam jārada spēcīgas jūtas. Tie var būt pozitīvi vai negatīvi.

Tiešās hipnozes efektivitāte tiek uzlabota šādos apstākļos:

  • negaidīts prieks;
  • kairinājums;
  • spēcīgas bailes;
  • šaubas;
  • nenoteiktību, pieņemot konkrētu lēmumu.

Šādi apstākļi noved pie tā, ka cilvēks sāk strauji iegremdēties transā. Viņa apziņa ir daļēji izslēgta, tāpēc viņš nevar kontrolēt savas darbības. Smadzeņu darbība ir iesaistīta katalepsijā.

Pēc hipnozes varat iestatīt dažādus iestatījumus. Baznīca var sekot noteiktiem virzieniem, un komandas tiek uztvertas kā neapstrīdama patiesība. Kad sākas mēģinājumi apstrīdēt vai saprast informāciju, zemapziņas prāts ir izslēgts.

Pastāv noteikta secība iegremdēšanai transas stāvoklī, izmantojot tūlītējās hipnozes tehniku:

  • uzticēšanās;
  • pievēršot uzmanību;
  • radot uztraukuma sajūtu;
  • iesniedzot savu gribu;
  • pārmaiņas parastajā domu un darbību uztverē.

Lai sasniegtu šo mērķi, jums papildus jāizmanto cita tehnoloģija. Hipnotizētājs izvēlas attēlus un vārdus, kas palīdz iegūt spilgtas emocijas. Rezultāts ir smaga spriedze vai šoks.

Jūs varat izmantot pēkšņas kustības vai skaņas, kas izraisa bailes. Ātrai iegremdēšanai transā izmantoja mulsinošus garīgos procesus. Informācijai jābūt savstarpēji izslēdzošai. Ir vairāki efektīvi veidi, kā palīdzēt personai nonākt ātras hipnozes stāvoklī.

  1. Faria klasiskā metode. Tas ir vienkāršs un pieņemams veids, kas praksē ir ieteicams. Vīrietis ātri plūdīs transs stāvoklī. Jums nav nepieciešams daudz pieredzes, lai to izmantotu. Hipnozei var būt laba ietekme uz cilvēkiem, kuriem ir lielāka iespēja.
  2. Amerikas metode. Lietojot šo ātrās hipnozes metodi, personai tiek dotas instrukcijas, kas saistītas ar lēnu atpakaļskaitīšanu. Lai iegremdētu transā, pietiek ar 40 sekundēm. Priekšlikuma efektivitāte ir aptuveni 93%.

Lai uzzinātu amerikāņu hipnozes metodi, nepietiek, lai izpētītu dažādas grāmatas vai skatītu video konsultācijas. Teorētiskās zināšanas sniedz tikai virspusēju informāciju. Apmācībai būs nepieciešama hipnoterapeita palīdzība.

Verbālie ieteikumi

Šādi ieteikumi ir tieši, netieši un atklāti. Ja psihoterapeits piemēro tiešas ierosināšanas metodi, viņa nodomi ir skaidri. Praktizētājs paskaidro, ko viņš vēlas sasniegt un kādi ir viņa mērķi. Tiešo ieteikumu bieži izmanto ķirurģiskas iejaukšanās gadījumā, ja pacients nevar veikt anestēziju.

Netieša ierosinājuma gadījumā speciālists nerunā par vēlamajiem rezultātiem. Darbības būs atkarīgas no otras personas gribas. Ja netiešais ierosinājums ir pārdomāta domu skaidrība. Šī metode tiek izmantota gadījumos, kad ir nepieciešams virzīt personu uz ceļu, ko viņš izvairās.

Lai sasniegtu maksimālo rezultātu, vairumā gadījumu tiek izmantota dubultās saišu tehnika. Personai tiek piedāvātas divas izvēles, ko viņš nevar atšķirt, nirjot transā. Faktiski šīs iespējas ir identiskas, tāpēc persona izvēlas no diviem identiskiem teikumiem.

Lai pievērstu uzmanību kādam konkrētam aspektam, ir nepieciešams izmantot ieteikumu tehniku ​​bez pieminēšanas. Praktizētājs sāk uzskaitīt dažādas situācijas, neskarot svarīgas tēmas.

Tā rezultātā uzmanība tiek pievērsta. Šāda veida ieteikums piedāvā plašu darbību klāstu. Psihoterapeiti bieži piedāvā vairākas īpašas sistēmas, kuras var piepildīt pēc vēlēšanās. Šī metode nozīmē izmantot ierosinājumus. Citā gadījumā speciālists izvēlēsies vairākas atbildes.

Netradicionālie ieteikumi

Izmantot ieteikumu tehniku ​​neverbālā līmenī, nevis vārdu, bet žestus.

Ir vairāki metožu veidi:

  1. Katalepsija. Pacientam ir jāpieņem piespiedu stāvoklis, kas nāca no hipnotizētāja. Ir visa ķermeņa vai tā atsevišķās daļas katalepsija. Nav ieteicams šo metodi bieži izmantot.
  2. Pauze. Tas ir viens no svarīgākajiem neverbālā ieteikuma veidiem. Ar īsu paužu palīdzību speciālists varēs mainīt sarunas nozīmi.
  3. Levitācija. Izmantojot šo metodi, nav fiziskas ietekmes. Iedvesmojušās ir pašu iztēle. Šāda veida hipnozes priekšrocība ir tā, ka tas ir viegls iegremdēšanas process transas stāvoklī.

Levitācija bieži tiek izmantota sevis hipnozei. Hipnozes stāvoklī ir vieglums, prieks un komforts. Šā iemesla dēļ šī metode kļūst populārāka, bet cilvēkiem var rasties dažādas blakusparādības.

Ja pacientu ārstēšanai tika izmantota hipnoze, tad pēc ārstēšanas sesijas uz ādas parādījās alerģija, ko izraisīja izsitumi un smaga nieze. Pētījumi apstiprināja, ka šie simptomi rodas no pacientu vājas psihi. Turklāt šāda hipnoze var izraisīt centrālās nervu sistēmas traucējumus.

Ienirt hipnozē

Lai hipnotizētu personu, kas izmanto tūlītēju hipnozi, varat izmantot dažādas iedarbības metodes. Tipiska verbālās valodas lietošana. Tie palīdz detalizēti aprakstīt sajūtas, kurās iedvesmoja. Praktizētājs var izdarīt spiedienu uz analizatoriem un spēcīgiem stimuliem. Pirmajā variantā hipnotizētājs sāk runāt monotoni. Otrajā gadījumā ienākšana transcijā tiek veikta, izmantojot šoka metodes un vārda stiprumu.

Praktizētāji var ievadīt hipnotisku stāvokli, nostiprinot objektu. Pacientam ir rūpīgi jāizskata jebkurš objekts, neņemot viņa acis. Šim nolūkam jūs varat izmantot atslēgu, zīmuli, monētas, kas ir piestiprinātas pie virves. Jūs nevarat būt ierobežots, izvēloties tēmu. Optimālais attālums no acīm ir 25 cm.

Secinājums

Instant hipnoze var būt noderīga dažādās darbības jomās. Tas ir ļoti spēcīgs instruments. Kad cilvēks iekļūst transcijā, notiek strauja kritiskās domāšanas pārtraukšana. Zemapziņas prāts ir īpašā stāvoklī, tas parāda maksimālo jutību pret instrukcijām. Katra persona spēj mācīties šo hipnozi.

Lai iemācītos hipnotizēt cilvēkus, nepieciešams iepazīties ar teoriju, praksi ar profesionāliem hipnotizētājiem, kā arī uzlabot prasmes. Būs nepieciešami vairāki gadi, lai iegūtu pārliecību par savām spējām.

Hipnotizētājam ir jārunā uzmanīgi un jārunā domas, tad cilvēks ienirt hipnotizētā sapnī.

Instant hipnoze: tehnika, apmācība, ieteikumu un metožu spēks

Instant hipnoze

Instant hipnoze atšķiras no klasiskās metodes, lai iegūtu vēlamo rezultātu. Ar speciālu zibens ātras hipnozes metodi apziņa ir neierobežoti ietekmēta. Persona nonāk trance stāvoklī 2–3 minūšu laikā.

Pieredzējuši speciālisti var hipnotizēt cilvēkus dažādos apstākļos un uz īsu laiku. Šo metodi raksturo dažādu efektīvu metožu izmantošana. Tie palīdz radīt neskaidrības, zaudēt kontroli pār savu rīcību un domām, šoka stāvokli.

Var uzzināt tūlītējās hipnozes tehniku. Pastāv milzīgs dzīves apstākļu daudzums, kurā iegūtās zināšanas var būt noderīgas. Dažādu darbības jomu speciālisti izmanto šo paņēmienu, lai nodotu sarunu partnerim savas domas un vēlmes.

Tie ir sociālie darbinieki, juristi, ārsti, skolotāji, uzņēmēji. Viņi regulāri sazinās ar citiem cilvēkiem, kuriem ir noteikts sociālais statuss. Prezentētais hipnozes veids bieži tiek izmantots reklāmas biznesā vai tirdzniecībā.

Šajās jomās jums ir jāvada vai jāpakļauj klientam. Tiešās hipnozes tehnika ir noderīga vecākiem, kuri cenšas atrast kontaktus ar pusaudžiem. Ieteikumi palīdzēs atrisināt attiecības un nonākt pie kopīga viedokļa.

Lietošanas nianses

Instant hipnozei ir neierobežotas iespējas. Tas parāda augstu veiktspēju un redzamo vieglumu. Hipnotizētājs varēs sasniegt daudzus mērķus.

Tikai pilnīga tūlītējās hipnozes izpratne palīdzēs pakārtot citas personas gribu, piespiežot to darīt darbības, kas bieži neatbilst iedvesmotās vēlmes. Iesācēja praktizētājs nespēs iegremdēt personu transā ar ātras hipnozes palīdzību.

Daudzi cilvēki kļūdās, domājot, ka tūlītēja hipnoze palīdz mainīt citas personas raksturu un ieradumus. Neviens programmēšanas paņēmiens nenosaka pilnīgi jaunus un neparastus zemapziņas iestatījumus. Šāda ietekme ir iespējama tikai tad, ja persona pats vēlas mainīt savu domu.

Prezentētā tehnika nepalīdz pilnībā uzspiest savas vēlmes un gribu citiem cilvēkiem. Hipnoze piedāvā milzīgas iespējas praksei, bet tās nav neierobežotas. Pat tad, ja cilvēks iegremdē dziļā transā, viņš neveic darbības, kas varētu būt pretrunā veselajam saprātam. It īpaši, ja iekšējā iekārta apdraud dzīvību.

Praktizētājiem jāatceras, ka ar ātras hipnozes palīdzību jūs varat ietekmēt tikai cilvēkus, kuriem ir augsts emocionalitātes līmenis un kuriem ir augsts hipnotizējamības līmenis. Tie ātri reaģēs uz iekārtām. Flegmatiskus cilvēkus, kuriem trūkst bagātīgas iztēles, nevar hipnotizēt.

Instant hipnozes metodes

Šīs tehnikas īpatnība ir tāda, ka cilvēks konkrētā brīdī nonāk dziļā transs stāvoklī. Praktizētājam jārada spēcīgas jūtas. Tie var būt pozitīvi vai negatīvi.

Tiešās hipnozes efektivitāte tiek uzlabota šādos apstākļos:

  • negaidīts prieks;
  • kairinājums;
  • spēcīgas bailes;
  • šaubas;
  • nenoteiktību, pieņemot konkrētu lēmumu.

Šādi apstākļi noved pie tā, ka cilvēks sāk strauji iegremdēties transā. Viņa apziņa ir daļēji izslēgta, tāpēc viņš nevar kontrolēt savas darbības. Smadzeņu darbība ir iesaistīta katalepsijā.

Pēc hipnozes varat iestatīt dažādus iestatījumus. Baznīca var sekot noteiktiem virzieniem, un komandas tiek uztvertas kā neapstrīdama patiesība. Kad sākas mēģinājumi apstrīdēt vai saprast informāciju, zemapziņas prāts ir izslēgts.

Pastāv noteikta secība iegremdēšanai transas stāvoklī, izmantojot tūlītējās hipnozes tehniku:

  • uzticēšanās;
  • pievēršot uzmanību;
  • radot uztraukuma sajūtu;
  • iesniedzot savu gribu;
  • pārmaiņas parastajā domu un darbību uztverē.

Lai sasniegtu šo mērķi, jums papildus jāizmanto cita tehnoloģija. Hipnotizētājs izvēlas attēlus un vārdus, kas palīdz iegūt spilgtas emocijas. Rezultāts ir smaga spriedze vai šoks.

Jūs varat izmantot pēkšņas kustības vai skaņas, kas izraisa bailes. Ātrai iegremdēšanai transā izmantoja mulsinošus garīgos procesus. Informācijai jābūt savstarpēji izslēdzošai. Ir vairāki efektīvi veidi, kā palīdzēt personai nonākt ātras hipnozes stāvoklī.

  1. Faria klasiskā metode. Tas ir vienkāršs un pieņemams veids, kas praksē ir ieteicams. Vīrietis ātri plūdīs transs stāvoklī. Jums nav nepieciešams daudz pieredzes, lai to izmantotu. Hipnozei var būt laba ietekme uz cilvēkiem, kuriem ir lielāka iespēja.
  2. Amerikas metode. Lietojot šo ātrās hipnozes metodi, personai tiek dotas instrukcijas, kas saistītas ar lēnu atpakaļskaitīšanu. Lai iegremdētu transā, pietiek ar 40 sekundēm. Priekšlikuma efektivitāte ir aptuveni 93%.

Lai uzzinātu amerikāņu hipnozes metodi, nepietiek, lai izpētītu dažādas grāmatas vai skatītu video konsultācijas. Teorētiskās zināšanas sniedz tikai virspusēju informāciju. Apmācībai būs nepieciešama hipnoterapeita palīdzība.

Verbālie ieteikumi

Šādi ieteikumi ir tieši, netieši un atklāti. Ja psihoterapeits piemēro tiešas ierosināšanas metodi, viņa nodomi ir skaidri. Praktizētājs paskaidro, ko viņš vēlas sasniegt un kādi ir viņa mērķi. Tiešo ieteikumu bieži izmanto ķirurģiskas iejaukšanās gadījumā, ja pacients nevar veikt anestēziju.

Netieša ierosinājuma gadījumā speciālists nerunā par vēlamajiem rezultātiem. Darbības būs atkarīgas no otras personas gribas. Ja netiešais ierosinājums ir pārdomāta domu skaidrība. Šī metode tiek izmantota gadījumos, kad ir nepieciešams virzīt personu uz ceļu, ko viņš izvairās.

Lai sasniegtu maksimālo rezultātu, vairumā gadījumu tiek izmantota dubultās saišu tehnika. Personai tiek piedāvātas divas izvēles, ko viņš nevar atšķirt, nirjot transā. Faktiski šīs iespējas ir identiskas, tāpēc persona izvēlas no diviem identiskiem teikumiem.

Lai pievērstu uzmanību kādam konkrētam aspektam, ir nepieciešams izmantot ieteikumu tehniku ​​bez pieminēšanas. Praktizētājs sāk uzskaitīt dažādas situācijas, neskarot svarīgas tēmas.

Tā rezultātā uzmanība tiek pievērsta. Šis ierosinājums paver plašu darbību klāstu. Psihoterapeiti bieži piedāvā vairākas īpašas sistēmas, kuras var piepildīt pēc vēlēšanās. Šī metode nozīmē izmantot ierosinājumus. Citā gadījumā speciālists izvēlēsies vairākas atbildes.

Definīcija

Hipnozes tehnika ir mainītas realitātes stāvoklis. Hipnotizētājs, kas iepazīstina personu ar transu, veic noteiktas manipulācijas: tas ietekmē psihi un liek personai atvienoties no ārpasaules. Lai ieviestu hipnozi, jums ir jāveic noteikta pozīcija un jāveic secīgas darbības. Tas nav maģisks rituāls, bet gan zinātniska pieeja.

Hipnozes slepenās metodes tiek izmantotas arī medicīniskiem nolūkiem, kad pacienta ievadīšana transsistēmas stāvoklī ir vienīgais iespējamais veids, kā atbrīvot viņu no psiholoģiskām problēmām.

Šajā stāvoklī pacients ir neaizsargāts - viņš ir kaļams, un viņš var būt iedvesmots no jebkuras instalācijas. Pēc ieteikuma pamošanās viņš neapšauba jauno instalāciju. Apzināti, šāds iestatījums nav nedabisks. Tāpēc hipnoze palīdz atbrīvoties no sliktiem ieradumiem (pārtraukt dzeršanu vai smēķēšanu).

Hipnoze palīdz pārtraukt smēķēšanu

Pamatmetodes

Hipnozes tehnika, kā to sauc arī par “ierosinājumu patiesībā”, iepazīstina cilvēku ar valsti, kurā visas viņa jūtas tiek saasinātas. Telepātijas spējas izpaužas transā. Šajā brīdī informācija nekavējoties nonāk zemapziņā, apejot apziņu ar šaubām un loģisku pārdomāšanu.

Ir trīs galvenie veidi, kā ietekmēt personu:

Hipnoze ir efekts, kura laikā tiek saglabāta kustība un koncentrēta uzmanība. Šā efekta pamatā ir iespēja atvienoties no trokšņa, novirzīt sīkumus un nelielus notikumus apkārt.

Hipnozes teorija ļauj nosacīti sadalīt psihoregulācijas metodes heteroregulācijā (citas personas ietekme) un autoregulāciju (pašregulācija, noteikta garastāvoklis un ieteikums bez ārējas ietekmes). Katra no šīm metodēm ir sadalīta verbālā un neverbālā. Katra hipnozes metode, ja tiek ievērota visa pareizās ietekmes teorija, paredz aparatūras, kontaktu un nesaskarsmes metodi. Hipnoze ir sarežģīts process, ko nevar apgūt vienā dienā.

Profesija hipnotizētājs

Ikviens, kurš ir gatavs uzņemties atbildību, var apgūt hipnozes tehniku. Bet ir daži ierobežojumi. Hipnotizētāja loma nav piemērota:

  • ārsts ar sliktiem ieradumiem (dzeršana, smēķēšana);
  • netaisnīga personība;
  • persona ar garīga rakstura traucējumiem.

Hipnotizētājs ir diriģents. Viņam jābūt objektīvam un uzmanīgam. Dzeršana vai smēķēšana izkropļo savu uztveri, tāpēc ir jāatsakās no atkarībām. Psihotropajām zālēm nedrīkst traucēt hipnotizētāja garīgo skaidrību. Pat tass kafijas tass, kas dzēris pirms sesijas, ietekmē nervu sistēmas uzbudināmību.

Par hipnotizētāju var kļūt tikai atbildīga, veselīga (fiziski un psiholoģiski) persona, kurai pieder hipnozes, ieteikumu, verbālās un taustes tehnikas.

Tikai atbildīga, veselīga (fiziski un psiholoģiski) persona var kļūt par hipnotizētāju.

Ietekmes iezīmes

Ir labi iedvesmoti cilvēki un tie, kas ir slikti hipnotiski. Tomēr nesenie pētījumi ir parādījuši, ka visi cilvēki ir jutīgi pret hipnozi - tikai kādam ir jāizvēlas atsevišķas ietekmes metodes. Indivīda elastīgumam, ticībai hipnozes spēkam ir nozīmīga, bet ne izšķiroša loma, cik ātri cilvēks iekļūst transo stāvoklī.

Tradicionāli personības iedala 3 veidos:

  • somnambulisti ir kaļami, labi iespaidīgi un jutīgi;
  • pastāvīgi priekšmeti ir skeptiķi un spēcīgas personības;
  • vidēja tipa cilvēki.

Ar pareizo pieeju ikviens ierodas trance stāvoklī. Ieteicamība (galvenais kritērijs cilvēku atlasīšanai hipnotiskajai ietekmei) ir indivīda spēja mainīt savu uzvedību citu cilvēku vārdu ietekmē. Ieteicamība ir tieši atkarīga no nervu sistēmas stāvokļa, nevis iedzimtajām īpašībām.

Ierosinātības pakāpe ir atkarīga no vairākiem faktoriem: vecums, dzimums, audzināšana. Skeptiķi pretoties ierosinājumam, to akūtā reakcija izskaidrojama ar pārliecību, kas liedz viņiem pieņemt hipnozes iespējamību.

Ir grūti iepazīstināt cilvēkus ar garīgām slimībām transmisijas stāvoklī, jo viņiem ir izkropļota uztvere par sevi un apkārtējo pasauli.

Ir grūti iepazīstināt cilvēkus ar garīgām slimībām transmisijas stāvoklī.

Ieteikumu - tehnikas tehnika. Domas ierosinājumi. Ieteikums attālumā

Cilvēks dzīvo pasaulē, kurā katra daļa vēlas viņu ietekmēt.

Tas nav slikti, ja jūs saprotat, ka cilvēks ietekmē viņa apkārtējo pasauli ar savām darbībām, vārdiem un domām, tāpēc pasaule ietekmēs viņa vēlmes uz viņu.

Ir dažādas ierosināšanas metodes, dažas no tām ir vieglas, citas ir skarbas metodes. Par visu veidu domu un attāluma ieteikumiem, viņu metodes tiks aplūkotas rakstā.

Cilvēks ir Dieva gabals! Daudziem cilvēkiem patīk šī ideja, jo tagad šis „Dieva gabals” cenšas uzspiest savu viedokli par visiem, aizmirstot, ka cilvēki ir arī „gabali”, kas spēj prasīt Dieva lomu.

Cilvēks iedomājas sevi kā Dievu, nevis viņa daļu. Kaut arī tad, kad notiek neveiksmes, tad cilvēks cīnās, cenšoties izlikties kā “gabals”. Kamēr viņš ir pārliecināts, ka viņam ir taisnība, viņš uzskata sevi par visvarenu un visu zinošu. Bet, tiklīdz viņa patiesība nedod pareizu rezultātu, viņš nekavējoties atzīst, ka var arī kļūdīties.

Cilvēki aizmirst par šo patiesību, kad viņi sāk uzspiest savus viedokļus viens otram. Vecāki vēlas, lai viņu bērni paklausītos. Mīlestības partneri cenšas viens otru uzklausīt tikai viņu viedokļiem. Praktiski jebkuras tuvas attiecības, cilvēki aizmirst, ka tie var būt nepareizi. Persona vēlas uzstāt uz viņa viedokli, it kā gribētu atņemt citiem cilvēkiem personīgus viedokļus.

„Es teicu, ka tas nozīmē, ka tas būs šāds,” cilvēks to nevar teikt skaļi. Bet, kad viņš nespēj vienoties par kaut ko ar citiem, iemesls tam ir viņa stāvoklis.

Viņš nevēlas uzklausīt citus viedokļus. Viņš domā, ka viņš visu zina. Viņš uzskata, ka viņam ir taisnība. Viņš vēlas izlemt citu cilvēku likteni.

Līdzīgas pieejas citiem cilvēkiem noved pie tā, ka pat tuvās personas sāk aizvērt un noraidīt viena otru.

Kāpēc cilvēki uzspiež savus viedokļus? Tāpēc, ka viņi vēlas pārvaldīt pārējo dzīvību. Turklāt bieži var novērot, ka šie cilvēki dzīvo nožēlojami, slikti un bez mīlestības.

Tātad, ko viņi var iemācīt, uzspiežot viņu viedokli? Nekas.

To saprotot, jūs varat mierīgi atsaukties uz jebkādiem mēģinājumiem uzspiest savu viedokli par jums, redzot, ka cilvēks vienkārši uzvar sevi kā Dievu, jo mazs bērns mēģina kopēt savu vecāku uzvedību.

Instant hipnoze - metodes

Ātrās hipnozes princips ir cilvēka iekļūšana transā, izmantojot spēcīgu sajūtu (bailes, pārsteigums, kairinājums) vai neskaidrības stāvokli, kad objekts nav spējīgs pieņemt lēmumu. Laikā, kad cilvēks tiek nojaukts no rutiem ar spēcīgām emocijām vai svārstībām, viņa apziņa ir daļēji izslēgta, un viņš iekrīt transā.

Šādā stāvoklī testa subjekts kritiski neizvērtē hipnotizētāja ieteikumus un ļauj sevi vadīties. Instrukcijas ir labi uztvertas un uzskatāmas par atbalstu. Ir vairāki veidi, kā ātri hipnoze, bet klasiskās Faria un amerikāņu metodes tiek uzskatītas par īpaši efektīvām.

Relaksācija

Pirmais posms ir nepieciešams, lai sagatavotu pacientu ierosinājumam, lai palielinātu viņa jutību pirms niršanas gaismas hipnozē. To var panākt, masējot plecus un rokas. Manipulācijām jāpievieno relaksācijas attieksme. Pacientam tiek prasīts pilnībā uzticēties un atslābināties. Lai pārbaudītu gatavību ierosināt, pacelt un nolaist pacienta rokas, tām ir jābūt bez pretestības.

Izslēdziet prāta filtru

Šajā posmā starp subjektu un hipnotizētāju ir jāizveido pilnīga pārliecība. Apziņa tiek izslēgta, taustes jutīgums tiek saasināts. : Kā iegremdēt personu hipnozē

  1. Klientam tiek lūgts aizvērt acis un pilnībā atpūsties.
  2. Organizējiet rokas kādā attālumā no galvas, jūtot enerģijas plūsmu, dodoties uz pirkstu galiem un izraisot tirpšanu.
  3. Lūdziet klientu runāt par jūtām. Ideālā gadījumā viņam vajadzētu justies patīkami silts.
  4. Viņi brīdina, ka sajūtas tagad kļūs intensīvākas un pārvietos rokas uz pieres. Reizēm klients jūtas kūsājošs vai pulsējošs, nevis siltums. Hipnozes spēks ir atkarīgs no uzticības pakāpes speciālistam.

Signāli

Lai uzlabotu efektu, jums jāatbild uz visiem signāliem, ko nosūta klienta ķermenis. Ja ir pamanāms, ka tam ir tendence uz sāniem, tad jāsaka, ka tagad viņš sāks šūpoties. Ja jūs nolaižaties, pacienta uzmanība ir jāpievērš ķermeņa smagumam un jāpasaka, ka sajūta palielināsies. Šīs darbības rada sajūtu klientā, ko viņi pārvalda, kas palielina speciālista uzticamību.

Komandas

Pēdējā posmā klients jau ir tuvu transs. Šobrīd jūs varat dot komandu:

  • Uzticieties.
  • Atpūtieties.
  • Sajūtiet spriegumu rokās.
  • Uz trīs roku skaita slēgt.
  • Viens, divi, trīs. Aizvērt rokas.

Balss jāpauž pārliecinoši un stingri. Signāls tam, ka pacients nonāca transā, ir viņa iesniegšana komandām.

Iegremdēšanas metodes transā

Pastāv vairāki hipnozes veidi, piemēram, psihoterapeitiskā, terapeitiskā, grupu, individuālā utt. Klasiskās ierosmes dažādība ir pelnījusi īpašu uzmanību.

Hypnodrama

Šis iedarbības veids ir līdzīgs grupai. Pirms spēles pacients ir iegremdēts vieglā transā. Koordinators nosaka konkrētu tēmu, un pacientam ir nozīme. Šī metode ļauj pacientam saprast psiholoģiskās problēmas ar improvizācijas palīdzību uz skatuves. Šī metode ir piemērota tikai jutīgiem pacientiem, kuri ir viegli iegremdēti transā.

Ieteikuma fizioloģiskais pamats

Hipnotiska stāvokļa ieviešanai tiek izmantoti stimuli, kas ietekmē dzirdes, redzes un ādas receptorus. Verbālajam ietekmes veidam ir galvenā nozīme, pārējās metodes biežāk ir palīgdarbības. Pacienti tiek hipnotizēti dažādos veidos, bet nav pilnīgi higiēnisku cilvēku. Galvenais ir izvēlēties pareizos ietekmes faktorus un neatlaidīgi.

Atkarībā no uzņēmības pakāpes cilvēki ir iedalīti 3 tipos:

  • rezistenti pret hipnozi (spēcīgas personības un skeptiķi);
  • cilvēkiem ar vidēju rezistenci;
  • somnambuli (labi iedvesmoti cilvēki).

Ieteicamība ir atkarīga no centrālās nervu sistēmas stāvokļa, vides ietekmes, dzimuma un vecuma. Cilvēki, kuri ir pārliecināti, ka nav iespējams sasniegt transu, pret to. Ir arī grūti ietekmēt pacientus ar garīga rakstura traucējumiem, jo ​​viņu uztvere par pasauli ir izkropļota.

Kas ir visvairāk uzņēmīgs pret ierosinājumiem?

Bērni un sievietes, kā arī pusaudži, iespaidīgie cilvēki ir vairāk pakļauti citu cilvēku ietekmei nekā pieaugušajiem vīriešiem, kuriem ir noteikta mentalitāte. Persona iedvesmojas no šādiem fiziskiem un garīgiem faktoriem:

  • vājums un nogurums;
  • sāpes;
  • ķermeņa relaksācija;
  • miegainība;
  • emocionāls uzbudinājums;
  • garlaicība;
  • zems domāšanas attīstības līmenis;
  • nekompetence jebkurā jomā;
  • vāja griba;
  • trauksme;
  • kautrība;
  • laika trūkums, pieņemot lēmumu.

Persona var pretoties sekām gan tīši, gan netīši. Tīša pretestība palīdz mērķtiecīgi pārvarēt ieteikumu. Tā ir pastāvīga, apzināta saņemtās informācijas analīze, salīdzinot to ar personiskām zināšanām un pārliecību. Ja piedāvātā programma nesakrīt ar jau pieejamajiem datiem, persona to noraida. Nejauša pretestība ir patoloģiska tendence apšaubīt atsevišķus indivīdus.

Noziegums

Ieteikumi un pārliecināšana ir līdzīgi un tajā pašā laikā radikāli atšķirīgi jēdzieni. Pēdējo var pielīdzināt priekšlikuma iesniegšanai. Šī ietekmes metode izmanto loģiskās metodes, kas apvienotas ar sociālo un psiholoģisko spiedienu. Tas ir kā atsauce uz autoritatīviem informācijas avotiem, šeit tiek izmantota indivīdu grupas ietekme. Pēdējā gadījumā pārliecība darbojas efektīvāk, jo grupas ietekme uz personu ir spēcīgāka par vienas indivīda ietekmi uz citu.

Pārliecināšana ir tieši vērsta uz cilvēka loģiku un inteliģenci. Tāpēc ietekme ņem vērā personīgās attīstības līmeni. Ar zemu līmeni pārliecināšana var nedarboties, jo nepietiekami attīstītos indivīdos loģiskā domāšana parasti nav pilnīgi vai daļēji.

Kā hipnotizēt personu no fotoattēla attāluma

Iegūstiet fotogrāfiju no personas, kuru vēlaties, un koncentrējieties uz savu pieres attēlu. Uzsāciet garīgi izrunāt kādu komandu, iedomājoties, kā jūs izelpot, domu formas enerģija plūst no jūsu tā dēvētās trešās acs uz adresāta trešo aci. Ja vēlaties iejusties sajūtā, garīgi virziet enerģijas plūsmu uz saules pinuma reģionu. Strādājiet ar vienu ideju vismaz 15 minūtes.

Ieteikums attālināti ar hipnotizētas piekrišanu

Vienojieties ar draugu, lai vadītu hipnozes sesiju no attāluma. Ļaujiet savam draugam doties pensijā noteiktā laikā, sēdēt krēslā un mēģiniet atpūsties, uzrādot savu attēlu. Jūs šajā laikā mēģināt nodot viņam kādu vēlmi vai ideju, izmantojot iepriekš aprakstīto metodi. Beidzoties sesijas izsaukumam un pārbaudot rezultātu.

Self hipnoze apmācību

Mēs visi domājam, ka hipnozes mācīšana nav viegls uzdevums. Populārākā hipnozes tehnika sastāv no 18 veidiem. Šīs metodes ir vairāk nekā citas, un tās tiek izmantotas ļoti bieži. Tie sastāv no jaunām un vecām metodēm.

Lai uzzinātu, kā hipnoze, jums ir jāapgūst un jāapgūst vismaz 3-4 hipnozes pamatmetodes.

Pirmais veids


Sēdiet hipnotizētu uz krēsla un paši pretēji, un jūsu acis ir virs viņa sejas līmeņa. Impulsa līmenī ar mūsu labo roku mēs paņemam hipnotizēto kreiso pusi un mūsu kreiso roku uz labā pleca. Īpašā tonī pasūtiet viņam atpūtu un izskatu bez apstāšanās acīs.

Piecu minūšu laikā jums ir nepieciešams apskatīt viņa deguna tiltu un pēc tam lēnām ar intonāciju un izlīdzināšanu, sāciet teikt frāzes:

  • Jūs jūtaties izsīkums;
  • Jūs vēlaties gulēt, neatbalstiet šo vēlmi;
  • Pēc tam jūs pamodīsieties un jūtaties savā ķermenī neticami spilgts un priecīgs garastāvoklis.

Tad mēs noņemam mūsu rokas no klienta, iet apkārt, pieceļamies no aizmugures un lai aizvērtu acis. Roku, hipnotizētu gadsimtiem ilgi, mēs pavadām no augšas uz leju. Pēc 5 minūtēm sakiet: * Miega režīms *, * jau vairākas reizes guļat.

Žanri

  • Pašattīstība, personiskā izaugsme

ShareType jūsu e-pastu un izlasiet šo un vēl 171,000 grāmatas! Lasīt tiešsaistes lasīt fragmentu Novērtējiet šo grāmatu

Detalizēta informācija

Autortiesību īpašnieks: Nikolay Nord

Datums rakstīts: 2010

Publicēšanas gads: 2011

ISBN (EAN): 9785227020789

Apjoms: 258,2 tūkstoši rakstzīmju

Grāmatu apskati

  1. Anonīms lasītājsRated book

Atdzesē Man ļoti patika! Rakstīšanas stils ir nesalīdzināms ar labu humora izjūtu. Paldies!

2015. gada 29. jūlijsDalīties

Kas ir vieglāk hipnoze

Spējai ievērot hipnotisku efektu ir jebkuras personas mierīga psihi. Ja viņš uzticas hipnotizētājam un spēj koncentrēt savu uzmanību uz sesijas laikā izmantoto stimulu, viņš tiks hipnotizēts. Taču statistika rāda, ka praksē tikai katra devītā no desmit spēj ieiet hipnotiskajā transā. Viens dažādu iemeslu dēļ ir pretrunā iegremdēšanai. Lai gan šī pretestība ir relatīva, un ar citu mēģinājumu to var pārvarēt. Bieži vien tas ir saistīts ar pieaugošu klientu uzticību speciālistam.

Ir cilvēku grupas, kurām ir lielāka pretestība pret hipnozi:

  • cilvēki alkohola vai narkotiku ietekmē;
  • zīdaiņi (viņi nesaprot stimulu iedarbību, iztēle tiek veidota tikai);
  • vecāka gadagājuma cilvēki (iztēle un jutīgums šajā vecumā ir ievērojami samazināti);
  • garīgi slimi;
  • skeptiskas un ziņkārīgas personības;
  • cilvēki, kas smieties.

Persona, kas nav pakļauta hipnozei, ir relatīvs jēdziens. Šī īpašība bieži ir atkarīga no hipnotizētās personas, bet gan no hipnologa pieredzes un iemaņām.

Kāds ieteikums būtu jāaizstāv

Ikviens, kurš uzskata, ka negatīvā hipnoze tiek izmantota tikai čigāniem, ir liela kļūda. Protams, šāda hipnoze jau sen ir kļuvusi par klasiku. Čigānis izmanto jebkādu attaisnojumu, lai apturētu cietušo, sasniegtu transsituāciju un turpina ieteikumus (parasti izspiešanu). Protams, ir svarīgi saprast, kā pasargāt sevi no šādas hipnozes.

Bet negatīvās hipnozes izmantošana dzīvē ir daudz plašāka. Izmantojot šo metodi, sarunu procesā tiek apspriesti līgumi un līgumi, tie nosaka uzņēmējdarbības shēmas, preces un pakalpojumus. Hipnotiskas ietekmes metodes izmanto reklāmas veidotāji un tirgotāji, tīkla uzņēmumu pārstāvji un tie, kas veic aptaujas. Ieteikumus zem hipnotiskas ietekmes efektīvi izmanto sektu radītāji. Un pat romantiskā mīlestības sfērā jūs varat nokļūt kvalificēta manipulatora hipnozē.

Cilvēkiem ir grūti saprast, cik bieži viņi nonāk situācijā, kad viņi tiek mēģināti ietekmēt. Ja scammer ir pieredzējis cilvēks hipnozes un ieteikumu jomā, viņam ir grūti pretoties. Bet ir veidi, kā pretoties šādiem sliktiem vēlētājiem, un persona, kas zina, kā sevi aizstāvēt no hipnozes un manipulācijām, var, ja nepieciešams, pasargāt sevi no daudzām nepatikšanām.

Kā darbojas negatīvā hipnoze

Zinot, kas tas ir - kriminālā hipnoze, ir svarīgi saprast un kā cīnīties pret šo ietekmi, kā darbojas krāpnieki. Kriminālā hipnotizētāja galvenais uzdevums ir koncentrēties uz cietušā uzmanību, lai viņš nonāktu transa stāvoklī un uzstādītu nepieciešamo instalāciju. Nav nepieciešams, lai upuris gulētu vai spīdētu spīdīgu bumbu. Ir arī citi efektīvi veidi, kā sasniegt trance:

  1. Pārslogojiet upura apziņu ar garu, ātri izteiktu frāzi, kas piesātināta ar redzes un dzirdes pagriezieniem. Tas ir gandrīz bezjēdzīgi un izskatās kā abracadabra. Piemēram: tālruņi, lēnām ielej un dzer aveņu sulu ar kristāla brilles skaņu. " Upura apziņa aizveras uz to, kas tika teikts, sāk saprast to, kas ļauj mierīgi nosūtīt ieteikumu tieši zemapziņā.
  2. Nodrošināt ārkārtēju uzbrukumu apziņai vai radīt neparastu un neloģisku situāciju cietušajam. Krāpnieks ātri rīkojas, lai cietušo pārsteigtu. Piemēram, ja cietušais smēķē, viņš mierīgi paņem cigarešu tieši no mutes, velk uz priekšu un tikpat mierīgi atdod to atpakaļ. Vai arī mierīgas sarunas laikā no cilvēka aizņem kaklu un strauji noliec to. Ir arī citi triki. Šādu manipulāciju rezultāts būs divu - trīs sekunžu transs, ko izmanto, lai ieliktu krāpnieka prasīto rīcību.
  3. Pārslogojiet vienu no uztveres kanāliem. Piemēram, sarunās vienas puses pārstāvji atrodas abās pusēs, kas pārstāv otru pusi, un tajā pašā laikā pārliecināt upuri par kaut ko. Dzirdes uztvere ir pārslogota, upuris "peldēja". Tas ir ērts brīdis, lai nepārprotami iedvesmotu līguma parakstīšanu. Atgūšana, cietušais nevarēs saprast, kā viņa devās apzināti nelabvēlīgos apstākļos.
  4. Ievietojiet vēlamo darbību ilgas intīmās sarunas laikā. Tiek uzsākts monotons, kluss monologs, kurā atslēgas frāzes tiek periodiski ievietotas. Scammer tos izceļ, mainot intonāciju, balss apjomu, tā augstumu. Cietušais pamazām iegremdējas transā, bet izceltie galvenie norādījumi kļūst par komandu, kas veic sarunu partnera prasītās darbības.

Ņemot vērā idejas par kriminālo hipnotistu pamatmetodēm, jūs varat uzzināt savstarpējās metodes, kā nepadoties slēptajai hipnozei un ierosinājumam.

Jūs varat uzzināt vairāk par hipnozi, skatīties video ar piemēriem par hipnologa psihologa Nikita Valerievich Baturin kanālu. Piemēram, filma, kas sniedz spilgtu priekšstatu par čigānu hipnozi:

Kā atpazīt slēpto hipnozi

Jūs varat efektīvi pretoties hipnozei, ja iemācīsieties ātri atpazīt personu, kas cenšas iegūt hipnotisku efektu. Zinot galvenās manipulācijas pazīmes palīdz izvairīties no hipnozes. Tie var būt partnera mēģinājumi:

  • kopēt cietušā pozu, žestus, sarunu veidu, pielāgoties elpošanas ritmam, runājot frāzes izelpošanas brīdī;
  • radīt apmulsumu, vainu;
  • pastāvīgi pārtrauc cietušo;
  • pārāk aktīvi iesaistās viņu problēmu risināšanā;
  • steidzami pieņemt lēmumus sakarā ar nespēju gaidīt.

Pievērsiet uzmanību: sarunu biedra uzvedības nedabīgums, satraukums, pārsteidzošas acis, pārmērīgi žesti. Sazinoties, jums jāpievērš uzmanība arī jūsu personīgajām izjūtām par sarunu biedru. Protams, ārkārtēja uzbrukuma gadījumā tam nav laika.

Nezinot, kā pretoties hipnozei, kas ir hipnotiska efekta ietekmē, cilvēks iekrīt patīkamā nogurumā, miegainībā, domas skaidrība un apkārtējā pasaule pazūd. Priekšroka tiek dota hipnotizētāja balsam, kurš dod prieku. Ja cietušais varētu redzēt sevi no sāniem, tas būtu cilvēks ar relaksējošu, nedaudz rožainu seju, fiksētu skatienu, paplašinātiem skolēniem, kas iesaldēti nedabiskā stāvoklī.

Kā novērst hipnotisku efektu

Ir vairāki noteikumi, kā nepadoties hipnozei. Ņemot vērā ideju par nevēlamu hipnotistu pamata trikiem, ir vieglāk atpazīt personu, kas cenšas iegūt slēptu efektu. Zinot, kā aizsargāt pret hipnozi un ieteikumiem, jums ir jāmācās stingri pateikt vārdu "nē". Ir svarīgi apmācīt savu zemapziņu, lai parādītu maksimālu izturību ekstremālā situācijā. Lai to izdarītu, jums pašam jāapgūst pašmācība, lai pārliecinātos, izšķirošs būtu jebkuros apstākļos, pieņemot skaidrus un stingrus lēmumus. Bet jums nekad nav jāpieņem lēmumi zem spiediena, īpaši ātri.

Svarīgi: sastopoties ar hipnozi, tas ir līdzīgs spēlēšanai ar uguni. Pat tad, ja tiek atzīti mēģinājumi radīt spēku un prasmes pretestībai, iespējams, nav pietiekamas. Labākā stratēģija būs izvairīties no draudošām situācijām vai sagatavoties tām iepriekš, lai mobilizētu savus iekšējos spēkus.

Aizsardzība pret ielu hipnozi

Jāizvairās no sazināšanās ar aizdomīgiem svešiniekiem. Lai izvairītos no pieskārieniem, ir labāk ne apskatīt šādu cilvēku acis. Kad hipnotizētājs cenšas pielāgoties žestiem, pozām, elpošanas ritmam, jums ir ātri jāmaina poza, jāattīra elpošanas cikls. Ja saruna vēl ir sākusies, jums vajadzētu to ņemt pēc iespējas kritiskāk, atbildot ar izsmieklu, nejauši, pārtraukt svešinieku. Jūs pat varat mēģināt iejaukties uzbrucēja apjukumā, piemēram, ar priekšlaicīgu „mājās”.

Ielu hipnozes gadījumā svārsta vai spožās bumbas lomu, ko bieži izmanto, lai iepazīstinātu transu ar parasto hipnozi, var spēlēt citi objekti. Piemēram, lielie auskari vai kuloni no čigāniem, spilgtas šalles vai citi priekšmeti, kurus tie velk. Lai netiktu pakļauts čigānu hipnozei, jums ir jāatrodas prom no šādiem objektiem.

Nepazīstamā uzņēmumā jums nav jārunā par sevi vai atveriet savu dvēseli. Labāk nav reklamēt savas bailes, intereses, vājās vietas. Bīstamā situācijā jūs varat veiksmīgi pretoties hipnozei, ja krāpniekam ir grūti izdomāt personu.

Ja ceļš neizbēgami atrodas pagātnes čigānu vai aizdomīgo cilvēku vidū, jums ir jākoncentrējas un jāpadod sev instalācija, lai nereaģētu uz vārdiem, skaņām, žestiem. Šādā situācijā arī tika saglabātas saulesbrilles, austiņas ausīs un paātrināts solis. Klusums un emocionālas reakcijas trūkums uz notiekošo palīdzēs izvairīties no manipulācijas procesa upura. Šī vardarbīgā reakcija uz "scammers" uzvarētāju upuriem pievēršas viņu krāpšanai.

Pievērsiet uzmanību: kolektīvais ieteikums ir daudz efektīvāks. Kļūstot par pūļa daļu, kas tiek apstrādāta, persona palielina savas iespējas kļūt par manipulācijas upuri.

Horoskops nedēļai no 4. līdz 10. martam

Vērtības pirms 2 stundām

Hipnotisku efektu veidi

Ir daudz veidu hipnotiskas iedarbības uz cilvēkiem. Ir divi galvenie veidi - skaidri un slēpti.

Spēcīgas hipnozes funkcijas!

Hipnoze ir īpašs apziņas stāvoklis, kurā personai ir ļoti augsta iespēja. Viss, kas tiks izrunāts, tiek ieviests zemapziņā un ietekmē personas uzvedību.

Tas balstās uz dažām metodēm, kā atbrīvoties no sliktiem ieradumiem vai rakstura korekcijām, ja, piemēram, uzstādīšana zemapziņas prātā izraisa smēķēšanas novēršanu vai bloķē dažas panikas bailes.

Tomēr spēja hipnozei ir katram cilvēkam. Šajā rakstā aprakstīta efektīva metode, kā ieviest nepieciešamo garīgo instalāciju citā personā, izmantojot telepātiju!

Telepātiskā hipnoze ir visspēcīgākā hipnozes sistēma. Ar to jūs varat iedvesmot kādas domas citai personai.

Doma nodošana no attāluma ir reāla lieta, un zinātnieki pamazām tuvojas tā atzīšanai. Doma ir vilnis; orientēta, tā vienmēr sasniedz galīgo objektu un ietekmē to.

Ar šīs tehnikas palīdzību jūs varat veikt domu ierosinājumus citos cilvēkos, mudināt viņus darīt to, kas jums nepieciešams. Tas ievērojami palīdzēs situācijās, kad nav iespējams vienoties parastā veidā.

Izmantojot šo metodi, jūs attīstīsiet savu domāšanas spēku un iemācīsieties ietekmēt citus cilvēkus gandrīz uzreiz!

Vissvarīgākais ir tas, ka šī metode nepārkāpj brīvo gribu: tā ir tikai tā, ka persona pēkšņi sāk pieturēties pie viedokļa, kas jums ir labvēlīgs un darbojas, pamatojoties uz to.

Pattern break

Cilvēka smadzenes ir veidotas tā, lai tas cenšas atrast visu, kas ir pazīstams, un vēlas uzturēties tik ērtā stāvoklī, cik ilgi vien iespējams. Šeit mēs runājam par tā saukto veidni. Tomēr, ja pēkšņi izjauc šo modeli, persona uz kādu laiku ir ļoti iespaidīgā stāvoklī īslaicīgas apjukuma dēļ.

Mēs varam sniegt šādu piemēru. Katru rītu cilvēks pieradis atstāt māju vienlaicīgi, doties pāri ceļam uz autobusa pieturu, nokļūt uz trolejbusa un nokļūt darbā. Bet kādu dienu, atstājot māju, viņš neatrada apstāšanos parastajā vietā. Cilvēks ir sajaukts: kā tagad strādāt. Šobrīd viņš ir iespaidīgā stāvoklī. Jūs varat vērsties pie viņa un piespiest viņu kaut ko darīt, tikai jautājot.

Šis stāvoklis ilgst atkarībā no pacienta spējām un spēju savākt gribu no 1 sekundes līdz 5 minūtēm.

Hipnotizētājs pats var izjaukt modeli ar savu neparasto uzvedību un iegremdēt personu īslaicīgā transcijā.

Pārslodze

Šo metodi bieži izmanto tā sauktajā čigānu hipnozē. Šī ieteikumu un hipnozes metode ir vienkārši īstenojama, bet efektīva. Tās būtība ir tā, ka sarunu biedram ir daudz informācijas, kuru viņš bieži vien vienkārši nespēj sagremot.

Lielākā daļa no tiem var koncentrēt frāzi, kas sastāv no ne vairāk kā 6–7 vārdiem.

Ja jūs vienlaicīgi palielināsiet šo summu kopā ar augstu informācijas līmeni, persona vairs nesaprot, ko viņi saka, un nonāk pie kāda veida neskaidrības, kas ir līdzīga hipnotiskajai transcijai. Šajā brīdī viņš arī var iedvesmot gandrīz visu.

Veicot šo metodi, jāievēro šādi principi:

  • informācija tiek izdota lielos apjomos;
  • tā padeves ātrumam jābūt maksimizētam, ideāli tajā pašā elpā, neatdalot vārdus;
  • intonācijai ir jābūt vienmuļai, bez emocionāliem akcentiem uz vārda, par kuru apziņa varēja noturēties.

Galvenais - tas nedod otrai personai atnākt pie savas sajūtas un izmantot šo iniciatīvu.

Enkurēšana

Katrai personai ir virkne psiholoģisku un emocionālu enkuru - stimulu, kuriem ir pievienotas noteiktas atmiņas, reakcijas utt. Piemērs ir personas vārds. Viņš reaģēs uz savu vārdu, kas izteikts skaļi, pat ja tas netika adresēts viņam.

Protams, mēs runājam par tā saukto kondicionēto refleksu. Bieži vien šādi enkuri kondicionētā refleksa veidošanai ir izveidoti ļoti ātri. Ir nepieciešams tikai nonākt nepatīkamā stāstā tumsā, lai turpinātu baidīties no visiem tumšajiem alejiem.

Vēl viens piemērs - skanoša dziesma, kāds objekts vai smarža var izraisīt pēkšņu strauju atmiņu plūsmu.

Jūs varat sazināties ar sarunu biedru. Ir svarīgi, lai enkurs būtu specifisks. Tas var būt neparasts priekšmets rokās, īpašs klepus veids, neparasts vārds utt. Ja kādu laiku tu parādīsi tādu enkuru un stimulē to, zvanot uz kādu tematu, tad nākotnē būs pietiekami, lai parādītu enkuru - un vēlamā emocija tiks aktivizēta zemapziņas līmenī, pat ja nav objektīvu priekšnoteikumu.

Ja nepieciešams, ir iespējams veikt atkārtotu enkuru, tas ir, radīt citas emocijas, kas saistītas ar to pašu enkuru. Šo metodi bieži izmanto, ja vēlaties noņemt fobijas, negatīvus seansus utt.

Lai metode strādātu pēc iespējas spēcīgāk, tā jāinstalē emocionālo pieredzi.

Praksē šī metode var darboties šādi: hipnotizētājs radīja uzticības un pozitīvu emociju atmosfēru, tad parādīja enkuru. Pēc vairākkārtējas situācijas atkārtošanas viņš var būt pārliecināts, ka persona ir pievienojusies savam enkuram. Tagad, ja ir nepieciešams piespiest subjektu kaut ko darīt, pietiek ar pozitīvu emociju radīšanu, izmantojot enkuru, un pēc tam lūgt veikt noteiktas darbības.