Obsesīvo stāvokļu neiroze: kā atbrīvoties no sevis

Skleroze

Ņemot vērā to, kā atbrīvoties no obsesīvo valstu neirozes, jums ir jāsaprot visi faktori, kas veicina tās izskatu, simptomus un metodes, kas palīdzēs atrisināt šo problēmu pašas.

Diezgan bieži mēs paši varam pamanīt, ka mums ir sava veida obsesīvas domas, kas liek mums veikt dažas darbības. Daudzi uzskata, ka tas ir kopīgs darbs. Bet patiesībā tas ir obsesīvo valstu neiroze.

Un, neskatoties uz to, vai persona vēlas vai nevēlas veikt kādas darbības, domas par to, kas uzkāpa viņa galvā, viņš joprojām darbojas.

Slimības cēloņi un simptomi

Faktiski obsesīvi-kompulsīva neiroze ir diezgan sarežģīts garīgs traucējums, ko sauc arī par „obsesīvu-kompulsīvu sindromu”. Šāds kompulsīvs stāvoklis var rasties daudzu iemeslu dēļ, no kuriem galvenais ir dažādas garīgās traumas, kas iegūtas pretrunīgu darbību un sarežģītu konfliktu situāciju dēļ. Šādi garīgi ievainojumi var būt:

  • psiholoģiskās traumas, kas iegūtas bērnībā;
  • pastāvīgi konflikti ģimenē;
  • pārmērīgi palielināta vecāku aprūpe;
  • neatbilstoša attieksme pret bērniem;
  • ierobežojumi, kas noteikti bērna darbībām;
  • bailes un kompleksi;
  • pārmērīgs stress;
  • pārslodze;
  • konflikti ar citiem;
  • smadzeņu bojājumi un savainojumi;
  • šizofrēnija;
  • organisma autoimūnās anomālijas.

Šie faktori visbiežāk ir impulss obsesīvas neirozes attīstībai. Lai atbrīvotos no obsesīvi kompulsīvās neirozes, ir jāzina acīmredzami šī garīgā traucējuma simptomi. Starp iespējamiem simptomiem ir vairākas raksturīgas formas. Šīs veidlapas ietver:

  • simptomi, kas saglabājas daudzus gadus;
  • remitējoši simptomi;
  • progresīvu gaitu.

Visbiežāk sastopamie slimības izpausmes simptomi ir:

  • domas, darbības un jūtas, kas pastāvīgi atkārtojas;
  • izpratne par sāpēm un nevajadzīgām darbībām;
  • pastāvīgi mēģinājumi atbrīvoties no apsēstības.

Protams, šādas izpausmes var būt daudz vairāk, taču tās ir galvenās, ar kurām šo nosacījumu var atpazīt.

Neaizmirstiet, ka, ja simptomi ir latentā stāvoklī, tad tas var notikt jebkurā brīdī, jo infekcija ir strauja, pastāvīga miega un pārspīlējuma trūkums. Tajā pašā laikā, 40 gadu vecumā, šie simptomi var nebūt vispār, jo tie nonāk slēptā stāvoklī. Tāpēc diezgan bieži cilvēki diezgan vecā vecumā neuzskata obsesīvo valstu neirozi.

Kā izārstēt šo garīgo traucējumu?

Bieži rodas jautājums, kā atbrīvoties no obsesīvas-kompulsīvas neirozes, ja saistītie simptomi jau ir identificēti? Šajā gadījumā jums ir nepieciešams sagatavoties tam, ka šo garīgo traucējumu var pilnīgi izārstēt tikai atsevišķos gadījumos. Tāpēc ļoti bieži šāda neiroze kādu laiku tiek vienkārši nomākta. Bet pēc noteikta laika, traucējumi var pārvērsties par recidīvu. Ir veidi, kā cilvēki vismaz īslaicīgi atbrīvojas no obsesīvas-kompulsīvas neirozes.

Pirmkārt, ir nepieciešams sagatavoties tam, ka šī stāvokļa ārstēšanā iesaistīsies augsti kvalificēts psihoterapeits, kas palīdzēs katrai personai, kas cieš no neirozes, veikt šādas darbības:

  • apgūt pareizu izpausmi un izpratni par savām jūtām;
  • palīdzēt izprast bailes un negatīvo pieredzi;
  • izpratne par viņu pašu bailēm;
  • palīdzība trauksmes un bailes mazināšanā;
  • pozitīva attieksme pret apkārtējo pasauli.

Protams, obsesīvi-kompulsīvu traucējumu ārstēšanai pēc pilnīgas izmeklēšanas ir iespējams izmantot ārstējošos ārsta norādījumus.

Taču šādām zālēm ir tikai īstermiņa darbības, jo tās ir vērstas uz trauksmes mazināšanu un miega normalizēšanu. Tāpēc šīs zāles nav pilnīgi izārstētas, bet tikai mazliet to maina.

Kā papildu līdzeklis, kas ir samērā efektīva ārstēšana, var sniegt refleksterapiju, akupunktūru un masāžu. Taču šajā gadījumā ir vērts saprast, ka šīs metodes nav piemērotas visiem cilvēkiem, kas cieš no neirozes.

Lietojot atbilstošus medikamentus, Jums ir jābūt stabilai ikdienas shēmai, kamēr gulēt ne vēlāk kā līdz plkst. 10:00 un miega laikā apmēram 9-10 stundas dienā. Neaizmirstiet, ka papildus labajai miegam ir jāievēro veselīgs dzīvesveids. Tas ietver sabalansētu uzturu, pastāvīgas pastaigas svaigā gaisā, izvairoties no alkohola un smēķēšanas no sarežģītā fiziskā darba.

Kā preventīvs pasākums, jums ir jāiemācās, kā darīt elpošanas un muskuļu relaksāciju. Šīs tehnikas pamatus var pētīt gan patstāvīgi, gan ar psihoterapeita palīdzību. Ļoti bieži izmanto meditācijas tehniku, kas ļauj atbrīvoties no obsesīvām domām.

Bet, lai netiktu aizvestas ar narkotikām, tautas aizsardzības līdzekļus var izmantot kā efektīvu līdzekli. Tie ietver dažādas adatu vannas, nomierinošus preparātus un aromātiskās aromterapijas sesijas, kas palīdzēs atpūsties un aizmirst par obsesīvām domām, pat kādu laiku.

Vai ir iespējams atbrīvoties no obsesīvi kompulsīviem traucējumiem?

Cilvēka, kas cieš no obsesīvas-kompulsīvas neirozes, dzīve ir būtiski traucēta. Obsesīvi akti un domas ir ļoti sāpīgas, no cilvēka atņem tik daudz laika un pūļu, ka viņam ir grūti vadīt normālu dzīvi. Situāciju pastiprina tas, ka daudzi pacienti izvairās no kontakta ar speciālistiem. Viņi ir sajaukt, kauns un baidās, ka tie tiks uzskatīti par „trakiem”. Bet, diemžēl, šīs kavēšanās rezultātā slimība ir tikai konsolidētāka, un laika gaitā kļūst grūtāk no tā atbrīvoties.

Diagnostikas problēma

Obsesīvi neiroze ir neirotiska slimība, kas galvenokārt ir psihogēnas izcelsmes (tas ir, radusies, balstoties uz psiholoģisku traumatisko situāciju pacientam), ko pavada obsesīvi stāvokļi (bailes, domas, atmiņas, idejas) vai obsesīva neiecietība pret kādu ārēju ietekmi.

Tomēr citos avotos bieži ir iespējams izpildīt citu definīciju - obsesīvi-kompulsīvi traucējumi. Turklāt slimības definīcija ir pavisam cita - "viens no smagu garīgo traucējumu veidiem." Tajā pašā laikā slimības simptomi ir gandrīz vienādi.

Iedomājieties situāciju: persona, kas jau ir norūpējusies par savu veselības stāvokli, baidās doties pie ārstiem, viņš kauns par savām obsesīvajām domām un cenšas atrisināt savu problēmu pati - viņš meklē informāciju par slimību un to, kā tikt galā ar to. Un viņš saņem tikai savu biedējošo domas apstiprinājumu - viņš ir patoloģisks, viņam ir "smaga garīga traucējuma situācija". No kurienes nāk šāda milzīga formulējuma atšķirība? Kāpēc daži eksperti identificē divas dažādas slimības, bet citi uzskata, ka sinonīms ir „obsesīvi-kompulsīva neiroze” un „obsesīvi-kompulsīvi traucējumi”?

Vietējie eksperti dalījās šajās divās dažādās slimībās. Bet šobrīd starptautiskajā slimību klasifikācijā ICD-10 trūkst jēdziena „obsesīvo valstu neiroze”. Tā vietā atsevišķās slimības izdala fobijas un indivīdus - dažādas apsēstības. Bet obsesīvi-kompulsīvo traucējumu diagnoze klasifikatorā ir. Bet tas patiešām ir definēts kā garīgs traucējums. Tas liek dažiem speciālistiem apstāties, liekot viņiem noteikt ne vienmēr pareizu diagnozi.

Tātad, galu galā, ar ko es esmu slims? Vai tas ir viens no neirozes veidiem (starp citu, pilnīgi ārstējama slimība), vai tas ir garīgs traucējums, un man tagad ir stigma par dzīvību, ko es nevaru atbrīvoties?

Mēs steidzamies pārliecināt: dīvaini, tas ir jūsu bailes un šaubas par savu piemērotību, kas ir nopietns arguments par to, ka jūs esat tikai viens no neirozes veidiem. Cilvēki ar obsesīvu neirozi saprot, ka viņu uzvedība ir nenormāla, viņi ir neapmierināti ar savu apsēstību, un tomēr viņi jūt, ka viņiem vienkārši ir jārīkojas šādā veidā. Cilvēki ar šo diagnozi izpaužas nemierīgi, viņi kritiski novērtē savu rīcību, un viņu pašu nepietiekamā uzvedība samazina viņu pašcieņu (eksperti to sauc par ego-dystoniskiem, tas ir, negatīvi ietekmējot cilvēka pašcieņu, un tādējādi radot viņam smagu stresu).

Turpretim, ja obsesīvi kompulsīvi traucējumi, pacients uzskata, ka viņš neko nedara neparasti, viņš izskaidro savu darbību racionalitāti, un ir gandrīz neiespējami pārliecināt viņu par pretējo. Persona gūst prieku no savām obsesīvajām idejām un domām, šīs izpausmes nemazina garastāvokli un pašcieņu (eksperti izmanto ego-sintētisko traucējumu definīciju, tas ir, tas neietekmē pacienta pašcieņu). Šādi pacienti visbiežāk vada radiniekus un draugus pie speciālista - viņš pats neredz nepieciešamību ārstēt, mainīt savu uzvedību utt.

Tāpēc, dīvaini, jo vairāk šaubu par jūsu piemērotību, jo optimistiskāka ir prognoze. Vienkārši neaizkavējiet speciālista vizīti: ir ļoti grūti atbrīvoties no obsesīvi kompulsīviem traucējumiem, un neapstrādātā slimība pasliktināsies.

Slimības cēloņi un simptomi

Obsesīvās neirozes simptomi ir:

  • pastāvīgi atkārtojas, obsesīvas domas, idejas un vēlmes;
  • trauksme un bailes pēc šīm apsēstībām;
  • dažādas “aizsargājošas” darbības, ko pacienti izmanto, lai novērstu savas bailes un nemieru, tās ir monotoni un atkārtojas, iegūstot “rituāla” raksturu.

Šo slimību var papildināt ar neirozi raksturīgiem simptomiem: augsta aizkaitināmība, nogurums, koncentrēšanās grūtības, problēmas ar miegu.

Obsesīvo valstu neiroze var izpausties dažādos veidos:

  1. Viens uzbrukums, kura ilgums var būt atšķirīgs (no vairākām nedēļām līdz vairākiem gadiem).
  2. Atkārtoti uzbrukumi, kas mainās ar pilnīgas veselības periodiem.
  3. Nepārtraukta slimības gaita (ar simptomiem periodiski pasliktinās).
Lai atbrīvotos no šīs slimības, ir svarīgi saprast tās rašanās raksturu. Slimības rašanās stimuls kļūst stress - akūta vai hroniska. Bet iemesls ir dziļāks - tās ir nervu sistēmas individuālās īpašības.

Neirozes rašanās, kas ir visvairāk jutīga pret noteikta veida cilvēkiem - emocionāli nestabils, ātri noguris, aizdomīgs un nemierīgs. Šāda veida nervu sistēmai ir nepieciešama rūpīga ārstēšana un pastāvīga psihoprofilakse. Atbilstība vairākiem vienkāršiem noteikumiem palīdzēs ne tikai atbrīvoties no neirozes (neņemot vērā, protams, speciālistu palīdzību), bet arī neatgriezties pie tā.

Ārstēšana un profilakse

Psihoterapeits nodarbojas ar neirozes ārstēšanu (viņš strādā tikai ar pilnībā atgriezeniskiem traucējumiem). Psihoterapeits jums palīdzēs:

  • iemācīties atpazīt savas jūtas un paust tās pareizi;
  • pārdomāt negatīvās pieredzes un ar tām saistītās obsesīvās bailes;
  • izprast savas bailes kā psihes aizsardzības mehānisma raksturu;
  • novērst trauksmi, iegūt pozitīvu dzīves perspektīvu.

Dažreiz ir nepieciešams lietot zāles, bet ar neirozēm tās tiek lietotas īsu laiku, lai mazinātu trauksmi un normalizētu miegu.

Akupunktūra, refleksoloģija, masāža var sniegt papildu palīdzību.

Turklāt, lai atbrīvotos no obsesīvi kompulsīvās neirozes un turpinātu saglabāt garīgo veselību, jums ir jāpiemēro šādi profilakses pasākumi:

  1. Stabils dienas režīms, vismaz 9-10 stundas dienā, gulēt ne vēlāk kā 22h.
  2. Veselīgs dzīvesveids - ikdienas pastaigas, laba uzturs (B grupas vitamīni ir īpaši svarīgi nervu sistēmai), izvairoties no sliktiem ieradumiem un stimulējošiem dzērieniem. Neļaujiet fizisku un garīgu pārslodzi.
  3. Apgūt un pielietot muskuļu un elpošanas relaksācijas paņēmienus (psihoterapeits to var mācīt, un jūs varat mācīties pats).
  4. Meditācijas var būt noderīgas - tās palīdz attīrīt prātu no traucējošām, satraucošām domām.
  5. Ja nepieciešams, lietojiet tautas aizsardzības līdzekļus - nomierinošas maksas, priežu pirts, aromterapijas sesijas.

Kā tikt galā ar obsesīvo neirozi

Obsesīvi neiroze vai obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD) rodas dažādās vecuma grupās. 2–5% iedzīvotāju diagnosticē psihisku traucējumu, ko raksturo obsesīvas domas un vēlme veikt darbības pret personas gribu. OCD neirozes attīstība ir iespējama abu dzimumu cilvēkiem. Arī ar šāda veida pārkāpumiem bērni saskaras. Obsesīvu-kompulsīvu traucējumu ārstēšanā tiek izmantots zāļu komplekss un psihoterapijas metodes.

Kas ir obsesīvā neiroze?

Obsesīvi neiroze ir neirotiska (ne-garīga) slimība, kurā personai ir:

Atkārtotas obsesīvas domas un darbības bieži ir agresīvas. Personai ar obsesīvu kompulsīvu traucējumu ir nepieciešama pastāvīga un cieša uzmanība no citiem. Tas ir saistīts ar to, ka pacients nespēj nomākt obsesīvo stāvokli ar gribas spēku.

Šis psiholoģiskais traucējums izraisa hronisku stresu, kurā pacients nevar pāriet uz citām domām un koncentrēties uz ikdienas uzdevumu risināšanu.

Pirmās patoloģiskā stāvokļa pazīmes parasti diagnosticē 10-30 gadus veciem pacientiem, retāk OCD tiek diagnosticēts bērniem līdz 10 gadu vecumam. Turklāt pacienti pēc 7-8 gadiem pēc neirotisko traucējumu simptomu parādīšanās biežāk meklē medicīnisko palīdzību.

Obsesīvi kompulsīvo traucējumu riska zonā ietilpst cilvēki ar šādām īpašībām:

  • ļoti intelektuālas personības;
  • ar garīgo domāšanu;
  • apzinīgs;
  • perfekcionisti;
  • aizdomīgs;
  • pakļauti šaubām un nemiers.

Ir svarīgi atzīmēt, ka visiem cilvēkiem rodas nemiers un bailes. Šo sajūtu parādīšanās tiek uzskatīta par normālu ķermeņa reakciju un nenorāda uz obsesīvo stāvokļu neirozes attīstību.

Iemesli

Obsesīvās neirozes attīstības patiesie cēloņi nav noskaidroti. Vienlaikus pētnieki ir identificējuši vairākus faktorus, kas var izraisīt neiroloģiskus traucējumus.

Neiroloģiskā neiroze bieži rodas garīgo traucējumu dēļ:

  1. Psiholoģiskā trauma, stress. Neiroze rodas spēcīgas nervu pārmērības dēļ. Jo īpaši, obsesīvi domas apgrūtina cilvēkus, kuri nesen zaudējuši mīļoto cilvēku.
  2. Konflikti. Tie var būt strīdi ar vidi vai iekšēja pieredze, kas saistīta ar personas nespēju kaut ko darīt.
  3. Fiziskais vai garīgais nogurums. Šie faktori izraisa smadzeņu disfunkciju.
  4. Nedrošība. Zema pašvērtējuma dēļ cilvēks pastāvīgi uztraucas par iepriekš veiktajām darbībām. Piemēram, aizejot no mājām, viņš uztraucas par to, vai viņš aizmirsa izslēgt ūdens krānu vai izslēgt dzelzi.
  5. Ticība pārdabiskajam un līdz ar to nepieciešamībai veikt dažus rituālus.

Neirozes apsēstība bieži attīstās bērniem, kas uzauguši stingrā reliģiskā ģimenē. Turklāt neiroloģiski traucējumi rodas indivīdiem, kuru vecāki iekaroja vēlmi pēc perfekcionisma, tīrības, kā arī nemācīja adekvāti reaģēt uz sarežģītām dzīves situācijām.

Papildus sociālajiem un psiholoģiskajiem faktoriem bioloģiskie cēloņi, kas izraisa iekšējo orgānu un sistēmu darbu, var izraisīt neirozi:

  1. Iedzimtība, kuras dēļ nervu procesi tiek traucēti limbiskajā sistēmā. Smadzeņu disfunkcija reģistrēta aptuveni 70% pacientu ar obsesīvu-kompulsīvu neirozi.
  2. Veģetatīvā-asinsvadu distonija.
  3. Neirotransmiteru (norepinefrīna, serotonīna) metabolisma traucējumi. Tas izraisa trauksmes pieaugumu un domāšanas procesu izmaiņas.
  4. Smaga ķermeņa intoksikācija, ko izraisa iekšējo orgānu novirzes. Šāda ietekme nelabvēlīgi ietekmē nervu sistēmas darbu.

Starp faktoriem, kas var izraisīt neirozes attīstību, ir:

  • hroniskas slimības: pankreatīts, gastroduodenīts, pielonefrīts;
  • infekcioza mononukleoze;
  • masalas;
  • vīrusu hepatīts;
  • traumatiska smadzeņu trauma.

Papildus iekšējo orgānu disfunkcijai un toksiskam kaitējumam centrālajā nervu sistēmā šīs patoloģijas padara personu nemierīgu un aizdomīgu.

Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi ir šāda patoloģiska stāvokļa rašanās, bieži vien bioloģisko faktoru ietekmē. Pārējās neirozes galvenokārt parādās psihisko traucējumu fonā.

OCD bieži pavada depresīvs stāvoklis. Tas izskaidrojams ar to, ka abu traucējumu attīstība rodas dažu smadzeņu daļu pārsprieguma (ierosmes) dēļ. Šādus fokusus nevar likvidēt ar gribas spēku, tāpēc pacienti paši nevar atbrīvoties no apsēstības.

Simptomi

Obsesīvo valstu neirozi raksturo trīs galvenās iezīmes:

  • obsesīvas domas, kas bieži traucē pacientam;
  • trauksmes un bailes stāvoklis pēc obsesīvām domām;
  • atkārtotas darbības un rituāli, ko persona veic, lai novērstu trauksmi.

Šīs obsesīvās kompulsīvās slimības izpausmes vairumam pacientu seko viens otram. Pēc pēdējās stadijas pacients tiek īslaicīgi atbrīvots. Tomēr pēc kāda laika process atkārtojas.

Izšķir šādas neirozes formas:

  • hronisks (paasinājums ilgst vairāk nekā divus mēnešus);
  • atkārtojas (paasinājuma periodi tiek aizstāti ar atlaišanu);
  • progresējoša (nepārtraukta neirozes gaita, kurā simptomu intensitāte periodiski palielinās).

Papildus obsesīvām domām un darbībām neiroloģisks uzbrukums izraisa fizioloģiskus traucējumus, kas izpaužas kā:

  • bezmiegs;
  • reibonis;
  • sāpes, lokalizētas sirdī;
  • galvassāpes;
  • asinsspiediena pieaugums;
  • zema ēstgriba;
  • gremošanas orgānu darbības traucējumi;
  • zems libido.

Ārstēšanas gadījumā 70% pacientu vidēji obsesīvo stāvokļu neiroze kļūst hroniska. Un cilvēkiem šādos apstākļos neiroloģiskais traucējums progresē. Progresīvos obsesīvo kompulsīvo traucējumu gadījumos pacienti var atkārtot dažas darbības vairākas stundas pēc kārtas.

Piespiedu līdzekļi

Obsesīvās neirozes pirmo simptomu parādīšanos pavada cilvēka vēlme atbrīvoties no trauksmes stāvokļa. Lai nomāktu bailes, pacients veic noteiktas darbības, kas spēlē noteiktu rituālu:

  • mazgā rokas;
  • noslaucīt apkārtējos objektus;
  • pārbauda sadzīves tehnikas stāvokli;
  • organizē preces stingrā kārtībā;
  • plūc matus, iekod nagus;
  • vāc nevajadzīgas lietas.

Svarīga obsesīvi-kompulsīva traucējuma iezīme ir tāda, ka šīs darbības ir tāda paša veida un tiek atkārtotas, kad pacients ir noraizējies. Pēc rituāla veikšanas persona kādu laiku nomierinās.

Šīs darbības ir nepieciešamas. Tas ir, pacients nespēj pretoties savai vēlmei kārtot lietas noteiktā kārtībā tieši tagad, nevis pēc kāda laika. Un cilvēks saprot, ka viņš veic absurdus un nepiemērotus pasākumus.

Apsēstība

Ja neiroze pieaugušajiem ir obsesīvi domas, ir šādas domas un domas:

  • bailes no zaudējumiem (pašu dzīve, tuvi cilvēki, jebkura lieta);
  • bailes no netīrumiem vai slimībām;
  • seksuālās fantāzijas;
  • agresivitāte, nežēlība pret pasauli;
  • cenšas pilnveidoties (kārtība, simetrija).

Daži faktori neizraisa apsēstību, bet iekšējās instalācijas, savas domas.

Šāda ietekme uz psihi noved pie tā, ka persona kļūst par savu pārliecību. Pacients pastāvīgi uztraucas, kā rezultātā viņa personība pakāpeniski tiek iznīcināta.

Fobijas

Ar obsesīvo nervu stāvokļu attīstību patoloģiskā stāvokļa simptomi izpaužas arī kā nepamatotas bailes. Un pēdējām ir vislielākā atšķirība. Bieži sastopamās fobijas, kas rodas daudziem pacientiem ar psihozi, ir:

  1. Vienkāršas fobijas. Bailes no zirnekļiem (arachnofobija), bailes no mikrobiem (bacillofobija) vai ūdens (hidrofobija).
  2. Agorafobija Izpaužas kā bailes no atvērtas vietas. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par vienu no bīstamākajiem. Agorafobiju ir grūti izlabot.
  3. Claustrofobija Bailes no slēgtās telpas. Klaustrofobijai ir panikas lēkmes, kas rodas laikā, kad persona ierodas vilcienā, tualetē, telpā utt.

Obsesīvo valstu neiroze izpaužas, ja pacients saskaras ar situāciju, ko viņš nevar pielāgot: nepieciešamība runāt ar sabiedrību, strādāt ikviena klātbūtnē un citi faktori.

Komorbiditāte

Komorbiditāte ir vairāku hronisku patoloģiju kombinācija. Šo koncepciju lieto neiroloģisku traucējumu gadījumos, kad šādu slimību simptomus papildina obsesīvi-kompulsīvi traucējumi.

  • anoreksija un bulīmija, ko izraisa nervu traucējumi (bieži vien bērniem un pusaudžiem tiek diagnosticēta komorbiditāte);
  • Asperger un Tourette sindroms.

Bieži vien neiroze tiek apvienota ar depresiju. Patoloģiskais stāvoklis izraisa atmiņas, ko pacients nevar atbrīvoties.

Diagnostika

Obsesīvo neirozi var diagnosticēt šādu klīnisku notikumu klātbūtnē:

  1. Bieži vien ir obsesīvas domas, ko cilvēks uztver kā dabisku.
  2. Domas un darbības pastāvīgi atkārtojas un izraisa pacienta nepatiku.
  3. Pacients nespēj apspiest domas un darbības ar gribas spēku.

Obsesīvi kompulsīvi traucējumi tiek diagnosticēti, ja simptomi atkārtojas divas nedēļas vai ilgāk. Lai noteiktu neiroloģisko traucējumu smagumu, tiek izmantots Yale-Brown tests. Pacientam tiek prasīts atbildēt uz 10 jautājumiem, no kuriem katrs ir novērtēts 10 ballu skalā. Testa rezultāti ļauj novērtēt:

  • domas, darbības;
  • krampju ilgums un biežums;
  • neirozes ietekme uz cilvēka dzīvi.

Obsesīvi aprēķinātās neirozes diferenciāldiagnoze tiek veikta ar ananastisko depresiju un šizofrēniju.

Kā atbrīvoties no obsesīvās neirozes?

Neiroloģisko traucējumu ārstēšanas taktika tiek izvēlēta individuāli. Terapijas shēma ir izstrādāta, piedaloties psihoterapeitiem, neirologiem, psihiatriem un citu specialitāšu ārstiem.

Narkotiku ārstēšana

Obsesīvi-kompulsīvu traucējumu ārstēšanā zāles tiek izmantotas kā papildinājums psihoterapeitiskai ārstēšanai. Zāles lieto, lai mazinātu neiroloģisko traucējumu simptomus: galvassāpes, bezmiegu un citus simptomus. Kompulsīvo neirozi un apsēstību ārstē:

  1. Selektīvie inhibitori ("Escitalopram", "Citalopram"). Narkotikas novērš serotonīna atpakaļsaistīšanu neironos, tādējādi novēršot ierosmes fokusu smadzenēs. Pirmie narkotiku lietošanas rezultāti kļūst pamanāmi ne agrāk kā 2 nedēļas pēc zāļu terapijas uzsākšanas.
  2. Tricikliskie antidepresanti ("melipramīns"). Arī ietekmē serotonīna un noradrenalijas pārnešanas procesus, tādējādi uzlabojot nervu impulsu vadītspēju. Lai sasniegtu šos mērķus, tika piemērots "Mianserin". Šī narkotika uzlabo impulsu vadītspēju, stimulējot procesus, kas atbild par mediatoru atbrīvošanu.
  3. Pretkrampju līdzekļi ("karbamazepīns"). Šīs grupas sagatavošana ietekmē smadzeņu limbisko sistēmu, palielinot izturību un uzlabojot centrālās nervu sistēmas darbu.

Zāļu ārstēšanas ilgums un zāļu devas tiek noteiktas, pamatojoties uz neirozes smagumu. Ar medikamentu palīdzību nav ieteicams iesaistīties pašārstniecībā. Zāles uz laiku aptur neiroloģisko traucējumu simptomus. Pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas klīniskās parādības atkal sāk traucēt pacientam.

Papildus narkotiku terapijai, ieteicams lietot augu aizsardzības līdzekļus, lai nomierinātu nervu sistēmu: baldriāns, mātīte, peonija. Omega-3 taukskābes (Omakor, Tekom) ir paredzētas, lai normalizētu smadzeņu darbību. Neirozi var ārstēt ar akupresūru vai akupresūru.

Psihoterapeitiskā ārstēšana

Tā kā ir nepieciešams ārstēt obsesīvo stāvokļu neirozi, pamatojoties uz pacienta īpašībām un neiroloģiskā traucējuma attīstības raksturu, traucējumu ārstēšanā tiek izmantotas dažādas metodes:

  • psihoanalīze;
  • kognitīvās uzvedības terapija;
  • hipnosuggestējošā terapija;
  • grupas terapija.

Ir iespējams izārstēt obsesīvo stāvokļu neirozi, ja ir iespējams identificēt psiho-traumatisko faktoru. Lai to izdarītu, pielietojiet psihoanalīzes metodes.

Situācijas vai domas, kas radušās pagātnē un neatbilst personas iekšējai attieksmei, laika gaitā tiek aizstātas ar obsesīvām idejām un darbībām. Psihoanalīzes metodes ļauj noteikt attiecības starp šiem apstākļiem un apsēstībām, fobijām, piespiedu gadījumiem.

Šī pieeja tiek veiksmīgi izmantota OCD ārstēšanā. Psihoanalīzes sesijas notiek 2-3 reizes nedēļā 6-12 mēnešus.

Kognitīvās uzvedības psihoterapiju izmanto, lai mainītu personas attieksmi pret obsesīvām domām. Pēc veiksmīgas ārstēšanas pacients pārtrauc reaģēt uz šādiem ierosinātājiem.

Izmantojot šo pieeju, persona ir spiesta saskarties ar savām bailēm. Piemēram, psihoterapeits liek pacientam pieskarties durvju rokturim, nomācot viņa vēlmi nekavējoties mazgāt rokas. Šādas procedūras tiek pastāvīgi atkārtotas, līdz persona iemācās tikt galā ar neatvairāmu vēlmi veikt tāda paša veida darbības.

Kognitīvās uzvedības psihoterapiju veiksmīgi izmanto arī obsesīvās neirozes ārstēšanā. Ar pareizo pieeju rezultāti kļūst pamanāmi pēc dažām nedēļām. Tomēr procedūru panākumi ir tieši atkarīgi no pacienta gribas un pašdisciplīnas.

Hypnosuggestive terapija ir metode, kas ietver cilvēka ievadīšanu hipnotizējošā stāvoklī, lai tajā ievietotu citas attieksmes un uzvedību. Šīs pieejas efektivitāte ir ārkārtīgi augsta. Hipno-guessing terapijas laikā ir iespējams veikt pacienta uzvedības korekciju bezsamaņā.

Grupu terapija tiek izmantota, lai paaugstinātu pašcieņu. Turklāt šī ārstēšanas stratēģija ļauj pacientam iemācīt stresu. Katras grupas terapijas sesijas laikā ārsts uzvar situācijā, kad pacientam rodas bailes vai nemiers. Pēc tam pacientam patstāvīgi jāatrod risinājums.

Neirozes attīstības sākumposmā jūs varat atbrīvoties no obsesīvām domas, izmantojot sevis ierosinājumu. Lai to izdarītu, jums ir jāiziet vairāki posmi:

  1. Realizējiet neirozes klātbūtni.
  2. Nosakiet faktorus, kas izraisa apsēstību.
  3. Izstrādāt katru obsesīvo domu, cenšoties pievērst uzmanību pozitīvajiem mirkļiem, kas notika dzīvē.
  4. Ar modinātāja vai skaļas komandas palīdzību apturiet apsēstību.
  5. Uzziniet, kā pirmo reizi aizstāt obsesīvās domas ar pozitīvām.

Galvenais uzdevums ārstēt obsesīvo sindromu ir tas, ka pacients iemācās izspiest nevēlamus notikumus vai epizodes, kas izraisa piespiedu sajūtu.

Vai es varu atbrīvoties no obsesīvi kompulsīviem traucējumiem?

Obsesīvas-kompulsīvas slimības neiroze ir psiholoģiska patoloģija, kurā cilvēka prātā pret viņa gribu rodas obsesīvas domas un idejas. Pacients nevar no tām atbrīvoties. Ir jāapspriežas ar psihiatri diagnosticēšanai un ārstēšanai.

Obsesīvās neirozes cēloņi

Nav vienprātības par slimības cēloņiem. Ir vairākas versijas, kas izskaidro patoloģijas rašanos.

Šī neirozes varbūtība ir lielāka cilvēkiem, kuru tuvi radinieki cieš no šī traucējuma. Turklāt šis stāvoklis bieži ir vērojams bērniem, kuru vecāki ir cietuši no alkohola psihozes, meningīta tuberkulozes vai epilepsijas lēkmes.

75% gadījumu slimība ir saistīta ar citiem garīgiem traucējumiem. Bieži vien šis stāvoklis ir diagnosticēts cilvēkiem ar mānijas-depresijas psihozi.

Traucējumu var izraisīt neirotransmiteru darbības traucējumi. Ja serotonīna, norepinefrīna, dopamīna ražošanā ir neveiksmes, personai ir obsesīvi domas, idejas.

Ir teorija, kas sasaista patoloģiskā stāvokļa sākumu ar streptokoku iekļūšanu organismā. Ja ražotās antivielas iznīcina bazālo gangliju kopā ar patogēniem mikroorganismiem, cilvēka nervu sistēma sāk darboties nepareizi.

Obsesīvās neirozes attīstības mehānisms

Tiek uzskatīts, ka galvenais patoloģijas cēlonis ir personiskās īpašības. Slimība parādās cilvēkiem ar lielu iespaidīgumu, zemu pašcieņu, augstu trauksmi. Bieži vien viņi ir atkarīgi no citu viedokļu, viņiem nav neatkarības, tie ir viegli pakļauti ieteikumiem.

Sakarā ar problēmām, kas saistītas ar komunikāciju komandā, grūtajām attiecībām ar tuviem radiniekiem, psiholoģisko traumu, pastāvīgu stresu, nervu sabrukumu, šādu cilvēku domāšana kļūst šaurāka, un rodas doma, ka viņi tiek pakārtīgi. Attīstās obsesīvā neiroze.

Simptomi

Tiek atzīmētas atkārtojas darbības. Persona tiecas veikt rituālus, bez kuriem neveic nekādas darbības. Pastāvīgi pārbauda savas darbības. Ir iespējams pastāvīgi domāt par domām par seksu, reliģiju, skaitļu skaitīšanu prātā. Cilvēks ievēro obsesīvas domas, bieži apzinās patoloģijas klātbūtni un var mēģināt atbrīvoties no tās pašas. Tomēr to nevar izārstēt bez ārsta palīdzības.

Dažos gadījumos visas obsesīvās darbības notiek pacienta prātā, bez fiziskas izpausmes. Šajā gadījumā iespējamais traucējumu, neskaidrību, lēnums jebkādu uzdevumu izpildē.

Smagums var atšķirties. Vieglas slimības gadījumā cilvēks un apkārtējie var nebūt informēti par slimības klātbūtni, apsveriet, kas notiek kā individuālas iezīmes.

Smagos gadījumos persona ir pakļauta fobijām, kuru dēļ viņi var atteikties atstāt istabu vai piedzīvot panikas bailes no jebkuras citas darbības. Samazināta veiktspēja, pastāv grūtības ar koncentrāciju. Bieži vien ir cēloņsakarīga agresija. Uzvedība kļūst nepietiekama.

Obsesīvā neiroze bērniem izpaužas kā kaprīze, asarums, nepaklausība. Bērns var zaudēt svaru dramatiski. Spēja koncentrēties var pasliktināties. Ir bailes, atkārtojas kustības. Bērns slikti sazinās ar citiem bērniem, dod priekšroku vienatnē. Var būt sūdzības par galvassāpēm. Patoloģiju bieži pavada piespiedu urinācija.

Obsesīvas neirozes ārstēšana

Lai atlasītu terapiju, vispirms jāgriežas pie neirologa diagnozei. Jums ir jāapmeklē psihiatrs. Ārsts diagnosticēs un izvēlēsies atbilstošu terapiju. Pašapstrādei nevajadzētu būt.

Terapija ir sarežģīta. Ar obsesīvu neirozi iespējams ārstēt mājās vieglas patoloģijas gadījumā. Smagas formas tiek ārstētas klīnikā. Pacientam būs jāpieprasa psihoterapeits, lai lietotu īpašas zāles.

Psihoterapija

Lietotā kognitīvā uzvedība. Pirmkārt, psihoterapeits identificē fobijas, obsesīvas domas, kas pacientam ir. Tad tiek veidotas jaunas attieksmes, kas ļauj personai tikt galā ar bailēm. Psihologa vadībā pacients var saskarties ar situāciju, kas izraisa viņa bailes, lai saprastu, ka tas nerada draudus.

Palīdz apturēt domāšanas metodi. Vispirms jums jāizveido obsesīvo domas, pēc kurām pacients tiek apmācīts pāriet uz citām domām.

Tiek izmantotas arī citas metodes. Personai ir jāveic individuālas terapijas kurss, kura laikā tiks izstrādātas viņa problēmas. Var izmantot hipnozi. Lai ārstētu nepilngadīgos, bieži izmanto spēļu tehniku, mākslas terapiju.

Narkotiku ārstēšana

Tabletes var uzņemt tikai ārstu. Nav iespējams pašam izrakstīt zāles. Speciālists noteiks atbilstošu medikamentu, devu, ilgumu un shēmu.

Tiek izmantoti antidepresanti. Efektīvi ir trešās paaudzes zāles, kas kavē serotonīna atpakaļsaistīšanu. Šīs zāles ietver fluoksetīnu, sertralīnu, citalopramu. Ja ir augsts trauksmes līmenis, tiek izmantoti trankvilizatori. Patoloģijas hroniskā formā tiek noteiktas netipiskas psihotropās zāles. Smagos gadījumos var būt nepieciešama stacionārā aprūpe.

Adjuvantu ārstēšana

Palīdzība ar obsesīvu neirozi fiziskās aktivitātes: speciālā apmācība, vingrošana, vingrošana. Joga var tikt izmantota, tiek izmantotas īpašas meditatīvas metodes, tiek izmantoti elpošanas vingrinājumi. Vingrinājumu komplekss jāizvēlas kopā ar ārstu.

Augu izcelsmes zāles palīdz. Efektīvas ir liepas, žeņšeņa, kumelītes, baldriāna, apiņu rogas.

Tiek izmantota aromterapija. Piesakies nepieciešams nomierinošas smakas: lavanda, kumelīte, ģerānija, priežu skujas.

Diēta būtu jāpievieno produkti, kas satur E un B grupas vitamīnus, kalciju, magniju. Šīm vielām ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmas darbību.

Neirozes prognozēšana un profilakse

Persona reti atgūst pilnībā. Pareiza terapija var samazināt simptomu smagumu, uzlabot pacienta dzīves kvalitāti.

Lai novērstu atkārtotu attīstību, jums jāizvairās no stresa situācijām. Ir nepieciešams gulēt vismaz 8 stundas, ēst veselīgu pārtiku. Noderīgas pastaigas svaigā gaisā. Tuvajiem radiniekiem vajadzētu radīt labvēlīgu atmosfēru mājās un atbalstīt pacientu. Ir svarīgi sazināties ar viņu, pievērst uzmanību viņam.

Kā izārstēt obsesīvo neirozi

Viens no visbiežāk sastopamajiem psiholoģiskajiem traucējumiem ir neiroze. Šo slimību var pastāvīgi traucēt vai būt epizodiska, bet jebkurā gadījumā neiroze ļoti sarežģī cilvēka dzīvi. Ja jūs nekavējoties nesaņemat kvalificētu medicīnisko palīdzību, šis traucējums var izraisīt sarežģītāku garīgo slimību attīstību.

Neirozes ir atgriezeniski psihogēni traucējumi, kas rodas sakarā ar iekšējiem vai ārējiem konfliktiem, emocionālu vai garīgu pārspīlējumu, kā arī tādu situāciju ietekmē, kas personai var izraisīt garīgu traumu. Īpašu vietu starp neirotiskiem traucējumiem aizņem obsesīvi kompulsīvi traucējumi. Daudzi eksperti to sauc arī par obsesīvu-kompulsīvu traucējumu (OCD), bet daži ārsti dalās šajās divās patoloģijās.

Kāpēc tas notiek? Fakts ir tāds, ka vietējā medicīnā ilgu laiku obsesīvo stāvokļu un OCD neiroze tika uzskatīta par dažādām diagnozēm. Taču šodienas izmantoto slimību starptautiskā klasifikācija Nr. 10 nesatur tādu slimību kā obsesīvi kompulsīvi traucējumi, šajā slimību sarakstā ir minēts tikai obsesīvi kompulsīvs traucējums. Tāpēc nesen šīs divas formulas tika izmantotas kā tās pašas garīgās patoloģijas definīcija.

Šajā valstī cilvēks cieš no obsesīvām, satraucošām vai biedējošām domām, kas rodas nejauši. Galvenā šīs slimības atšķirība no šizofrēnijas ir tā, ka pacients apzinās savas problēmas. Viņš cenšas atbrīvoties no trauksmes ar obsesīvām un garlaicīgām darbībām. Tikai kvalificēts psihoterapeits, kam ir pieredze darbā ar pacientiem, kuri cieš no šāda veida garīga rakstura traucējumiem, var ārstēt obsesīvo valstu neirozi.

Attīstības cēloņi

Starp obsesīvo neirozi cēloņiem parasti sauc par stresa situācijām un pārmērīgu darbu, bet obsesīvi-kompulsīvi traucējumi nerodas visiem cilvēkiem, kas nonākuši grūtās situācijās. Tas, kas faktiski izraisa obsesīvu valstu attīstību, joprojām nav precīzi noteikts, bet ir vairākas hipotēzes attiecībā uz OBK rašanos:

  1. Mantojumi un ģenētiskie faktori. Pētnieki ir atklājuši modeli starp tendenci attīstīt obsesīvi-kompulsīvas slimības neirozi un nelabvēlīgu iedzimtību. Aptuveni katram no pieciem pacientiem ar OBK ir radinieki ar garīgiem traucējumiem. Šīs patoloģijas attīstības risks palielinās indivīdiem, kuru vecāki ļaunprātīgi izmantoja alkoholu, cieta no tuberkuloza meningīta, kā arī cieš no migrēnas lēkmes vai epilepsijas. Turklāt ģenētisko mutāciju dēļ var rasties obsesīvi stāvokļi.
  2. Daudziem cilvēkiem (aptuveni 75%), kas cieš no obsesīvas-kompulsīvas neirozes, ir citas garīgas slimības. Visticamākais OBK pavadonis ir bipolāri traucējumi, depresija, trauksmes neiroze, fobijas un obsesīvi bailes, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi un ēšanas traucējumi.
  3. Anatomiskās iezīmes var izraisīt arī obsesīvo stāvokļu neirozi. Bioloģiskie iemesli ietver arī neveiksmes dažās smadzeņu daļās un autonomajā nervu sistēmā. Zinātnieki ir pievērsuši uzmanību tam, ka vairumā gadījumu ar obsesīvo stāvokļu neirozi ir nervu sistēmas ierosināšanas patoloģiska inercija, ko papildina notiekošo procesu inhibīcijas labilitāte. OCD var rasties dažādu neirotransmitera sistēmas darbības traucējumu fona apstākļos. Neirotiskā līmeņa traucējumus izraisa neveiksmīga gamma aminobutirskābes, serotonīna, dopamīna un norepinefrīna ražošana un metabolisms. Ir arī saistība starp obsesīvi-kompulsīvo neirozi un streptokoku infekciju. Cilvēkiem, kuriem ir bijusi šī infekcija, ķermenī ir antivielas, kas iznīcina ne tikai kaitīgas baktērijas, bet arī savus ķermeņa audus (PANDAS sindroms). Šo procesu rezultātā var izjaukt bazālo gangliju audus, kas var izraisīt OCD attīstību.
  4. Konstitucionālie tipoloģiskie faktori ietver īpašas rakstura iezīmes (anankast). Lielākā daļa pacientu ir pakļauti pastāvīgām šaubām, ļoti uzmanīgiem un piesardzīgiem. Šādi cilvēki ir ļoti nobažījušies par to, kas notiek, viņi ir pakļauti perfekcionismam. Ananskasti ir apzinīgi un ļoti izpildvaras cilvēki, kas cenšas rūpīgi izpildīt savas saistības, bet pilnības pilnveide ļoti bieži neļauj viņiem pabeigt savlaicīgi uzsākto darbu. Vēlme sasniegt augstus rezultātus darbā neļauj izveidot pilnvērtīgas draudzīgas attiecības, kā arī lielā mērā iejaucas personiskajā dzīvē. Turklāt cilvēki ar tādu temperamentu ir ļoti spītīgi, viņi gandrīz nekad nepārkāpj.

Obsesīvo stāvokļu ārstēšanai jāsākas, nosakot attīstības traucējumu cēloņus. Tikai pēc tam tiks izstrādāts ārstēšanas režīms, un, ja nepieciešams, tiek nozīmēta ārstēšana.

Traucējumu simptomi

Ārsts var diagnosticēt obsesīvas-kompulsīvas slimības pacienta neirozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu tikai tad, ja ilgstoši (vismaz divas nedēļas) novēroti galvenie traucējuma simptomi. OCD parādās šādi:

  • obsesīvas domas. Tās var būt regulāras vai periodiskas, ilgstoši paliekot galvā. Šajā gadījumā visi attēli un atrakcijas ir ļoti stereotipiski. Persona saprot, ka viņi ir absurdi un absurdi, bet tomēr tos uztver kā savu. Pacients ar OCD arī saprot, ka viņš nevar kontrolēt šo domu plūsmu, kā arī kontrolēt savu domāšanu. Domāšanas procesa laikā persona, kas cieš no obsesīvas-kompulsīvas neirozes, periodiski sastopas ar vismaz vienu domu, ar kuru viņš cenšas pretoties. Kāda cilvēka vārds un uzvārds, pilsētas, planētas utt. Smadzenēs dažus dzejoļus vai dziesmas var ritināt vairākas reizes. Daži pacienti pastāvīgi apspriež tēmas, kas nav saistītas ar realitāti. Visbiežāk pacienti ir nobažījušies par domas par panikas bailēm par infekcijas slimībām un piesārņojumu, sāpīgajiem zaudējumiem vai nākotnes iepriekšēju noteikšanu. Pacientiem ar obsesīvu neirozi var rasties patoloģiska vēlme pēc tīrības, nepieciešamība ievērot īpašu kārtību vai simetriju;
  • Vēl viens svarīgs obsesīvi-kompulsīvas neirozes simptoms ir vēlme veikt dažas darbības, kas var samazināt uztraukumu domas intensitāti. Šādu uzvedību sauc par kompulsīvu, un pacienta regulāras un atkārtotas darbības sauc par piespiedu līdzekļiem. Pacienta nepieciešamība veikt konkrētas darbības ir nosacīts "pienākums". Piespiedu gadījumi reti dod morālu prieku slimajam cilvēkam, un šādas „rituāla” darbības ļauj tikai īsu laiku atvieglot viņu labklājību. Starp šādām obsesīvām darbībām var atzīmēt vēlmi pārvērtēt konkrētus objektus, izdarīt amorālas vai nelikumīgas darbības, atkārtoti pārbaudīt viņu darba rezultātus utt. Piespiedums ir ieraudzīt acis, smakšķēt, lūpām lūpām, lūpas, lūpas lūpas vai garu matu šķipsnu uzvilkšana uz pirksta;
  • liecība par obsesīvas-kompulsīvas slimības klātbūtni var būt arī šaubas, kas pastāvīgi skar pacientu. Persona šādā valstī nav pārliecināta par sevi un saviem spēkiem, viņš apšauba, vai viņš ir veicis nepieciešamos pasākumus (viņš aizvēra ūdeni, izslēdza dzelzi, gāzi utt.). Dažreiz šaubas sasniedz absurda augstumu. Piemēram, pacients var atkārtoti pārbaudīt, vai trauki ir mazgāti, un vienlaicīgi mazgāt to katru reizi;
  • Vēl viens obsesīvi-kompulsīvs neirozes simptoms ir nepamatotas un loģiski brīvas bailes pacientam. Piemēram, cilvēks var baidīties runāt publiski, viņš baidās no fakta, ka viņš aizmirsīs savu runu. Pacients var baidīties apmeklēt publiskās vietas, viņam šķiet, ka viņi tur noteikti izklaidēs. Bailes var attiekties uz attiecībām ar pretējo dzimumu, nespēju aizmigt, darba saistību izpildi un tamlīdzīgi.

Visspilgtākais obsesīvās kompulsīvās neirozes piemērs ir bailes kļūt netīrs un saslimst ar letālu slimību pēc kontakta ar mikrobiem. Lai novērstu šo "briesmīgo" infekciju, pacients cenšas izvairīties no publiskām vietām, viņš nekad ēd kafejnīcās vai restorānos, nepieskaras durvju rokturiem vai kāpņu margām. Šādas personas mājoklis ir gandrīz sterils, jo viņš rūpīgi noņem to, izmantojot specializētus līdzekļus. Tas pats attiecas uz personīgās higiēnas ievērošanu, OCD izraisa cilvēka rokas mazgāt stundas un apstrādā ādu ar īpašu antibakteriālu līdzekli.

Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi nav bīstami traucējumi, tomēr tas sarežģī indivīda dzīvi tik daudz, ka viņš pats sāk domāt par to, kā izārstēt obsesīvo valstu neirozi.

OCD ārstēšanas īpašības

Ārstēšanas panākumi no obsesīvas-kompulsīvas neirozes ir atkarīgi no vairākiem faktoriem, bet normālas dzīves izredzes būs lielākas, ja patoloģijas ārstēšana sāksies pēc iespējas agrāk. Tāpēc, neievērojiet slimības pirmos simptomus: ja pamanāt, ka esat apsēsts ar obsesīvām domām, labāk ir nekavējoties sazināties ar psihoterapeitu vai psihiatru.

Obsesīvu valstu ārstēšanai nepieciešama integrēta pieeja problēmas risināšanai. Terapija notiek trīs jomās: psihoterapijas, zāļu terapijas un hipnoterapijas ietekme.

Visefektīvākā psihoterapeitiskās iedarbības metode obsesīvi kompulsīvu traucējumu ārstēšanā ir kognitīvās uzvedības terapija. Tās būtība ir nodrošināt, ka pacients ar psihoterapeita palīdzību patstāvīgi atklāja savas destruktīvās domas, saprata savu absurdu un izveidoja jaunu pozitīvu domāšanas modeli.

Psihoterapijas sesijās ārsts mēģina izskaidrot pacientam atšķirību starp viņa atbilstošajām bailēm un domām, kuras iedvesmoja neiroze. Rezultātā pacients ne tikai atbrīvojas no obsesīvām domām un darbībām, bet arī iegūst prasmes, lai novērstu slimības atkārtošanos. Veidojot ārstēšanas procesu, kognitīvā domāšana ļauj personai nākotnē patstāvīgi tikt galā ar noteiktām garīgām problēmām un novērst to progresēšanu.

Vēl viens efektīvs veids, kā izārstēt obsesīvo stāvokļu neirozi, ir iedarbības metode un reakciju novēršana. Sesijas laikā pacients apzināti tiek ievietots tādos apstākļos, kas izraisa psiholoģisku diskomfortu un obsesīvo domu plūsmu. Psihoterapeits iepriekš sniedz klientam norādījumus par to, kā pretoties viņa nepieciešamībai veikt apsēstības. Saskaņā ar statistiku šīs metodes izmantošana ļauj sasniegt ātrākus rezultātus, un atlaišana šajā gadījumā būs stabilāka.

Diezgan bieži obsesīvas-kompulsīvas neirozes ārstēšanā tiek izmantotas dažādas hipnozes metodes. Pēc tam, kad pacients nonāk hipnotiskajā transcijā, psihoterapeits spēj noteikt apstākļus, kas izraisījuši obsesīvi-kompulsīvus traucējumus. Tikai dažās hipnozes sesijās var sasniegt diezgan labus rezultātus. Pacienta stāvoklis ir ievērojami uzlabojies, un ieteikuma ietekme saglabājas ilgstoši vai mūža garumā.

Turklāt var izmantot arī citas psihoterapijas metodes:

  • grupai Saziņa ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas problēmas, ļauj slimniekam saprast, ka viņa situācija nav unikāla. Pozitīva pieredze, lai atbrīvotos no obsesīvas-kompulsīvas neirozes, ir papildu stimuls ārstēšanai;
  • racionālas uzvedības terapija ļauj mainīt cilvēku domāšanu un uzvedību. Šīs terapijas pamatā ir ABC modelis, ko sauc arī par terapeitisko pārmaiņu modeli vai ABC personības teoriju. A ir pacienta paša domas un sajūtas, kas saistītas ar pašreizējiem notikumiem, B ir ticība, bet ne reliģiska vai politiska (psihoterapeiti uzskata to par klienta personisku jautājumu) un viedokļiem, un C ir rezultāts, A un B efekts. punkti ir cieši saistīti, lai mainītu rezultātu (C), ir nepieciešams veikt izmaiņas savās domās (A) un realizēt ticību (B) neracionalitāti, kas noveda pie neracionālām sekām;
  • psihoanalīze Šī metode ir bijusi ļoti populāra pagātnē, bet nesen tā ir zaudējusi savu vietu. Pirmkārt, tas ir saistīts ar nepieciešamību pēc daudzām terapeitiskām sesijām. Dažos gadījumos obsesīvas-kompulsīvas neirozes ārstēšana var ilgt vairākus gadus. Modernā modernā tehnoloģija var panākt ilgtspējīgu rezultātu īsākā laikā.

Reti ieteicams lietot narkotikas obsesīvi kompulsīvu traucējumu ārstēšanai. Lēmums tiek pieņemts pēc visaptveroša pacienta stāvokļa un esošo zāļu terapijas risku novērtējuma.

Ja ir nepieciešamība pēc medikamentiem, ārsts var izrakstīt pacientam līdzekli no triciklisko antidepresantu grupas, SSRI grupas antidepresantiem, specifiskiem serotonergiskiem un noradrenerģiskiem antidepresantiem, benzodiazepīna trankvilizatoriem vai garastāvokļa stabilizatoriem.

Netipiski antipsihotiskie līdzekļi parasti nav iekļauti obsesīvi kompulsīvo traucējumu ārstēšanas programmā, jo kļūdas zāļu devā var izraisīt pretējus rezultātus: obsesīvi-kompulsīvi traucējumi var kļūt izteiktāki.

Obsesīvi kompulsīvās neirozes ārstēšanas kompleksajai terapijai jāietver:

  • traumatiskas situācijas novēršana, kas izraisīja neirozes attīstību. Tai būs nepieciešams novērst un atjaunot attīstību;
  • ir jāizstrādā īpaša izglītības stratēģija bērniem, kuriem ir nosliece uz piespiedu un apsēstību iestāšanos;
  • veikt profilaktisku darbu ar pacienta ģimeni. Lai ārstēšana būtu veiksmīga un tās rezultāts būtu ilgstošs, būs nepieciešams normalizēt situāciju ģimenē;
  • autogēna apmācība. Meditācija ir ļoti noderīga, šādās klasēs ir iespējams notīrīt uztraukumu par satraucošām domām, kas izraisa trauksmi. Jūs varat praktizēt dažādas muskuļu un elpošanas relaksācijas metodes;
  • izvairīties no alkohola un atbrīvoties no citām atkarībām;
  • dienas režīma pārskatīšana. Lai normalizētu garīgo stāvokli, ir ļoti svarīgi, lai būtu pietiekami daudz laika gulēšanai un atpūtai. Nepieciešamība normalizēt pārtiku. Ikdienas uzturā jāietver veselīgi pārtikas produkti, kas organismam nodrošina pietiekamu daudzumu labvēlīgu mikroelementu un enerģijas;
  • Gaismas terapija ir OCD papildu ārstēšana. Procedūras laikā gaismas starojums stimulē organisma imunobioloģisko aktivitāti, kas pozitīvi ietekmē lielāko daļu funkcionālo sistēmu un ļauj atbrīvoties no dažiem depresijas veidiem.

Turklāt var būt noderīgas tādas procedūras kā akupunktūra, masāža un refleksterapija. Ja pacientam ir vienlaicīgas somatiskas slimības, tad jācenšas tos dziedināt.

Obsesīvas-kompulsīvas slimības neiroze ir tāda patoloģija, ka ir diezgan grūti atbrīvoties no sevis. Pacients, kaut arī apzinās savas domas un darbības absurdu, joprojām nespēj mainīt neracionālu domāšanu bez īpašām prasmēm. Tikai pieredzējis terapeits var palīdzēt atbrīvoties no šīs nepatīkamās garīgās slimības, kas ļoti sarežģī dzīvi.